11/08/2026
NYT FORMIDDAGSFORLØB:
“Blide bevægelser og Restorativ yoga”
-Opstart onsdag i uge 36 ♥️
Her skal du ikke præstere noget. Du får i stedet et frirum til at finde ro, give slip på hverdagens spændinger, og genoplade dine indre batterier.
Vi starter med blide, nænsomme bevægelser og fortsætter over i restorativ hvile, hvor kroppen støttes op med tæpper, varme og andet udstyr.
Vi afslutter med en skøn afspænding til lyden af tibetanske klangskåle + gong ♥️
Alle kan deltage, også dig uden erfaring med yoga.
PRAKTISK INFORMATION:
Datoer: 7 onsdage (fra den 2/9-2026 t.o.m. den 21/10-2026).
Bemærk: Ingen undervisning i uge 42.
Tidspunkt: fra kl. 9.30 til 11.30.
Sted:
Lemvig yoga - Hjerterum
Løgbjergvej 6, 7620 Lemvig.
Holdstørrelse: Små hold med plads til den enkelte.
PRIS OG TILMELDING:
Pris: 1.365 kr. for forløbet.
Tilmeldingen gælder alle 7 gange.
(Bindende tilmelding, pladsen er sikret ved betaling)
Tilmelding og spørgsmål via SMS til 61547402. Skriv gerne “formiddagsyoga” i beskeden, jeg svarer så snart jeg har mulighed for det.
UNDERVISER:
Marianne Nygaard - Fysioterapeut ♥️
Yogalærer og Somatic Movement Teacher.
Læs mere:
www.lemvig-yoga.dk
Del MEGET gerne opslaget, hvis du kender en, der kunne have glæde af forløbet 🙏
