Klinik LilleRo

03/08/2026

Måske du har kigget på vores BabyTummel og Mor i Form hold…men været i tvivl, om det var noget for dig? 🤷‍♀️

Så er vores DROP-IN hold måske lige det, du har brug for.

Vi har valgt at flytte opstarten af vores faste hold til uge 36, så endnu flere får mulighed for at være med fra start.

Vi inviterer derfor til to drop-in-dage, hvor du kan prøve én time på holdene – helt uforpligtende – sammen med din baby.

✨ Vælg BabyTummel eller Mor i Form – eller måske endda begge.

Mød os.
Mærk stemningen.
Og find ud af, om holdene er det rette for jer.

📅 Drop-in: 17. og 24. august
📍 Klinik LilleRo – Ginegaardsvej 2, 6240 Løgumkloster

✨ Tilmelding er nødvendig, da der er et begrænset antal pladser.

Vi glæder os til at byde jer velkommen ♥️

Link til DROP-IN BabyTummel:
https://klinik-lillero.planway.com/widget/events

Link til DROP-IN Mor I Form:
https://zoneterapi-og-oereakupunktur-ved-henriette-kjaer.planway.com/widget/events

02/08/2026

Du gør så meget for din baby - Men husker du også dig selv?🤍

De første måneder med en baby er fyldt med kærlighed, nærhed og små øjeblikke, du aldrig vil glemme.

Men de kan også være fyldt med afbrudte nætter, mange timer med din baby i armene og en hverdag, hvor dine egne behov ofte kommer i anden række.

Måske kan du genkende det?
🤍 Du rejser dig utallige gange hver nat.
🤍 Du sidder længe med amning eller flaske.
🤍 Du bærer, løfter og vugger – igen og igen.
🤍 Skuldre og ryg spænder.
🤍 Maven og bækkenbunden føles anderledes.
🤍 Og måske længes du bare efter at føle dig lidt mere som dig selv igen.

Hvis du kan genkende noget af det, er du langt fra alene.

Efter en graviditet og fødsel har kroppen været igennem en enorm forandring. Derfor har den også brug for tid, omsorg og de rette øvelser, når du føler dig klar.

Efterfødselstræning handler ikke om at presse kroppen eller om at få “den gamle krop” tilbage.

Det handler om at bygge en stærk krop til det liv, du lever nu.

En krop, der kan bære dit barn.
Løfte autostolen.
Komme op fra gulvet uden smerter.
Gå en lang tur med barnevognen.
Og have lidt mere overskud til hverdagen.

Hos Mor i Form træner vi i rolige og trygge rammer med fokus på at styrke kroppen efter graviditet og fødsel – mens din baby selvfølgelig er med hele vejen.

📅 Opstart 31. august
🕣 Mandage kl. 9.30
📍 Klinik LilleRo, Ginegaardsvej 2, Løgumkloster

30/07/2026

Vidste du, at BabyTummel er meget mere end bare leg? 🧡

Hvis ikke, så læs med her 👀👇

18/07/2026

Som mødre til henholdsvis fire og tre børn ved vi om nogen, at hverdagen med en lille baby sjældent går helt efter planen ♥️

Måske når du ikke at få morgenmad.

Måske græder din baby hele vejen i bilen.

Måske ender du med at tænke, om det er nemmere bare at blive hjemme.

Kan du nikke genkendende til den følelse? ✨

Så vil vi gerne minde dig om én ting:
Hos os er der plads til dig – præcis som du er ❤️

Du behøver ikke at have overskud. Du behøver ikke præstere noget. Du skal bare komme, som du er.

Det er netop derfor, vi afholder vores Babytummel & Mor i Form hold.

Et sted, hvor der er plads til både babyer og forældre – også de dage, hvor søvnen har været sparsom, kaffen er blevet kold, og planerne ikke gik, som du havde forestillet dig.

Vi glæder os til at byde nye, samt velkendte familier velkommen efter sommerferien ☀️

Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at sende os en besked ♥️

15/07/2026

Skal du og din baby tumle med os, så book din plads via linket herunder ✨

https://linktr.ee/kliniklillero?utm_source=linktree_profile_share<sid=a66af0e9-1e1e-40ca-8473-245f58c66037

12/07/2026

✨ Fra tomme rum til en stor drøm! ✨

Det er stadig svært helt at forstå, at det her faktisk er ved at blive til virkelighed.

De seneste måneder har budt på mange timer med værktøj i hånden, masser af støv og et byggeprojekt, som heldigvis ikke har været mit alene. Familie og venner har lagt både tid og kræfter i projektet, og Thomsen Tømrerforretning har været med til at gøre drømmen til virkelighed.

Snart kommer her til at være et roligt sted med plads til babybehandling, BabyTummel, Mor i Form, og nærvær for hele familien.

Tak fordi I følger med på rejsen - jeg glæder mig så meget til snart, at kunne byde jer indenfor 💛

11/07/2026

Hvad er Mor i Form? 🌸

Kort sagt er det et pusterum, et fællesskab og vigtigst af alt en investering i dig selv. 💕

Her er der plads til dig – præcis som du er. Sammen styrker vi kroppen efter fødslen, nyder samværet med de små og skaber et trygt fællesskab med andre mødre.

Vi starter nye hold i uge 34, og du kan allerede nu sikre dig en plads. ☀️ Vi glæder os til at byde dig og din baby velkommen.

07/07/2026

Vi starter nye BabyTummel og Mor i Form hold op i uge 36 - og du kan få 10 % rabat hvis du booker en plads på begge hold 😍👶🏼

Ønsker du at kombinere kvalitetstid med din baby og tid til at passe på dig selv?

Book både BabyTummel og Mor i Form – og få 10 % rabat 💛

Kun 8 pladser på BabyTummel og 10 pladser på Mor i Form.

Hos os ligger holdene i forlængelse af hinanden, så du kun skal afsted én dag. En formiddag med kvalitetstid med din baby – samtidig med, at du bliver en del af et hyggeligt barselsfællesskab.

✨ BabyTummel styrker din babys motoriske og sanselige udvikling gennem leg, nærvær og bevægelse.

💪🏻 Mor i Form er efterfødselstræning med fokus på at genopbygge core, bækkenbund og stabilitet efter graviditet og fødsel.

Det praktiske:�📅 Opstart: Mandag d. 17. august 2026�⏰ Tid: Fra kl. 8.30�📍 Sted: 6240 Løgumkloster�💛 Pris: 750 kr. pr. hold for 6 ugers forløb. Book begge hold og få 10 % rabat.

Vi glæder os til at byde dig og din baby velkommen 💛

Book via linket i bio.

Klinik LilleRo

05/07/2026

Har din baby brug for lidt ekstra hjælp? 🤍

Som forældre kender vi følelsen af at ville gøre alt for, at vores baby trives.

Måske genkender du én eller flere af de udfordringer, du ser i opslaget. Små spændinger kan påvirke din babys hverdag på mange forskellige måder.

Babybehandling kan være en nænsom måde at understøtte din babys trivsel og velvære på.

Jeg har netop nu ledige tider i næste uge til babybehandling til elevpris (325 kr.).

Er du i tvivl om, hvorvidt en behandling kunne være relevant for jer, er du altid velkommen til at sende mig en besked. Jeg svarer gerne på dine spørgsmål – helt uforpligtende. 🤍

Jeg glæder mig til at møde jer.