Som del af den frivillige forening Bolbro GIF, arbejder vi for “plads til alle” og har tilbud til dig både med og uden erfaring- blot du har lyst til mere smidighed og ro🧘 Med yoga i Bolbro GIF lærer du at være til stede i nuet og får ro i sindet; vi hjælper dig med at skabe mere balance og velvære i krop og sind. For os er yoga en kilde til energi, et fristed, en måde at skabe balance i livet og
mellem det fysiske og mentale jeg. Igennem yogaen kan du blive et mere helt menneske, som bedre kan møde livet med alle dets udfordringer; både de gode og de mindre gode. For os er det vigtigt, at der er plads til alle i yogaen og vi fortæller alle vores deltagere, at du ikke kan være god eller mindre god til yoga. Lad os sammen minde hinanden om, at yoga blev dyrket på den bare jord i al slags tøj og med det udstyr og den musik, naturen sørgede for i lang tid, før vi tog den til os i Vesten. Vi anser det som en gave at videreformidle noget så virksomt som yoga og vi gør det med stor indlevelse og glæde, krydret med en smule humor. Nogle typer yoga er helt rolige, andre typer er meget aktive. Læs om vores yogatyper på hjemmesiden. Vi har forsøgt at lægge et bredt program, som dækker både over tidspunkter og stilarter, se alle mulighederne på klubsiden
https://www.bolbrogif.dk/yoga/traeningstider-og-steder/
Velkommen og husk: Yoga er for alle - uanset køn, smidighed, kropsstørrelse og alder.
