Aboutnow - yoga & mindfulness der giver mening

14/07/2026

28/09/2024

Iceland - here we come ❤️

22/09/2024

Ekstra værelse - YogaMind™ retreat i Island. Jeg har fået et ekstra værelse på hånden til i morgen, mandag, så hvis du vil med på det skønneste retreat i Island med blid yoga, mindfulness og storslåede naturoplevelser, så har du chancen nu. Ring eller skriv til mig senest mandag kl. 14:00. Vi er en lille gruppe med egen minibus, så vi har god tid til at nyde det hele 😍Kom ned i gear og få en masse redskaber med hjem, så du får en mere stressfri hverdag bagefter ❤️ Kh Lene
Vi rejser lørdag den 28.9 og er tilbage onsdag den 2.10.2014.
Læs mere på https://aboutnow.dk/yoga-mindfulness-i-island/

20/09/2024

Vil du med til Island på næste lørdag (28.9)?
Jeg har fået deres sidste ledige værelse på hånden til på mandag.
Jeg afholder YogaMind-retreat med det bedste fra yoga og mindfulness om formiddagen og storslåede naturoplevelser resten af dagen.
Du kan læse mere her: https://aboutnow.dk/yoga-mindfulness-i-island/
Og du er selvfølgelig velkommen til at ringe eller skrive til mig her i weekenden, hvis det sidste værelse skal være dit.
Rigtig god weekend ❤️ Lene

YogaMind™ i Island - inkl. udflugter 5 dage i Island, hvor stressniveauet falder og humøret stiger YogaMind™ retreat, hvor du får det bedste fra yoga & mindfulness samt skønne naturoplevelser med hjem Ønsker du et udbytterigt retreat med en lækker kombination af yoga & mindfulness, islandsk...

24/06/2024

Den smukkeste sommeraften ved Roskilde havn ☀️❤️☀️

24/06/2024

Sidste sommeryoga er i morgen tirsdag den 25. juni.
YogaMind™ - yin yoga & mindfulness
Du vil få trænet:
dit fokus, dit nærvær og din ro
dit bindevæv og dine led gennem lange dybe stræk
dit åndedræt og din smidighed
Der er nogle få ledige pladser: https://aboutnow.simplero.com/cart/203479-Sommeryoga-kl-17-00-18-30-maj-juni-2024
Ses vi? KH Lene ❤️

YogaMind™ kombinerer det bedste fra mindfulness, viden om hjernen og yin yoga. Mindfulness er styrketræning for hjernen og skøn afspænding. ...

21/06/2024

Findes der noget bedre end at ligge i det varme geotermiske vand med smuk udsigt over søen og dejligt selskab? Foto fra YogaMind-retreat i Island ❤️ Vi tager afsted næste gang den 28.9-2.10.2024. Der er plads til dig, hvis du vil have denne oplevelse med. Læs mere på aboutnow.dk. Rigtig god weekend fra mig til dig ☀️

17/06/2024

Sommeryoga i Lejre - få ledige pladser.

Blid yin yoga & mindfulness den 18. juni og 25. juni.

Du vil få trænet:
* dit fokus, dit nærvær og din ro
* dit bindevæv og dine led gennem lange dybe stræk
* dit åndedræt og din smidighed

Du kan læse mere her: https://aboutnow.dk/yogamind/

Eller du kan snuppe en af de sidste pladser her:
https://aboutnow.simplero.com/cart/203479-Sommeryoga-kl-17-00-18-30-maj-juni-2024

De bedste hilsner fra Lene

YogaMind™ kombinerer det bedste fra mindfulness, viden om hjernen og yin yoga. Mindfulness er styrketræning for hjernen og skøn afspænding. ...