Family Health v. Marianne Bülow Lundgaard

Hjem
Danmark
Løsning
Family Health v. Marianne Bülow Lundgaard

Family Health er Privat Sundhedspleje tilpasset til dig og dine behov. Individuel Sundhedspleje til dig og dit barn og din familie.

Tilbyder Hjemmekonsultationer, Klinikkonsultationer, Family Health Sundheds Boot Camp, Intensiv Mødregruppe Forløb samt instruktion i IAIM Babymassage, Sundheds- og Kostvejledning samt Life Coach Samtaler.

21/02/2026

SUNDHEDSSTYRELSENS ANBEFALINGER BØRN 0-2 ÅR 👧

Her kan du finde information om, hvordan du skaber sunde og trygge rammer for dit barn.

Dit barns sundhed grundlægges allerede i graviditeten og udvikles gennem hele barn- og ungdom.

Et godt helbred er en forudsætning for at trives og udfolde sine potentialer og muligheder.

Tryg tilknytning mellem barn og forældre, gode madvaner, stimulering og udvikling af motoriske færdigheder gennem lege og andre fysiske aktiviteter og ved at forebygge uheld og ulykker.

Sundhedsstyrelsen bidrager til at styrke børns sundhed og trivsel ved at understøtte de forebyggende indsatser for børn – lige fra undersøgelser i graviditeten til sundhedsplejerskens hjemmebesøg til børneundersøgelserne hos egen læge, ind- og udskolingsundersøgelser samt de regelmæssige samtaler med sundhedsplejersken, når barnet går i skole.

For at understøtte de forskellige tilbud udgiver Sundhedsstyrelsen en lang række publikationer, der henvender sig til forældre.

Den første tid - med baby
En hjemmeside til kommende og nye forældre med viden og praktisk vejledning om amning og den første tid med baby. Udviklet af Komiteen for Sundhedsoplysning i overensstemmelse med Sundhedsstyrelsens anbefalinger.
denførstetid.dk
Sunde børn – en håndbog til nye forældre
At blive forælder er en unik oplevelse og det kan være overvældende at stå med ansvaret for det lille nye barn.

Bogen ”Sunde børn” er en bog til nye forældre. Den samler råd og anbefalinger om børns sundhed og udvikling fra 0 til 2 år og giver også inspiration til, hvordan livet med et barn kan forenes med et familieliv. Bogen henvender sig til alle slags forældre uanset køn, og uanset om man har fælles bopæl eller ej.

Bogen indeholder bl.a. afsnit om:
Amning
Modermælkserstatning
Tegn på om barnet har det godt
Barnets mad, søvn og gråd
Barnets udvikling trin for trin med inspiration til leg og samvær
Parforholdet i den nye familie med inspiration til, hvordan problemer kan drøftes og løses
Hvis du er alene med barnet
Lægeundersøgelser, vaccinationer og sygdomme
Håndbog: Sunde børn - til forældre med børn i alderen 0-2 år
Håndbogen kan også købes på apoteker.

VED BEHOV FOR YDERLIGERE VEJLEDNING - KONTAKT MIG GERNE : Privat Praktiserende Sundhedsplejerske Marianne Bülow Lundgaard - tlf. 60217136

21/02/2026

SUNDHEDSSTYRELSENS ANBEFALING OM AMNING 🤱

Den sundeste ernæring for det nyfødte barn er modermælk, og amning har betydning for en lang række helbredsmæssige forhold hos både mor og barn.

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at spædbørn ammes fuldt, til de er omkring 6 måneder. Delvis amning anbefales til 12 måneder eller længere.

Undersøgelser viser, at stort set alle danske kvinder ønsker at amme deres barn fra fødslen, men at kun ca. 55 % ammer fuldt ved 4 måneder.

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at spædbørn ammes fuldt til de er omkring 6 måneder, hvorefter spædbarnet skal introduceres til skemad. Delvis amning anbefales til 12 måneder eller længere, hvis mor og barn trives med det. Dette er i overensstemmelse med WHO’s anbefalinger på området.

Amning - en håndbog for sundhedspersonale

Miljøfremmede stoffer i modermælk
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at man ammer sit barn, selvom en række giftstoffer fra forureningen af vores miljø udskilles i modermælken. Sundhedsstyrelsen anbefaler, at man ammer selvom PFAS overføres til barnet med modermælken, da der er mange gavnlige effekter af amning for både mor og barn. De danske myndigheder har gennem en årrække fulgt indholdet af sundhedsskadelige stoffer i modermælken, og der er sket et markant fald i indholdet. Det konkluderes, at amning fortsat bør støttes og fremmes.

Den ammende bør dog være opmærksom på følgende:

Spis gerne fisk, men ikke mere end 100 g pr. uge af store rovfisk (tun, rokke, helleflynder, oliefisk, sværdfisk, sildehaj, gedde, aborre, escolar og sandart) og følg de De officielle Kostråd
Brug så lidt kosmetik og creme som muligt
Vælg uparfumerede produkter og undgå brug af parfume
Køb miljømærkede produkter
Ikke at farve hår
Hold igen med alkohol og kaffe
Undgå produkter på spraydåse
Undgå at male

HAR DU BRUG FOR YDERLIGERE INFO : kontakt mig gerne -
Privat Praktiserende Sundhedsplejerske Marianne Bülow Lundgaard - tlf. 60217136

Adresse

Højmarken 1
Løsning
8723

Internet side

https://www.dkfamilyhealth.com/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Family Health v. Marianne Bülow Lundgaard sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.