J H Massage

18/07/2026

Hvis der er noget der intereserer mig er det triggerpunkternes indvirkning forskellige steder på kroppen. Det kan du læse mere om på min hjemmeside. Tænk sig, at man kan trykke på et særligt sted på lænden og løsne op for spændinger lige under brystbenet!

Noget af det der interesserer mig mest er de triggerpunkter – tryksteder i musklerne – som har virkning et helt andet sted på kroppen. Der er noget vildt fascinerende ved at man ved tryk på m. multifidi på den nederste del af ryggen, kan lindre smerter på den øvre del af maven. Det samme g....

17/07/2026

Jeg håber at du nyder sommeren. Naturen kan være vild og voldsom, men den kan også være smuk og medvirke til ro og balance. Ud i naturen med dig og find noget ro. Billedet her er fra Sanderumgaard Romantiske Have hvor der i den grad er idyl. Hvilket er godt for krop og sjæl. Der er i øvrigt åbent i klinikken her i juli.

29/06/2026

Sidder og læser lidt op på behandling af psoas og iliacus. Jeg gør mig umage. Du skal være så velkommen på briksen.

26/06/2026

Husk at drikke rigeligt med vand. Ikke for lidt. Ikke for meget. Rigeligt. Og sørg for at få nogle salte indenbords. Der er åbent i klinikken trods varmen. Der er også åbent det meste af sommeren. Du skal være så velkommen.

14/06/2026

Har du vendt ryggen til animalske produkter? Læs her om vitaminet B12.

13/06/2026

Opspændte muskler. Stressede muskler. Smertende muskler. Eller behov for mere velvære. Uanset hvad årsagen er skal du være så velkommen. Jeg udfører triggerpunktsmassage. Læs mere om min tilgang til behandlinger på min hjemmeside. Og kontakt mig meget gerne hvis du har brug for svar. Der er ...

08/06/2026

Læs mine artikler/min hjemmeside, og find og følg mig meget gerne på de sociale medier.

https://jhmassage.dk/blog/

Trigggerpunktsmassage og akupressur i Odense

31/05/2026

'Cazzeggiare' er italiensk og betyder noget i retning af at fjolle rundt og lave ingenting, og ikke have dårlig samvittighed over det. Det tror jeg kan være sundt indimellem. Min kat er ret dygtig til det!

25/05/2026

Jeg har nået mine 100 km for en verden uden sclerose. Jeg fortsætter nu alligevel. Hvis du vil støtte op, så følg linket herunder, og læs om hvorfor jeg støtter lige præcis denne sag.



Scleroseforeningen

I maj måned går jeg 100 km for en verden uden sclerose. Det gjorde jeg også sidste år. Nu gentager jeg det hele. Jeg gør det for at støtte kampen mod en alvorlig og invaliderende sygdom, som hver dag påvirker tusindvis af mennesker – både dem, der lever med sclerose, og deres pårørende. ...

23/05/2026

Horisonten symboliserer muligheder og det man endnu ikke ved noget om. Der er meget jeg ikke ved noget om, men jeg ved en masse om muskler og god behandling.