Psykologhus Filosoffen

Psykologhus Filosoffen Psykologhus og yogastudie

14/12/2025

Mรฆrk dig selv og din krop gennem blid bevรฆgelse ๐Ÿง˜๐Ÿปโ€โ™€๏ธ ๐— ๐—ถ๐—ป๐—ฑ๐—ณ๐˜‚๐—น ๐—ฌ๐—ผ๐—ด๐—ฎ ๐Ÿ’š ๐—ฆ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ ๐Ÿฎ๐Ÿฑ% ๐—บ๐—ผ๐—บ๐˜€ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฑ ๐—ฏ๐—ผ๐—ผ๐—ธ๐—ถ๐—ป๐—ด ๐˜€๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐˜€๐˜ ๐Ÿฏ๐Ÿญ.๐Ÿญ๐Ÿฎ.๐Ÿฎ๐Ÿฑ.
For dig, som รธnsker at finde ro i en stresset hverdag ๐Ÿ’š

Lille, intimt yogahold (max. 12 deltagere), hvor der er plads til alle - uanset om du er helt ny eller รธvet.

๐—Ÿร†๐—ฆ ๐—บ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ผ๐—ด ๐—•๐—ข๐—ข๐—ž ๐—ฑ๐—ถ๐—ป ๐—ฝ๐—น๐—ฎ๐—ฑ๐˜€ ๐—ต๐—ฒ๐—ฟ ๐Ÿ‘‰๐Ÿป https://psykologhus-filosoffen.dk/mindful-yoga/

๐—™๐—”๐—ž๐—ง๐—”:
๐Ÿ“ Odense C
๐Ÿ—“ Opstart 07.01.26
โŒš๏ธ Onsdage* 16:30 - 17:45
๐Ÿ’ต kr. 995,-** for 10 mรธdegange

**) ๐—ฆ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ ๐Ÿฎ๐Ÿฑ% ๐—บ๐—ผ๐—บ๐˜€ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฑ ๐—ฏ๐—ผ๐—ผ๐—ธ๐—ถ๐—ป๐—ด ๐˜€๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐˜€๐˜ ๐Ÿฏ๐Ÿญ.๐Ÿญ๐Ÿฎ.๐Ÿฎ๐Ÿฑ.

Vel mรธdt ๐Ÿ’š

๐—–๐—ฎ๐—บ๐—ถ๐—น๐—น๐—ฎ ๐—•๐—ฒ๐—ฐ๐—ต๐˜€๐—ด๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฑ
Psykolog og yogalรฆrer

*) Der er ikke undervisning d. 21. januar og under skolernes vinterferie i uge 7.

09/12/2025

๐—ฉ๐—ถ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—ฟ-๐—ฌ๐—ข๐—š๐—”: ๐—ฅ๐—ผ, ๐—ฟ๐˜‚๐—บ๐—บ๐—ฒ๐—น๐—ถ๐—ด๐—ต๐—ฒ๐—ฑ ๐—ผ๐—ด ๐˜€๐—บ๐—ถ๐—ฑ๐—ถ๐—ด๐—ต๐—ฒ๐—ฑ ๐Ÿง˜๐Ÿปโ€โ™€๏ธ๐—žรธ๐—ฏ ๐˜‚๐—ฑ๐—ฒ๐—ป ๐Ÿฎ๐Ÿฑ% ๐—บ๐—ผ๐—บ๐˜€ โ€“ ๐—ถ๐—ป๐—ฑ๐˜๐—ถ๐—น ๐Ÿฏ๐Ÿญ/๐Ÿญ๐Ÿฎ -๐Ÿฎ๐Ÿฑ!!

Vinteren inviterer os til at vende blikket indad. Til at sรฆtte farten ned, trรฆkke vejret dybt โ€“ og mรฆrke os selv midt i hverdagens skift og storme.

Pรฅ vores yogahold er der plads til dig, prรฆcis som du er:
Du behรธver hverken vรฆre smidig, stรฆrk eller erfaren โ€“ blot nysgerrig pรฅ at lande i kroppen og skabe ro i sindet.

Gennem blide bevรฆgelser, รฅndedrรฆtsรธvelser og nรฆrvรฆrende guidning, fรฅr du mulighed for at finde hjem i dig selv igen.

๐—˜๐˜ ๐—ฝ๐˜‚๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐˜‚๐—บ. ๐—˜๐˜ ๐—ณ๐—ฟ๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ฑ. ๐—˜๐˜ ๐—ณรฆ๐—น๐—น๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ธ๐—ฎ๐—ฏ.

๐Ÿ’š Mindful Yoga
๐Ÿ’š Curvy Yoga
๐Ÿ’š Yoga mod stress
๐Ÿ’š Yoga for mรฆnd / ๐—จ๐——๐—ฆ๐—ข๐—Ÿ๐—š๐—ง

Du finder holdoversigt her ๐Ÿ‘‡๐Ÿป
https://psykologhus-filosoffen.dk/yoga/

๐ŸŒฟ Holdstart: januar-marts.
๐ŸŒฟ Begrรฆnsede pladser โ€“ smรฅ, trygge grupper.
๐ŸŒฟ Undervisning med fokus pรฅ det sanselige og det selvkรฆrlige.

Er du klar til at mรธde vinteren med nรฆrvรฆr og blรธdhed?

Vel mรธdt ๐Ÿ’š

Mette, Trine og Camilla
๐—ฃ๐˜€๐˜†๐—ธ๐—ผ๐—น๐—ผ๐—ด๐—ต๐˜‚๐˜€ ๐—™๐—ถ๐—น๐—ผ๐˜€๐—ผ๐—ณ๐—ณ๐—ฒ๐—ป, ๐—ข๐—ฑ๐—ฒ๐—ป๐˜€๐—ฒ ๐—–

25/02/2025

โœจ ๐—–๐˜‚๐—ฟ๐˜ƒ๐˜† ๐—ฌ๐—ผ๐—ด๐—ฎ โ€“ ๐—ฒ๐—ป ๐—ต๐˜†๐—น๐—ฑ๐—ฒ๐˜€๐˜ ๐˜๐—ถ๐—น ๐—ฑ๐—ถ๐—ป ๐—ธ๐—ฟ๐—ผ๐—ฝ, ๐—ฝ๐—ฟรฆ๐—ฐ๐—ถ๐˜€ ๐˜€๐—ผ๐—บ ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป ๐—ฒ๐—ฟ! โœจ
Hos os handler yoga ikke om at passe ind i en bestemt form โ€“ det handler om at skabe plads til dig og din krop, uanset stรธrrelse, form eller erfaring.

๐—–๐˜‚๐—ฟ๐˜ƒ๐˜† ๐—ฌ๐—ผ๐—ด๐—ฎ er for dig, der:
๐ŸŒฟ Drรธmmer om at bevรฆge dig med glรฆde og uden pres.
๐ŸŒฟ ร˜nsker at opleve yoga i et trygt og inkluderende fรฆllesskab.
๐ŸŒฟ Vil opbygge styrke, balance og ro pรฅ dine egne prรฆmisser.

Pรฅ disse hold tilpasser vi yogaen, sรฅ den passer til dig. Med enkle justeringer og hjรฆlpemidler som blokke, puder og bรฆlter, guider vi dig gennem stillinger, der fรฅr dig til at fรธle dig stรฆrk, afslappet og i kontakt med din krop.

๐—›๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฒ๐—ฟ, ๐—ต๐˜ƒ๐—ฎ๐—ฑ ๐—ฑ๐˜‚ ๐—ธ๐—ฎ๐—ป ๐—ณ๐—ผ๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฒ:
๐ŸŒธ En varm og inkluderende atmosfรฆre, hvor der ikke findes โ€œforkertโ€.
๐ŸŒธ Rolige bevรฆgelser, der styrker bรฅde krop og sind.
๐ŸŒธ En yogapraksis, der mรธder dig, lige hvor du er i dag.

๐——๐—ฒ๐˜๐—ฎ๐—น๐—ท๐—ฒ๐—ฟ:
๐—ข๐—ฝ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐˜:
Tirsdag den 11.03 fra 16.30-17.45 (UDSOLGT)
Torsdag den 27.03 fra 16-17.15
๐—›๐˜ƒ๐—ผ๐—ฟ: Filosofgangen 25, 2. sal, 5000 Odense C
๐—ฉ๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ๐—ด๐—ต๐—ฒ๐—ฑ: 8 mรธdegange
๐—ฃ๐—ฟ๐—ถ๐˜€: 795,- for alle 8 gange

๐—ง๐—ถ๐—น๐—บ๐—ฒ๐—น๐—ฑ๐—ถ๐—ป๐—ด:
Pladserne er begrรฆnsede, sรฅ tilmeld dig i dag ๐Ÿ‘‡๐Ÿป

๐—Ÿร†๐—ฆ ๐—บ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ผ๐—ด ๐—•๐—ข๐—ข๐—ž ๐—ฑ๐—ถ๐—ป ๐—ฝ๐—น๐—ฎ๐—ฑ๐˜€ ๐—ต๐—ฒ๐—ฟ ๐Ÿ‘‰๐Ÿป https://psykologhus-filosoffen.dk/curvy-yoga/

Tag din vandflaske under armen, og kom med til en time fyldt med accept, styrke og balance.

Det her er din invitation til at give dig selv tid og plads. Tid til at mรฆrke din krop โ€“ plads til at hvile i dig selv. ๐ŸŒฟ

Vi glรฆder os til at byde dig velkommen pรฅ mรฅtten og skabe et trygt rum, hvor du kan vรฆre prรฆcis, som du er.

๐Ÿ’š Trine og Mette ๐Ÿ’š


Adresse

Filosofgangen 25, 2. Sal
Odense
5000

Underretninger

Vรฆr den fรธrste til at vide, og lad os sende dig en email, nรฅr Psykologhus Filosoffen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formรฅl, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type