01/09/2025
Yoga? ligger de ikke bare der? 🧐 Njaaa 😃 det kommer an på, hvad for noget yoga du går til - restituerende - flow - mod stress - hotyoga - eller ... .. og jeg er heller ikke smidig😱😅 Smidighed er noget der kommer efter yoga ikke en forudsætning. Alle kroppe kan deltage i yoga 🧘
Hvis du kunne tænke dig at prøve en yogaform, som kræver fysisk arbejde, koncentration og fordybelse men er lidt usikker på, om det er noget for dig, er du velkommen til at komme og deltage en enkelt gang, så du kan prøve det, inden du beslutter dig for eller imod.
Vi går i gang i morgen tirsdag en 2. september kl 17 og kl 19
Løvesalen, Østergade 14b
Forresten - hvis du er mere til gymnastik er der Godmorgen, Mariager hver mandag kl 8 - ingen tilmelding, du dukker bare op 😊
Vi arbejder med balance, styrke, smidighed og bruger store og små bolde og egen vægt.
>Niveau< Alle kan være med 🏋️🤸
Vi ses på måtten😃