Compassion Praxis

26/10/2026

NY TID – NY RETNING

Der er sket meget i mit liv det seneste stykke tid.

Nogle beslutninger har været længe undervejs. Andre er først blevet tydelige, da jeg mærkede, at noget ikke længere skulle fortsætte, som det plejede.

Det har sat noget i bevægelse.

Også i Compassion Praxis.

Jeg kan mærke, at tiden er kommet til at give min praksis mere plads. Mere opmærksomhed. Mere af mig.

Ikke fordi jeg har alle svarene på, hvordan det næste skal se ud.

Men fordi jeg ved, at jeg vil noget andet.

Jeg vil skabe mere rum for det arbejde, jeg oplever som meningsfuldt: de dybe samtaler, det eksistentielle, det intuitive, healingen og mødet med mennesker, som selv står et sted, hvor noget er ved at forandre sig.

Måske kender du det.

At kunne mærke, at noget er ved at være slut, før man helt kan se, hvad der kommer bagefter.

Det sted står jeg selv i lige nu.

Og mærkeligt nok føles det ikke kun som en afslutning.

Det føles også som en begyndelse.

Jeg glæder mig til den næste tid i Compassion Praxis.

25/10/2026

Gå med det, der føles sandt, før det føles trygt.

Jeg tror, vi alt for ofte bliver i noget, fordi vi engang har valgt det.

Et arbejde.
En relation.
En rolle.
En fortælling om, hvem vi er.

Ikke nødvendigvis fordi det stadig føles rigtigt, men fordi det er blevet genkendeligt.

Og måske er det netop dér, noget begynder at stramme.

Jeg møder mennesker, som på papiret har meget på plads, men som mærker en uro, de ikke helt kan forklare.

Noget kalder på bevægelse.
På et andet valg.
På en anden måde at være i livet på.

Det svære er, at sandhed sjældent kommer med garanti.

Den kan mærkes som tvivl.
Som uro i kroppen.
Som en stille fornemmelse af, at noget ikke længere passer.

Det er også dér, jeg selv prøver at lytte.

Ikke efter det sikre svar.
Men efter det, der føles sandt.

I Compassion Praxis arbejder jeg med mennesker, der står netop dér.

Med samtaler, eksistentiel psykoterapi, filosofiske møder, healing og clairsentient sansning.

Ikke for at fortælle dig, hvilken vej du skal gå.

Men for at skabe et rum, hvor du kan høre dig selv lidt tydeligere.

Compassion Praxis · Odense C
Protreptisk filosof · Psykoterapeut · Healing & Clairsentient

23/10/2026

20/10/2026

Måske skal du holde op med at arbejde så meget med dig selv.

Der er noget mærkeligt ved vores tid.

Hvis du er urolig, skal du regulere dig.
Hvis du er træt, skal du arbejde med dine mønstre.
Hvis du føler dig forkert, skal du udvikle dit selvværd.
Hvis livet gør ondt, skal du hele.

Altid endnu et lag.
Endnu en forklaring.
Endnu noget, der skal arbejdes med.

Men måske er du ikke et evigt projekt.

Måske er noget af det, du mærker, en helt rimelig reaktion på et liv, en relation eller en sammenhæng, der ikke er god for dig.

Måske skal du ikke lære at holde mere ud.

Måske skal du ikke forstå alting.

Og måske skal du slet ikke blive en bedre udgave af dig selv.

I mine sessions er målet ikke konstant udvikling.

Nogle gange handler psykoterapi om at forstå.

Nogle gange åbner filosofien et andet spørgsmål.

Nogle gange arbejder vi gennem healing og det intuitive.

Og nogle gange sker der noget vigtigt, når vi holder op med at lede efter endnu en fejl i os selv.

Du er et menneske.

Ikke et forbedringsprojekt.

Compassion Praxis

17/10/2026

16/10/2026

Det, vi ved, før vi kan forklare det.

Jeg har altid været optaget af det, der ligger under ordene.

Det, vi siger.

Men også det, vi holder tilbage.

Det, vi mærker i kroppen, før tanken når at forstå det.

Og nogle gange det, vi næsten har vænnet os så meget til, at vi ikke længere lægger mærke til det.

En uro.

En tilbageholdelse.

En fornemmelse af at stå et sted i livet, som ikke helt føles rigtigt.

Et mønster, vi gentager, selvom vi egentlig længes efter noget andet.

Nogle gange viser noget sig i mødet, før vi kan forklare det.

For mig sker det blandt andet gennem Clairsentience og Claircognizance.

Klarfølelse og klar viden.

Jeg kan mærke noget i mødet med et menneske.

Eller få en meget tydelig fornemmelse af noget, uden nødvendigvis at kunne forklare, hvor den kommer fra.

Men jeg bruger aldrig det intuitive som et facit.

Det bliver en åbning.

Noget, vi kan undersøge sammen.

For måske rammer det noget, du allerede selv ved.

Noget du har mærket længe.

Noget du engang lærte om dig selv.

Eller noget du ikke længere ønsker skal bestemme, hvordan du lever.

Her åbner filosofien og det eksistentielle for nogle andre spørgsmål.

For spørgsmålet er ikke kun:

Hvor kommer det fra?

Men også:

Er det stadig sandt?

Er det dit?

Hvem vil du være, hvis du ikke længere skal leve efter det?

Og hvad kalder dit liv på nu?

Det er noget af det, jeg holder mest af ved Compassion Praxis.

At vi kan bevæge os mellem det mærkbare, det intuitive og det reflekterede.

Ikke for at finde én sandhed om dig.

Men for at komme tættere på det, der faktisk er dit.

15/10/2026

NÅR DET AT VÆRE STÆRK BLIVER EN VANE

Nogle mennesker bliver meget dygtige til at holde sammen på det hele.

De tager ansvar.
De mærker hurtigt, hvad andre har brug for.
De bliver stående, når noget er svært.

Og måske er det netop derfor, ingen rigtig opdager, når de selv begynder at blive trætte.

Jeg tænker ofte på, hvor let styrke kan blive en rolle, vi næsten glemmer at træde ud af.

For når vi længe har været den, der kan rumme meget, kan det føles uvant at sige:

Jeg ved faktisk ikke, hvordan jeg har det.
Jeg har brug for hjælp.
Jeg kan ikke bære det hele lige nu.

Styrke handler ikke kun om at holde ud.

Nogle gange viser den sig først, når vi holder op med at holde os selv sammen for enhver pris.

Når det usagte får plads.
Når vi tør mærke det, vi ellers hurtigt går videre fra.
Når vi ikke straks skal finde en løsning.

Det er også noget af det, jeg er optaget af i mine sessions:

Ikke altid hvordan vi bliver stærkere.

Men hvad der kan ske, når vi for en stund ikke behøver være det.

Måske er spørgsmålet derfor ikke:

Hvordan bliver jeg stærkere?

Men:

Hvad ville der ske, hvis jeg ikke skulle være stærk lige nu?

14/10/2026

HEALING & CLAIRVOYANCE

Ikke alt skal tænkes igennem.

Noget skal mærkes.

Nogle gange ved kroppen det før hovedet.
Nogle gange står noget klart, før vi kan forklare hvorfor.

I mine sessions arbejder jeg med healing, clairvoyance og clairsentiente indtryk.

Roligt. Jordnært. Uden store armbevægelser.

Med plads til det, der fylder, det der larmer, og det du måske allerede godt ved.

8 LEDIGE TIDER
650 kr. pr. session

Normalpris 750 kr.

Odense C
zen-compassion-praxis.com

11/10/2026

Når noget i os allerede ved

Der findes øjeblikke, hvor tankerne bliver ved med at lede efter et svar.

For og imod.
Rigtigt og forkert.
Blive eller gå.

Og alligevel kan der under tankerne ligge en anden form for viden.

En fornemmelse.
En uro.
En lethed.
Noget, der trækker os i en bestemt retning, før vi helt kan forklare hvorfor.

Måske er det ikke altid svaret, vi mangler.

Måske mangler vi modet til at blive stille nok til at mærke det, der allerede viser sig.

For mig ligger der også noget clairsentient i det sted.

Ikke som et facit.
Mere som en fin registrering af det, der bevæger sig under ordene.

Og måske begynder retning netop dér.

I det øjeblik vi holder op med kun at spørge:

Hvad bør jeg gøre?

og i stedet også spørger:

Hvad mærker jeg, når jeg ikke længere forsøger at overbevise mig selv?

Compassion Praxis
Psykoterapi · Protreptik · Healing & Clairsentient

10/10/2026

Lige nu

Vi bruger meget tid på det, der allerede er sket.
På det vi kunne have gjort anderledes. Det vi burde have sagt. Det vi stadig forsøger at forstå.

Og vi bruger mindst lige så meget tid på det, der endnu ikke er sket.

Hvad nu hvis?
Hvad bringer fremtiden?
Kommer det til at gå, som jeg håber?

Men tid er også en værdi.

Den kommer ikke tilbage.

Derfor kan det være værd at spørge sig selv, hvad vi egentlig bruger den på.

Hvor meget tid bruger vi på at evaluere fortiden?
Hvor meget bruger vi på at bekymre os om fremtiden?
Og hvor meget giver vi faktisk til det liv, der er lige nu?

Det betyder ikke, at vi skal glemme det, der har været, eller lade være med at forholde os til det, der kommer.

Men måske behøver fortiden ikke fylde hele rummet.
Og måske behøver fremtiden ikke have vores opmærksomhed hele tiden.

For livet foregår et andet sted.

Her.

Lige nu.

Måske behøver du ikke forstå det hele i dag.
Måske behøver du heller ikke kende det næste skridt endnu.

Måske handler det nogle gange om at bruge tiden fornuftigt.

Ikke ved at nå mere.

Men ved at være mere til stede i det, der allerede er.

Hvordan har du det egentlig?
Hvad mærker du?
Hvad giver mening?
Hvad fortjener din tid?

Tiden går uanset hvad.
Spørgsmålet er, hvad vi vil bruge den til.

Compassion Praxis