Sansestøttende praksis v/Anne Dahlstrøm

20/08/2026

Dagens undervisning i sansestøttende praksis bød på restorativ praksis og syngeskåle.

Jeg holder virkelig meget af den del af arbejdet, hvor vi undersøger, hvordan forskellige sanselige input kan påvirke regulering og opmærksomhed.

Syngeskålens lyd og vibration kan for nogle fungere som et sanseligt input, der understøtter ro og afspænding. Forskningen er stadig begrænset, men et nyere systematisk review peger på mulige kortvarige reduktioner i stress og angst. Jeg har sat linket nederst, hvis du vil læse mere 🤓

Som altid med sanseinput er responsen individuel. Det, der virker beroligende for én, kan være for meget for en anden.

Og så en faglig nyhed: I starten af juni sagde jeg ja tak til en plads på Professionsmaster i pædagogisk-psykologisk rådgivning på Professionshøjskolen Absalon … og nu er studiestarten lige om hjørnet. Studiet er på fuld tid, og derfor har jeg for en periode lukket for nye forløb.

Jeg fortsætter med mine eksisterende elever og vores fællesskab for unge med autisme og ADHD. Herinde deler jeg fortsat fra praksis, faglig udvikling og det, jeg bliver optaget af undervejs ♥️

Forskning:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12385955/

10/08/2026

”Jeg ved ikke, om det er autisme - men noget er svært.”

Det kan være et svært sted at stå som forælder. Man kan opleve, at ens barn bliver overvældet, udmattet, har svært ved relationer eller reagerer meget derhjemme - uden helt at forstå hvorfor.

Jeg faldt over denne gratis video og guide fra Autistic Girls & Women og synes, den er værd at dele, fordi den bruger mange konkrete eksempler fra hverdagen. Fokus er på piger og på måder, autisme og AuDHD kan komme til udtryk på, som ikke altid bliver genkendt.

Jeg synes især delen om AuDHD er interessant. Den viser, hvordan behov kan trække i forskellige retninger. Fx at have brug for rutiner, men samtidig have svært ved at holde fast i dem. Eller at søge sanseindtryk og samtidig blive overvældet af dem.

Der er et godt eksempel med en pige, som selv opsøger høj musik og dans, men bliver overvældet, når andre spiller musik. Det siger noget om, at det ikke kun handler om selve sanseindtrykket, men også om kontekst, kontrol og dagsform.

Videoen er fra England, på engelsk og varer 17 minutter. De første ca. 12 minutter handler om de konkrete eksempler. Herefter handler den mere om deres eget udredningstilbud. Når du får materialet tilsendt på mail, kan du også vælge at se indholdet opdelt i korte klip.

Måske et godt sted at begynde, hvis du som forælder går med spørgsmål og gerne vil forstå lidt mere.

Get the video and written guideDo you think your daughter might be autistic/Audhd? If you've begun wondering whether your daughter might be autistic, it can be difficult to know where to start. Perhaps you've noticed she's anxious after school, struggles with friendships, seems exhausted by social s...

09/08/2026

Et lille tip 😊
Jeg har lige været i Netto og faldt over denne dagsplan med 180 piktogrammer til 50 kr.

En enkel og billig mulighed for familier, der bruger visuel støtte til at skabe overblik over dagens aktiviteter og rutiner.

God søndag ☀️

09/06/2026

Kære alle

En ny artikel er kommet på gaden – nemlig min i Tidsskriftet Specialpædagogik. 📖

Jeg er både glad og taknemmelig for, at “Regulering mellem praksis og evidens” nu er ude i verden.

Lidt fagnørderi på en tirsdag aften:

Regulering er ikke en metode, men et undersøgende fagligt felt, hvor praksiserfaring, evidens og kritisk refleksion udvikler hinanden.

God læselyst til jer, der har lyst til at nørde med. 🤓

Tidsskriftet Specialpædagogik nr. 2026-2 er på gaden:

Hvordan forstår vi regulering i social- og specialpædagogisk praksis?

I artiklen “Regulering mellem praksis og evidens” undersøger Anne Dahlstrøm, socialpædagog og praksiskonsulent med evidensfokus, hvordan begrebet regulering kan forstås i spændingsfeltet mellem praksiserfaring, faglig viden og neurovidenskabelige perspektiver.

Regulering har fået en central placering i social- og specialpædagogisk arbejde, men forståelsen af begrebet er fortsat under udvikling. Artiklen tager afsæt i udviklingen af sansestøttende praksis og belyser, hvordan kropslige og sanselige tilgange kan være virksomme i konkrete situationer.

Samtidig peger artiklen på, at vores faglige forklaringsmodeller må gentænkes i takt med ny viden.

Artiklen inviterer til at se regulering som et undersøgende fagligt felt snarere end en fast metode - og fremhæver refleksion som en central del af det professionelle arbejde.

En relevant artikel for alle, der arbejder med specialpædagogik, socialpædagogik, sansestøtte, trivsel og faglig udvikling.

Du kan downloade/købe artiklen herfra:

https://tidsskriftetspecialpaedagogik.dk/vare/fra-nr-2026-2-regulering-mellem-praksis-og-evidens/

07/06/2026

Hvis du har lyst til at læse mere om min tilgang, skrev jeg i november 2025 artiklen Sansestøttende praksis – en bro mellem krop, sanser og specialpædagogik i Tidsskriftet Specialpædagogik. Artiklen kan købes og downloades for 40 kr.

Hvis du hellere vil starte et sted, hvor det er gratis, har jeg samlet en række faglige refleksioner her:

https://xn--sansestttendepraksis-hcc.dk/refleksioner/ 🤓

Du kan også læse erfaringer fra mennesker, jeg har samarbejdet med:

https://xn--sansestttendepraksis-hcc.dk/regulering-er-en-forudsaetning-for-deltagelse/erfaringer-fra-praksis/

Blandt refleksionerne finder du også tekster om skole, deltagelse og regulering i praksis:

https://xn--sansestttendepraksis-hcc.dk/stilletid-i-skolen-ja-med-faglig-omhu-og-blik-for-saarbarhed/

God søndag ☀️

Anne Dahlstrøm, socialpædagog og praksiskonsulent med evidensfokus.Sansestøttende praksis v/Anne Dahlstrøm.

06/06/2026

Hvis du har lyst til at læse mere om min tilgang, skrev jeg i november 2025 artiklen Sansestøttende praksis – en bro mellem krop, sanser og specialpædagogik i Tidsskriftet Specialpædagogik. Artiklen kan købes og downloades for 40 kr.

Hvis du hellere vil starte et sted, hvor det er gratis, har jeg samlet en række faglige refleksioner her:

https://xn--sansestttendepraksis-hcc.dk/refleksioner/ 🤓

Du kan også læse erfaringer fra mennesker, jeg har samarbejdet med:

https://xn--sansestttendepraksis-hcc.dk/regulering-er-en-forudsaetning-for-deltagelse/erfaringer-fra-praksis/

God lørdag ☀️

Anne Dahlstrøm, socialpædagog og praksiskonsulent med evidensfokus.Sansestøttende praksis v/Anne Dahlstrøm.

04/06/2026

Hej alle 😊

Er der interesse for et lille forældrefællesskab i Odsherred med fokus på regulering i familien?

Jeg overvejer at starte et lille pilotforløb for forældre til børn eller unge med autisme, ADHD eller sansesårbarhed i Odsherred.

Tanken er at skabe et lille fællesskab, hvor vi sammen kan dele erfaringer og tage udgangspunkt i konkrete situationer fra hverdagslivet.

Sammen undersøger vi, hvordan krop, sanser og omgivelser kan støtte regulering, trivsel og deltagelse, og vi er nysgerrige på de strategier, der virker i netop jeres hverdag.

Forløbet bygger på mange års erfaring fra specialområdet og et særligt fokus på krop, sanser og deltagelse.

Forløbet faciliteres af mig som socialpædagog og praksiskonsulent i Sansestøttende praksis.

Da det er et pilotforløb, vil deltagerprisen være lavere end ved kommende forløb.

Hvis det lyder interessant, eller du er nysgerrig på at høre mere, må du meget gerne sende mig en besked.

Del gerne opslaget, hvis du kender en familie, som kunne have glæde af det.

Kh
Anne

01/06/2026

Jeg sidder på kontoret i dag og rydder op i materialer og billeder fra mange års praksis.

Det får mig til at tænke over, hvordan jeg bedst fortæller om Sansestøttende praksis i det specialpædagogiske felt.

🌿 En sætning, der vender tilbage:

"I praksis oplever jeg tit, at vi forsøger at forklare os ud af situationer, som kroppen endnu ikke er klar til at modtage."

Billederne viser Vrksasana - træets stilling, som har fulgt mig gennem mange år.
Men før vi arbejder med balanceøvelsen, bruger vi tid på at nørde Tadasana -bjergets stilling (det sidste billede).

Hvordan mærkes fødderne mod gulvet?
Hvor er vægten?
Hvordan organiserer kroppen sig omkring sit fundament?

Det handler ikke kun om at kunne stillingen.

Det handler om at undersøge, hvordan den virker i din krop, dér hvor du er.

Når vi står på ét ben, arbejder flere af kroppens sansesystemer sammen. Fødder, muskler og led registrerer små forskydninger. Synet orienterer sig i rummet. Balancesystemet hjælper os med at holde os oprejste. Og vejrtrækningen får fokus.

Balance er ikke stilstand.

Balance er en løbende proces, hvor kroppen registrerer, justerer og finder tilbage.

I mit arbejde med autisme, ADHD og sansesårbarhed oplever jeg, at opmærksomheden samler sig omkring den konkrete opgave, det er at stå i stillingen. Mange ting og nuancer spiller sammen.

Hvor er vægten?
Hvad mærker fødderne?
Hvad sker der, når kroppen bevæger sig lidt ud af balance og finder tilbage igen?

For nogle bliver det en måde at orientere sig i kroppen på.

For mange et øjeblik med mindre hoved og mere krop.

Ikke fordi tankerne forsvinder.

Men fordi kroppen giver noget tydeligt at orientere sig efter.

I dag kalder jeg det Sansestøttende praksis.

En bro mellem krop, sanser og pædagogik.

🌿 Stillingerne er ikke målet.
De er en måde at undersøge kroppen på og opbygge erfaringer, der kan tages med videre ud i hverdagen og gradvist blive til mestringsstrategier.

Blot en hilsen fra kontoret 🤓

Strandfoto: Tonny Hilligsøe

30/05/2026

I går havde jeg min sidste arbejdsdag på Autismecentret.

Det er med både taknemmelighed og vemod, at jeg siger farvel til en arbejdsplads med gode kollegaer, stort engagement og mange betydningsfulde møder med borgere gennem de sidste to år.

Fra 1. juni arbejder jeg fuld tid i Sansestøttende praksis.

Regulering, sanser og deltagelse har været omdrejningspunktet i mit arbejde gennem mange år, og det er et felt, jeg fortsat er nysgerrig på.

Tak til kollegaer og borgere for de mange erfaringer, møder og læringer undervejs 🙏

Nu ser jeg frem til at fortsætte arbejdet i Sansestøttende praksis.

En ny artikel i Tidsskriftet Specialpædagogik er også på vej - med afsæt i erfaringer og refleksioner fra praksis 🤓

06/05/2026

Spændende podcast om ADD og den gennemgribende evne til at regulere opmærksomheden.

Jeg har selv lært meget af en elev med ADD. De mere stille belastnings- og reguleringsudtryk bliver let overset i hverdagen. Og som podcasten peger på, kommer det med en pris.

Lyt som podcast her på DR LYD. Fuldstændig som med ADHD får flere og flere danskere diagnosen ADD. Det smager af fisk, men fortjener i mine øjne særlig opmærksomhed, fordi det ifølge dagens gæst er en ret vanskelig diagnose at få øje på, som måske alligevel er blevet noget, mange kan se ...