BetterFlow

BetterFlow Inge Svane| SE-terapeut, Underviser & Forfatter. Skaber trygge rum for heling og vækst. Mor, bonusmor, bedstemor. Forstår traumer og balance.

Klar til at støtte din rejse mod indre ro og styrke. Uanset din situation, hjælper jeg dig med at finde en vej Velkommen til BetterFlow - Et Sted for Heling og Vækst

I hjertet af Langå, tæt ved Randers, finder du et unikt terapeutisk rum dedikeret til din mentale og følelsesmæssige velvære. Hos BetterFlow, ledet af mig, en passioneret og erfaren psykoterapeut, tilbyder vi en anderledes tilgang t

il psykoterapi, hvor kroppen spiller hovedrollen i din helingsproces. Med over 30 års erfaring med at arbejde med mennesker, og uddannet som oplevelsesorienteret psykoterapeut med en overbygning i SE-traumeterapi (Somatic Experiencing), er jeg dybt engageret i at støtte dig gennem din rejse mod et bedre jeg. Min tilgang er fremadskuende - vi fokuserer ikke på fortiden, men på hvordan du ønsker at forme din fremtid. I BetterFlow praktiserer vi terapi, der rækker ud over det verbale. Vi tror på, at forbindelsen mellem krop og sind er nøglen til dyb heling. Uanset om du søger personlig terapi, er interesseret i at udvide din professionelle værktøjskasse som behandler, eller ønsker at deltage i vores online sessions, er du velkommen her. Til andre professionelle: Ud over individuel terapi, tilbyder jeg også undervisning og workshops, hvor jeg deler min viden og erfaring inden for kropslig psykoterapi og SE-traumeterapi. Det er min passion at udbrede bevidstheden om disse kraftfulde metoder. Lad os sammen skabe et rum for vækst, forandring og bedre flow i dit liv. Kontakt mig for at høre mere om, hvordan jeg kan støtte dig på din vej, eller besøg vores hjemmeside for yderligere information. Dit første skridt mod en lysere fremtid starter her. Book en tid i dag og lad os sammen udforske vejen til et liv med mere balance og indre fred. 🌼

17/06/2026

Traumebehandling gennem bevægelse, berøring og nervesystemets visdom 🌿
Hvordan føles det, når vi ikke kun lærer om kroppen og nervesystemet – men mærker det i praksis?
På denne workshop får du en praksisnær oplevelse af, hvordan bevægelse, berøring og nervesystemets visdom kan støtte regulering, nærvær og forløsning af traumeenergi.
Dagen er både for fagprofessionelle og private, der ønsker en dybere forståelse af krop og nervesystem – og særligt for dig, der overvejer en efteruddannelse inden for kropsorienteret traumearbejde og gerne vil opleve metoden på egen krop først.
Du går herfra med konkrete erfaringer, roligere kontakt til dit eget system og et tydeligere indtryk af, om denne tilgang er den rette vej for dig.
Læs mere og tilmeld dig via linket - link i bio 👇
https://better-flow.dk/endagskursus/

15/06/2026

🌿 Sommerferien nærmer sig.
For mange er ferie lig med afslapning og opladning. Men nogle gange er det sværeste faktisk at stoppe op og pludselig mærke, hvordan vi egentlig har det.
Jeg har skrevet et indlæg om pauser, følelser, nervesystemet og om at finde hjem i sig selv – også når livet gør ondt, eller tempoet falder.
I indlægget finder du også en lille sommerøvelse, du kan bruge, når en følelse banker på.
🔗 Læs hele indlægget via linket herunder eller i bio.
God sommer ❤️

🔗 Link: https://ingesvane.simplero.com/mailings/SvMyfs3LJZaKyTfPKDrxUBYP?preview=1

🌿 Link i bio



11/06/2026

“I et helt år havde den unge været lukket.”

En behandler fortalte mig om en ung, som gennem et helt år ikke havde kunnet åbne op om det, der fyldte indeni. Samtalerne kom ikke ind til kernen, fordi ordene simpelthen ikke var tilgængelige.

Da Body Board blev taget i brug, skete der noget.

Gennem kroppen og de visuelle refleksioner fik den unge en anden måde at udtrykke sig på. Det, der havde været gemt væk så længe, begyndte langsomt at få plads.

For første gang i et år åbnede den unge op.

Ikke fordi nogen pressede på.
Ikke fordi de rigtige spørgsmål blev stillet.
Men fordi der blev skabt en tryg vej til at forstå og udtrykke det, der var svært at sige højt.

Det er præcis derfor, Body Board findes.

For nogle mennesker kommer ordene først, når kroppen bliver inviteret med i samtalen. ❤️

PsykiskSundhed Kropsbevidsthed Relationer FagligUdvikling Betterflow

03/06/2026

Hos mig foregår undervisningen på små hold med 8-12 deltagere. Det giver plads til nærvær, refleksion og tid til at mærke det, vi arbejder med – ikke bare forstå det med hovedet.

På dette modul har vi også besøg af en lille hundehvalp🐾

Dyr kan noget helt særligt. De møder os uden krav, uden forventninger og uden at skulle fikse noget. Bare deres tilstedeværelse kan skabe ro, kontakt og en følelse af tryghed i kroppen.

Derfor anbefaler jeg ofte dyr som en del af regulering af nervesystemet. Et blik, en blød pels, en rolig vejrtrækning eller en hånd, der stryger et dyr, kan hjælpe kroppen med at finde tilbage til balance.

Nogle gange kommer regulering ikke gennem ord.
Nogle gange kommer den på fire ben. 🐾

I dag nyder vi begge dele – faglig fordybelse og et lille ekstra nervesystem, der hjælper os med at lande lidt mere i os selv. ♥️

02/06/2026

Tip: Prøv forskellige berøringer afhængigt af, hvordan du har det. Nogle gange kan en blid berøring være nok, andre gange kan en fastere berøring hjælpe dig mere.

29/05/2026

🤍NYT WEBSITE🤍
BetterTelling er skabt ud fra et ønske om at gøre terapi, selvforståelse og følelsesmæssig regulering mere nærværende, konkret og tilgængelig i hverdagen. Bag BetterTelling står Inge Svane, som med mere end 30 års erfaring inden for kropsorienteret terapi og traumebehandling har udviklet redskaber, der hjælper både børn, unge og voksne med at skabe kontakt til sig selv og deres nervesystem.

Kig med på bettertelling.dk

28/05/2026

Når børn reagerer voldsomt, trækker sig eller bliver urolige, handler det ikke altid om adfærd — men ofte om et nervesystem i overload.

På dette 2-dages kursus i september får du en praksisnær og kropsorienteret tilgang til at forstå og støtte børn med et overvældet nervesystem.

Vi arbejder med:
• regulering og tryghed
• sansning, bevægelse og leg
• hvordan kroppen påvirker trivsel, relationer og adfærd
• konkrete redskaber til både 1:1-forløb og grupper
• den voksnes rolle som reguleringsstøtte

Kurset er relevant for fagpersoner og behandlere, der arbejder med børn i alderen 4–12 år i pædagogiske, terapeutiske eller specialiserede sammenhænge.

Med i prisen får du:
✔ 2 fysiske kursusdage hos Seminarer.dk
✔ praksisnær undervisning i børns nervesystem, regulering og tryghed
✔ konkrete kropslige redskaber til brug i arbejdet med børn
✔ arbejde med bevægelse, berøring, leg og Body Board
✔ fuld forplejning
✔ overnatning på enkeltværelse
✔ middag om aftenen

Du går hjem med både ny forståelse, konkrete metoder og inspiration til at møde barnet bag reaktionen.

Læs mere og tilmelding på link i bio:
https://seminarer.dk/products/born-med-et-overbelastet-nervesystem?variant=53226913825110

19/05/2026

Uddannelsen giver dig en solid faglig forståelse for kroppens rolle i traumebehandling samt praktiske redskaber, som kan anvendes direkte i arbejdet med mennesker.
Undervisningen er oplevelsesbaseret og praksisnær og foregår gennem kropslige øvelser, sansning og faglig refleksion – uden krav om egen terapi eller supervision.

13/05/2026

Uddannelsen “Traumer og Nervesystemet” hos Better Flow er tilrettelagt med fokus på faglighed, metode og praksis.

Uddannelsen styrker deltagernes kompetencer i nærvær, regulering og anvendelse af kropslige teknikker i arbejdet med mennesker.

Naturen inddrages som en del af undervisningen, hvor det understøtter regulering, sansning og kropslig forankring.🌿

Læs mere via link i bio eller link herunder💚
https://better-flow.dk/traumer-og-nervesystemet/

Adresse

Langå Mark 24
Langå
8870

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 16:00
Tirsdag 09:00 - 16:00
Onsdag 09:00 - 16:00
Torsdag 09:00 - 16:00
Fredag 09:00 - 13:00

Telefon

+4528725125

Internet side

,

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når BetterFlow sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til BetterFlow:

Genveje

Del

Type