07/03/2024
Følelser der er svære at håndtere, har afgørende indflydelse på stress. Det gælder uanset om de er forbundet til arbejdslivet, privatlivet eller stedet midt imellem.
Når stress melder sin ankomst, er både tankerne, følelserne og kroppen påvirket. Det kan f.eks. komme til udtryk i tankemylder og selvkritik, irritation og manglende glæde, indre uro og rastløshed.
Noget for dig? 20 min. gratis afklarende samtale.
Følelser er din stærkeste ressource. Bliv tryg ved det du føler.
www.fihuset.dk
Terapi | Coaching | Personlige samtaler