Mols Fysioterapi og Træningscenter

Mols Fysioterapi og Træningscenter Klinikejer Lars Dohn

Rygsmerter er meget almindelige - men der er nogle fejl mange kommer til at lave. 🙂 Hos Mols Fysioterapi anbefaler vi e...
03/06/2026

Rygsmerter er meget almindelige - men der er nogle fejl mange kommer til at lave. 🙂

Hos Mols Fysioterapi anbefaler vi en hurtig og kvalificeret udredning, evt ved vores kliniske ekspert Lars B Corneliussen Dip Mpt. Lars er klinikkens nørd 🤓 og ekspert i at vejlede og behandle rygsmerter. (Henvisning ikke nødvendig)

📞 Kontakt os, hvis du vil have hjælp til at komme videre med dine rygsmerter.

Ny holdplan fra 1. juni! 💪☀Har du lyst til at prøve et hold, er du velkommen til at kontakte os for at høre mere eller r...
31/05/2026

Ny holdplan fra 1. juni! 💪☀

Har du lyst til at prøve et hold, er du velkommen til at kontakte os for at høre mere eller reservere en plads.

30/05/2026

Mols fysioterapi og træningscenter var i dag forbi til en guidet tur på E-bike i Mols bjerge.
Selvom gæsterne selvfølgelig kendte Mols bjerge, havde jeg vist alligevel en del ukendte seværdigheder i ærmet.
Tak fordi I kiggede forbi. Det var en fornøjelse at guide jer. 🙏🏻





🎤 GRATIS FOREDRAG PÅ TORSDAG KL. 11.15 🙂>🦴 Når kroppen begynder at knirke…<Ondt i knæet når du rejser dig?Stiv hofte om ...
26/05/2026

🎤 GRATIS FOREDRAG PÅ TORSDAG KL. 11.15 🙂
>🦴 Når kroppen begynder at knirke…<

Ondt i knæet når du rejser dig?
Stiv hofte om morgenen?
Eller fået at vide at du har “slidgigt”?

Til dette foredrag tager fysioterapeut Lars Corneliussen dig med rundt om artrose i kroppen med særligt fokus på knæ og hofte, men også rygsøjlen og resten af kroppen.

Vi skal blandt andet snakke om:

• Hvad artrose egentlig er
• Hvorfor smerter ikke altid betyder at noget er “slidt op”
• Hvorfor træning ofte virker bedre end folk tror
• Hvornår scanninger hjælper… og hvornår de bare skræmmer
• Hvad du selv kan gøre for at holde kroppen i gang

Et ærligt og jordnært foredrag uden quickfixes og skræmmehistorier.

Vi glæder os til at se dig

Hvad koster det?
Det er gratis. Kræver dog tilmelding. 🙂

Hvornår: 📅
Torsdag d.28 Maj kl 11.15. I centerets holdsal.
(Mols Fysioterapi & Træningscenter, Knebel bygade 40E, 8420 Knebel)

Tilmelding:
👉 Det er gratis at deltage, men pladserne er begrænsede – så skynd dig at tilmelde dig. Medlemmer af træningscenteret kan tilmelde sig i Sport solution - andre kan skrive til [email protected] og reservere en plads.

KOM FRISK TIL PINSETRÆNING. 💪😃 I aften - Mandag 2. pinsedag. kl 17:30Andrea og Maria snupper instruktørtrøjen på mandag...
25/05/2026

KOM FRISK TIL PINSETRÆNING. 💪😃
I aften - Mandag 2. pinsedag. kl 17:30
Andrea og Maria snupper instruktørtrøjen på mandagens Powertræning kl. 17.30.
Holdet er åbent for tilmelding i sport solution.

22/05/2026

🎤 GRATIS FOREDRAG FOR ALLE 🙂
>🦴 Når kroppen begynder at knirke…<

Ondt i knæet når du rejser dig?
Stiv hofte om morgenen?
Eller fået at vide at du har “slidgigt”?

Til dette foredrag tager fysioterapeut Lars Corneliussen dig med rundt om artrose i kroppen med særligt fokus på knæ og hofte, men også rygsøjlen og resten af kroppen.

Vi skal blandt andet snakke om:

• Hvad artrose egentlig er
• Hvorfor smerter ikke altid betyder at noget er “slidt op”
• Hvorfor træning ofte virker bedre end folk tror
• Hvornår scanninger hjælper… og hvornår de bare skræmmer
• Hvad du selv kan gøre for at holde kroppen i gang

Et ærligt og jordnært foredrag uden quickfixes og skræmmehistorier.

Vi glæder os til at se dig

Hvad koster det?
Det er gratis. Kræver dog tilmelding. 🙂

Hvornår: 📅
Torsdag d.28 Maj kl 11.15. I centerets holdsal.
(Mols Fysioterapi & Træningscenter, Knebel bygade 40E, 8420 Knebel)

Tilmelding:
👉 Det er gratis at deltage, men pladserne er begrænsede – så skynd dig at tilmelde dig. Medlemmer af træningscenteret kan tilmelde sig i Sport solution - andre kan skrive til [email protected] og reservere en plads.

☀️💪 SOL & SVED 💪☀️Kom med til et hyggeligt og effektivt udendørs træningshold i samarbejde med Molsværket og I.F. Mols 🌿...
20/05/2026

☀️💪 SOL & SVED 💪☀️

Kom med til et hyggeligt og effektivt udendørs træningshold i samarbejde med Molsværket og I.F. Mols 🌿

Hver torsdag træner vi i de smukke omgivelser ved Molsværket med fokus på:
🏃 Puls & kondition
💪 Funktionel styrke
⚖️ Balance & stabilitet

Holdet ledes af vores fysioterapeut Nanna, og træningen tilpasses, så alle kan være med – uanset niveau 🙌

Vi bruger naturen aktivt i træningen med øvelser i varieret terræn, som udfordrer kroppen på en sjov og anderledes måde 🌾

📍 Vi mødes ved Molsværket
🕚 Torsdag kl. 11.00 – 12.00

Holdet er åbent for både medlemmer af træningscenteret og medlemmer af I.F. Mols 😊

☕ Efter træningen er der mulighed for kaffe eller frokost i Molsværkets hyggelige café – perfekt til lidt ekstra fællesskab efter sved på panden.

Vi glæder os til at træne med jer 🌞

20/05/2026

PINSETRÆNING. 💪😃 Mandag 2. pinsedag.
Andrea og Maria snupper instruktørtrøjen på mandagens Powertræning kl. 17.30. Holdet er åbent for tilmelding.

VIDSTE DU AT…Det at have ondt betyder ikke altid, at kroppen er ødelagt.Smerte er et signal, som kan påvirkes af både st...
27/04/2026

VIDSTE DU AT…
Det at have ondt betyder ikke altid, at kroppen er ødelagt.
Smerte er et signal, som kan påvirkes af både stress, søvn og hvor meget vi bevæger os.
Ofte kan bevægelse faktisk hjælpe, hvor inaktivitet og stilstand kan gøre det værre.
👉 Når du forstår din smerte bedre, kan du også håndtere den bedre.

Adresse

Knebel Bygade 40E
Knebel
8420

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 05:00 - 23:00
Tirsdag 05:00 - 23:00
Onsdag 05:00 - 23:00
Torsdag 05:00 - 23:00
Fredag 05:00 - 23:00
Lørdag 05:00 - 23:00
Søndag 05:00 - 23:00

Telefon

+4586351143

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Mols Fysioterapi og Træningscenter sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type