18/08/2026
💕🌸Gratis tip🌸💕
Har du en Power-song? 🎼🎧
Mange af mine klienter er så svært belastet at de ikke har det store overskud til, motion, meditation, sørge for ordentlig mad m.m.
Og en af de ting der arbejdes meget i her i klinikken, er hvordan du kan udnytte “elementerne” i din dagligdag og få mere energi af de små ting, hvor du (næsten) ikke behøver gøre en indsats☀️💕
Min Powersong lige nu er Cammy Barnes med “Something more”, men det skifter i perioder afhængig af min egen energi, humør m.m.
Jeg har været omkring bl.a.
Sanne Salomonsen
Celene Dion
Linkin Park
Bon Jovi
Peyton Parish
Runrig og meget andet
Som du kan se, er det også vidt forskellige genrer, det gør ikke noget🌸
Pointen med en powersong er at den skal kunne løfte dig der hvor du er lige nu💪
Er du helt flad og sengeliggende kan det være det måske er lidt mere rolig musik, men alligevel nok til at gøre dig i bedre humør, give dig noget mere energi og kraft.
Er du i en periode hvor du er max flyvende kan det være der skal understøttes af noget musik med mere tempo🥁🎸
Prøv dig frem (alle er forskellige)
Og en lille ekstra hemmelighed✨🤫
Et lille trick er at når sangen er slt så brug lige 15-30 sekunder på at blive bevidst om hvad den gjorde af forskel for dig❗️
🍀Humør
🍀Energi
🍀Fysiske forandringer (fx reduktion af smerter)
🍀En følelse af mere vitalitet osv.
Så kvitterer kroppen med ekstra energi som giver dine batterier lidt mere holdbarhed💖
Hvad er din powersong lige nu?🌸☀️
