Nela Gorovic - Psykoterapi og Yin Yoga

Nela Gorovic - Psykoterapi og Yin Yoga Psykoterapi og eksistentielle samtaler
Læge og Psykoterapeut MPF
Yin yogalærer med YIN forløb
Kgs. Lyngby / Nordsjælland

20/08/2026

På mandag starter et nyt SENIOR YIN YOGA forløb. I smukke Själ i Espergærde. Mandage kl. 10.15 til 11.30. Forløbet er på 16 gange i alt. Jeg glæder mig til at guide dig. Kh. Nela, Yin yogalærer, psykoterapeut og læge. Du kan læse mere på https://sjalerum.dk/Underviser/nela-gorovic/

23/05/2026

På mandag d. 25.05 har jeg fornøjelsen af at undervise YIN YOGA hos Living Studios. Det er efterhånden længe siden, jeg var fast underviser her og jeg nyder virkelig at kommet tilbage som vikar. Stedet er skønt og stemningsfuldt og jeg glæder mig til at guide dig ind i ro, nærvær og hvad end der måtte komme op.

Hvis du ikke er medlem, kan du tilmelde dig en gratis prøvetime.
Ingen erfaring nødvendig.
Alle kan være med.

Jeg håber vi ses 🧘‍♀️

Nela /læge, psykoterapeut MPF, yogalærer

Jeg møder mange, der ville ønske, de havde "taget fat på det noget før". Hvad end det er en svær relation, et uhensigtsm...
15/05/2026

Jeg møder mange, der ville ønske, de havde "taget fat på det noget før". Hvad end det er en svær relation, et uhensigtsmæssigt mønster eller nogle følelser, man har undertrygt.

Det er aldrig for sent.

Og det er altid på det rigtige tidspunkt.

Vi kan godt ende i selvbebrejdelser over "hvorfor vi ikke har gjort det noget før" og det kan antænde bølger af selvkritik. Men du er ikke klar, før du er klar.

Det bør vi have omsorg og respekt for. Også overfor os selv.

10/05/2026

I dag har jeg haft (endnu en) spændende samtale med Søren, som både handler om stress, sygdom, det etablerede sundhedsvæsen, vigtigheden af ‘at komme ned i kroppen’ på, hvad end det er yoga eller andre aktiviteter.

Vigtigheden af at forbinde os dybere til os selv og andre.

Vigtigheden af at komme tilbage til vores intuitive kontakt til vores krop og sanser. Leve herfra. Træffe beslutninger herfra.

Væren og gøren.

Vi taler også om dele af min egen historie, som har påvirket min vej fra læge til yin yogalærer og psykoterapeut. Jeg håber du vil lytte med ♥️

Søren Jensen, Power Of Smile, har selv et spændende møde med kroppen gennem yoga og har en kraftfuld personlig historie, som nu har sendt ham på en nysgerrig rejse, jeg også får lov at være med på.

Skriv ‘ja tak’ i kommentarfeltet og jeg sender dig podcasten, når den er klar! 🫶🏼

01/05/2026

Mange oplever dårligt selvværd, og ser det fejlagtig som en sandhed, at de ikke er værdige. Dårligt selvværd er ikke et personlighedstræk, men ofte noget man har ‘lært’ i ens opvækst eller relationer. Det kan man ændre på. Nela, læge, psykoterapeut MPF og yogalærer

29/04/2026

Som læge, psykoterapeut MPF og yogalærer arbejder jeg først og fremmest med mennesker, der gerne vil have det anderledes eller have det bedre. Man kan have brug for psykoterapi, uanset om man har en diagnose fra lægen eller psykiatrien. Mange går i psykoterapi hos mig, fordi de gerne vil forstå sig selv bedre, bearbejde svære følelser eller perioder i deres liv, så de nu kan stå stærkere, roligere, mere stabilt eller nærværende. Og så er ‘syg’ og ‘rask’ en stort tema i sig selv.. Kig forbi min side hvis du er interesseret i at følge mig som læge, psykoterapeut MPF og yogalærer. Kh. Nela

Som læge og psykoterapeut MPF arbejder jeg både med mennesker, der har diagnoser (eller ville kunne passe ind i dem), og...
14/04/2026

Som læge og psykoterapeut MPF arbejder jeg både med mennesker, der har diagnoser (eller ville kunne passe ind i dem), og med mennesker, der ønske mere trivsel, mening og retning i deres liv.

Vi misforstår ofte diagnoser, som angst og depression, og tror det er tilstande udefra der skal dæmpes. Måske vi endda ser det som nogle symptomer, vi bare skal have til at gå væk. Som en defekt, noget der er i stykker.

I stedet kan det hjælpe at se det som noget der skal kigges på. Se på det hele menneske og det liv, der leves. Vi er ikke uafhængige af vores ydre omstændigheder. Og hvordan vi forstår og selv og verden, og navigerer i vores indre liv har enorm stor betydning for vores trivsel.

Så vi kan stille spørgsmålene sammen, kigge på dit liv, støtte dig til at mærke dine følelser, "filtre dem fra hinanden", se mere klart på det liv du ønsker, og hvad der står i vejen for at det kan lade sig gøre. Det kan se forskelligt ud.

Nogle gange er det lettere og mere ligetil.
Andre gange skal vi kigge længere tilbage og så du kan begynde at tage dig af det, der er roden til dine "symptomer" og lidelse.
Uanset hvad du kommer med, er du ikke i stykker.

Hvis du er nysgerrig på hvordan jeg som læge og psykoterapeut arbejder, så læs mere: www.nelagorovic.dk

05/04/2026

Nogle gange kan vi mærke, vi er klar. Men oftest føler vi det ikke.. At begynde i terapi er ofte hårdt. Det er naturligt at mærke ambivalens og modstand. Men en del af os VED, at der er noget at tage fat på. At vi har brug for at mærke og brug for at handle, for at noget bliver anderledes. Er du klar til at lære dig selv dybere at kende?

Adresse

Jægersborgvej 66 B, 2. Sal
Kongens Lyngby
2800

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 17:00
Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00
Lørdag 09:00 - 17:00

Telefon

+4528514779

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Nela Gorovic - Psykoterapi og Yin Yoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Nela Gorovic - Psykoterapi og Yin Yoga:

Genveje

Del

Type