PsykInfo Region Sjælland

Hjem
Danmark
Næstved
PsykInfo Region Sjælland

PsykInfo er Kompetencecenter for Recovery i Region Sjælland. Vi tilbyder rådgivning, arrangementer og viden om psykisk lidelse, psykiatri og recovery.

VILKÅR FOR AKTIVITET PÅ SIDEN

Denne side administreres af PsykInfo Region Sjælland. Kontakt os på [email protected]. For at denne Facebook-side skal være et godt sted at være for alle, har vi udarbejdet nogle få retningslinjer for siden. Retningslinjerne er udformet med udgangspunkt i Facebooks egne retningslinjer. Vi er glade for alle opslag, som vi får på vores væg. Men opslagene skal

holdes i en god tone. Opslag, der indeholder chikane, mobning, nedladende kommentarer eller links til kommercielle sider, vil blive slettet. Vi sletter også nedladende indlæg, som er direkte møntet på navngivne ansatte eller personalegrupper i PsykInfo Region Sjælland. PsykInfo i Region Sjælland sletter indlæg, der ikke overholder disse retningslinjer. Hold dig til emnet
Kommentarer i debattråde, der ikke er knyttet til emnet, vil blive fjernet. Vi ønsker en konstruktiv debat
Brugere, der forsøger at poste indhold for at spamme, for at genere andre på siden eller som gentagne gange overtræder retningslinjerne, bliver blokeret fra PsykInfo Region Sjællands Facebook-side uden varsel. Personfølsomme oplysninger
Vi fraråder, at du slår personlige oplysninger eller information om personsager op på væggen eller skriver dem i Messenger. Opslag og beskeder af denne karakter vil af hensyn til din egen sikkerhed blive slettet fra siden og indbakken inden for 30 dage. Om nødvendigt kan opslag og beskeder med personfølsomt indhold blive gemt i vores lukkede journalsystem til fremtidig reference. I så fald giver vi dig besked herom. Region Sjælland er dataansvarlig for oplysningerne på denne side. Har du spørgsmål til sidens indhold kan du kontakte [email protected]. Hvis du har generelle spørgsmål til regionens behandling af personoplysninger, kan du kontakte regionens databeskyttelsesrådgiver (DPO) på [email protected]

Spam
Gentagelser af identiske kommentarer slettes. Enslydende tekster, som optræder på flere steder, slettes. Links til eksempelvis artikler og YouTube-videoer, som postes uden yderligere kommentar om, hvorfor linket er relevant i relation til PsykInfo, slettes. Reklame eller indlæg, som fungerer som henvisning for at skabe trafik til andre platforme eller andre sider på Facebook, slettes. Ligeledes fjernes links til underskriftsindsamlinger m.m. Kommentarer kan blive skjult automatisk, hvis Facebooks eget spam-filter opfanger dem. Kun faktiske personer
Indlæg fra falske profiler, grupper eller sider slettes, ligesom vi ikke accepterer dobbeltprofiler i henhold til Facebooks retningslinjer. Du er velkommen til at kontakte PsykInfo direkte på tlf. 70 25 02 60 eller [email protected], hvis du har spørgsmål eller kommentarer af personlig karakter.

30/07/2026

PSYKINFOS RÅDGIVNING ER ÅBEN – OGSÅ I SOMMERFERIEN

Er du pårørende til et menneske, der har det psykisk svært? ❤️‍🩹
Hos PsykInfo kan du dele dine spørgsmål, tanker og udfordringer.
I vores anonyme rådgivning taler vi om det, der fylder hos dig.
Du kan bruge rådgivningen alle hverdage hele sommeren. Ring på 70 25 02 60.

📲 Telefonens åbningstider:
Mandag-onsdag: 9-15
Torsdag: 14-18
Fredag: 9-15

ℹ️På PsykInfos hjemmeside kan du læse mere om rådgivningen: www.mvhospital.dk/psykinfo

29/07/2026

PSYKINFO-ARRANGEMENT 26/8:
FÅ DET BEDRE ET SKRIDT AD GANGEN 🥾🥾

Hvordan kan vi opleve verden, os selv og vores fællesskaber på nye måder gennem vandring? 🧐
Efterårssæsonens første PsykInfo-arrangement er et tegnet foredrag om at vandre af Frits Ahlefeldt-Laurvig, vandrefilosof og tegner.
Med en række historier og håndtegnede oplevelser fra sine vandreture, fortæller Frits Ahlefeldt-Laurvig om, hvordan stier og det at færdes til fods kan give os styrke og være med til at mindske stress, ensomhed og andre udfordringer.

📍Det sker på Nykøbing F. Bibliotek onsdag den 26/8 kl. 19.00-21.00.
📍 Tilmeldingen er åben her: https://www.conferencemanager.dk/fadetbedreetskridtadgangen

ℹ️OBS: Snart kommer der mere info på vores Facebook og Instagram om efterårets øvrige PsykInfo-arrangementer. Vil du gerne have overblikket allerede nu, kan du hoppe ind på vores hjemmeside og se alle kommende arrangementer her: www.mvhospital.dk/psykinfoarrangementer

21/07/2026

Har du brug for at tale med nogen om, hvordan du har det?
Du er altid velkommen til at bruge PsykInfos anonyme rådgivning. 🤗
Vores rådgivere er klar ved telefonen alle hverdage hele sommeren for at tale om psykisk lidelse og hvordan man kan få det bedre. ❤️‍🩹
Når du ringer, taler I om det, der fylder hos dig.
📲Ring på 70 25 02 60

13/07/2026

Alle hverdage hele sommeren kan du ringe til PsykInfos anonyme rådgivning på 70 25 02 60.

📲Telefonens åbningstider:
Mandag-onsdag: 9-15
Torsdag: 14-18
Fredag: 9-15

👥 Du kan også møde frem til en samtale hos os i Roskilde eller Næstved.
📍 Adresser og åbningstider for fremmøde:
▪ Roskilde: Københavnsvej 26F, 1., 4000 Roskilde
Tirsdag kl. 9-15 og torsdag kl. 14-18
▪ Næstved: Farimagsvej 40, 4700 Næstved
Mandag og onsdag kl. 9-15

Alle med spørgsmål om psykisk lidelse, psykiatri og recovery er velkomne til at bruge PsykInfos rådgivning. Vi taler om det, der fylder hos DIG.

👉Du kan læse mere om PsykInfo og vores rådgivning her:
www.mvhospital.dk/psykinfo

07/07/2026

NÅR PSYKISK LIDELSE UDFORDRER UNGDOMSLIVET

🎧 I vores nye podcast-serie deler tre unge EN AF OS-ambassadører, Anne, Mathilde og Mikkel, åbent deres erfaringer med et ungdomsliv præget af psykisk lidelse. De kommer ind på:

🔸Den svære skolegang
🔸De små sejre
🔸Familiens betydning
🔸Fordomme og selvstigmatisering
🔸Styrken i at finde sin egen vej

Ungepanelets erfaringer viser, at selvom vejene i livet kan være kringlede, kan de føre et godt sted hen. Lyt til podcasten og hør, hvordan de tre unge har navigeret gennem ungdommen og fundet deres egne veje til at få det bedre, når det har været svært.

🎧Ungepanelet er med i afsnit 72, 77 og 78 af PsykInfos podcast.
👉Find podcasten i din foretrukne podcast-app eller på PsykInfos hjemmeside.

30/06/2026

PSYKINFOS RÅDGIVNING ER ÅBEN – OGSÅ I SOMMERFERIEN ☀️

Mange er nu gået på sommerferie, men hos PsykInfo har vi åbent. 🤗
Alle hverdage hele sommeren kan du ringe til PsykInfos anonyme rådgivning.

Her taler vi om det, der fylder hos dig. DU bestemmer, hvad samtalen skal handle om – vi lytter og hjælper dig videre. Alle er velkomne. Ring på 70 25 02 60.

📲Telefonens åbningstider:
Mandag-onsdag: 9-15
Torsdag: 14-18
Fredag: 9-15

👥Du kan også booke en samtale med personligt fremmøde hos os i Roskilde eller Næstved.
📍Adresser og åbningstider:
▪️Roskilde: Københavnsvej 26F, 1., 4000 Roskilde
Tirsdag kl. 9-15 og torsdag kl. 14-18
▪️Næstved: Farimagsvej 40, 4700 Næstved
Mandag og onsdag kl. 9-15

18/06/2026

Selvmordstanker er ofte omgærdet af tabu, usikkerhed og skam, hvilket kan gøre det svært at sætte ord på det, man oplever. Men hvordan starter man en samtale om noget så sårbart? I denne PsykInfo Talk sætter vi fokus på, hvordan vi kan bryde med fordomme og skabe mere åbenhed, så det bliver lettere at række ud efter hjælp, når livet føles tungt.

Se talken her: https://www.mvhospital.dk/raadgivning/psykinfo/psykinfo-talk.

Hvis du er i krise eller har selvmordstanker, er det vigtigt, du taler med nogen. Kontakt Livslinien på 70 201 201.

17/06/2026

❕NYT MATERIALE OM SELVSTIGMATISERING

At stemple sig selv, når man har en psykisk lidelse, kan ske for rigtigt mange. Man begynder at tro på de fordomme, der er om psykisk lidelse, og de kan blive til sandheder i ens eget hoved.

Det kan gøre det endnu sværere at finde håb og tro på, at man kan komme sig. Selvstigmatisering er derfor en barriere for recovery.

Den enkelte stempler ofte sig selv ubevidst, så der er brug for at andre hjælper med at se det og tale om det.

💡Nyt materiale fra EN AF OS i Sundhedsstyrelsen giver med faglig og personlig viden inspiration til at mindske selvstigmatisering.

👉 Find materialet på Sunhedsstyrelsens hjemmeside – her ligger også et webinar fra lanceringsdagen, der præsenterer det nye dialogværktøj:
https://www.sst.dk/en-af-os/saadan-kan-i-arbejde-med-selvstigmatisering-i-socialpsykiatrien

Materialet er lavet til socialpsykiatrien, men kan inspirere generelt til at gå i dialog og arbejde med emnet. 🌸

16/06/2026

🌻 Tag godt imod Celina, der er EN AF OS-ambassadør og medvirker i årets EN AF OS-kalender med sine tanker om handlekraft:

💬- "Jeg tror, at vores evner for handlekraft udvikler sig afhængigt af vores værdier, oplevelser og miljøpåvirkning. Min egen handlekraft tog form, da jeg var meget lille. Jeg voksede op i en dysfunktionel familie i det lavere sociale samfundslag. Det lagde grundstenen for min ambition om at skabe et fundament med bedre vilkår for mig selv.
Igennem årene har mine valg været baseret på at opnå dét mål. Mine ambitioner blev brændstof til den handlekraft, der fik mig igennem gymnasiet og drev mig til at kæmpe forgæves for drømmen om at komme ind på jurastudiet.

Min vej igennem livet har været fyldt med bump, U-vendinger, T-kryds og omveje. Jeg har tvivlet på mig selv og haft svært ved at mærke, hvad der var en drøm skabt af ønsket om at passe ind, og hvad der gav mig energi og mening. På et tidspunkt overgik mit liv til autopilot, og det handlede mest om at overleve.

Et solidt fundament er stadig vigtigt for mig, men det handler ikke længere om, hvilken uddannelse jeg kan få, hvor jeg bor eller hvilken bil jeg har. Jeg mærker nu, at oplevelser, der borer sig ind i hjertekulen, forstærker forbindelsen til min handlekraft. Det kan være øjeblikke med min søn, hvor jeg føler os forbundet på et dybere plan, en aften med en veninde, hvor vi griner så meget, at mave og kinder gør ondt. Det er oplevelser, der giver mig styrke og kraft til at trække mig selv tilbage på sporet".
_________
💡Året igennem deler vi løbende fortællingerne fra EN AF OS-kalenderen 2026 på PsykInfos Facebookside. Kalenderen er også blevet sendt ud til de psykiatriske enheder i Region Sjælland. Ønsket med kalenderen er, at de medvirkende EN AF OS-ambassadørers personlige fortællinger kan være med til at inspirere til både håb, åbenhed og dialog om psykisk lidelse.

ℹ Du kan læse mere om EN AF OS på PsykInfos hjemmeside: www.mvhospital.dk/enafos

📷 Foto: Julie Spuhr

11/06/2026

Selvmordstanker kan være svært at tale om på grund af fordomme, frygt og skam. Men hvordan kan man tage hul på den svære snak? I denne nye PsykInfo Talk taler vi åbent om, hvordan man kan gøre op med fordommene, så det bliver nemmere at søge hjælp, når mørke tanker fylder. Se talken her: https://www.mvhospital.dk/raadgivning/psykinfo/psykinfo-talk.

Hvis du er i krise eller har selvmordstanker, er det vigtigt, du taler med nogen. Kontakt Livslinien på 70 201 201.

Adresse

Farimagsvej 40
Næstved
4700

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	09:00 - 15:00
Tirsdag	09:00 - 15:00
Onsdag	09:00 - 15:00
Torsdag	14:00 - 18:00
Fredag	09:00 - 15:00

Telefon

+4570250260

Internet side

https://www.mvhospital.dk/psykinfo

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når PsykInfo Region Sjælland sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Næstved?

Del

Type

Psykisk helbred