Ritha Rabenborg

Hjem
Danmark
Otterup
Ritha Rabenborg

Jeg hjælper mennesker med at genfinde kontakten til sig selv, deres krop og deres intuition, så de bliver selvbærende. Vejen hjem - til dig selv!

Når du lærer at mærke dig selv, stole på dig selv og regulere dig selv – bliver du fri.

09/09/2026

Hvorfor står egenomsorgen sidst, når ressourcerne skal fordeles?

Massagen, healingen, samtalen, udviklingsforløbet osv.

Hvorfor bliver 500 eller 1000 kr lige pludselig dyrt, når det er der de skal bruges.

Når vi uden at blinke bruge de samme beløb på koncerter, tøj, ferier, sofaer eller lignende.

De fleste har det sådan og det har også taget mig urimeligt lang tid at "tillade" mig selv at bruge penge på massage.

Og nu forstår jeg slet ikke hvorfor - for min krop fungerer jo bare så meget bedre nu.

Så - hvorfor er det SÅ svært for os at bruge penge på de her ting, som jo faktisk er SÅ gode for os?

En tanke der fylder i mig lige nu, hvor jeg selv lige er kommet hjem fra massage og er ved at gøre briksen klar til den healing, jeg om lidt skal skabe.

Bruger du penge på din indre udvikling og fysiske trivsel - eller er du som mig lidt til den langsomme side, når den første tid skal bookes?

08/09/2026

Ny form på kvindcirklen 🦋

På søndag afprøver jeg den helt nye form på kvindecirklen - hvis du har lyst til at komme og mærke, om det er noget for dig

Jeg bringer et emne ind - giver mit perspektiv på det - og derfra reflekterer vi sammen.

Måske provokerer mit perspektiv.

Måske vækker det genkendelse.

Måske åbner der ind til noget, du havde mistet kontakten til.

Uanset så kan det åbne for en større forståelse af dig selv.

Ikke for at du skal mene det samme som mig - men for at opdage - HVAD du faktisk SELV mener.

Søndag 13/9 - kl. 13-16.

Ses vi?

https://facebook.com/events/s/kvindecirkel-vejen-hjem/1636150281265626/

08/09/2026

Materiale til kvindecirkel søndag skal færdiggøres idag.

Den helt nye form og min helt nye stemme skal præsenteres.

Reflektion og åbning til at finde endnu mere hjem I sig selv.

Glæder mig max.

Vil du med? - Det er gratis.

Så tilmeld her eller på 26201560.

https://facebook.com/events/s/kvindecirkel-vejen-hjem/1636150281265626/

07/09/2026

Spændende - Fascinerende - Vildt - Lidt crazy 🦋

Min "stemme" ændre fuldstændig karakter lige nu.

Bliver mere fri.
Mere markant.
Får mere kant.
Og - bliver måske lidt provokerende - på den gode måde.

Jeg er ikke helt landet i den nye form endnu og det er heller ikke fordi, jeg bliver en anden.

Jeg bliver bare mere tydelig og klar i MIT perspektiv.

Og derfra er det helt op til dig, hvad det skal åbne og vise i DIG 🦋

05/09/2026

Hvad betyder - "at mærke og at være i kontakt med sig selv" ?

JEG ved det - for det er mine ord.

Men ved DU det - ikke nødvendigvis - for du er jo ikke tankelæser 😉

Det er et af de store perspektiver, jeg er ved at implementere i ALT, hvad jeg gør.

Jeg har altid talt jordnært og forklaret lavpraktisk.

Men det skal være ENDNU tydeligere og klare, hvad jeg mener.

Så der ikke først skal bruges energi på at afkode - inden det kan LANDE.

Og der var den igen. For hvad betyder det - at noget LANDER?

Det er en spændende proces, men også en stor proces og det tager tid.

For jeg skal hele vejen rundt.

Lige fra en hjemmeside der skal ændres så meget at den faktisk skal bygges helt forfra 🙈

Til mine forløb, cirklen og det jeg skriver her.

Ét skridt ad gangen og i et tempo hvor jeg har hele mig med.

For det er så nemt at flygte fra sig selv, når presset bliver for stort. Så jeg tager ét skridt ad gangen og én dag ad gangen. For så kan jeg bedre rumme og blive i mig selv.

Jeg ser - den mulige flugt mekanisme.
Jeg mærker - hvad presset gør ved mig.
Jeg møder - mig selv i det.
Jeg bliver - hos mig selv.
Jeg bevæger - mig ind i et tempo der passer.

Husk kvindecirkel på søndag den 13/9.

Tilmeld her i begivenheden eller på 26201560.

https://facebook.com/events/s/kvindecirkel-vejen-hjem/1636150281265626/

04/09/2026

Mindre mig - Mere dig 🦋
Mindre læring - Mere integration 🦋
Mindre teori - Mere praksis 🦋

Jeg har fået et hav af nye indsigter og forståelser i forhold til min måde at holde et rum på og formidle min viden på.

En vanvittigt spændende proces, som nu stille og roligt skal implementeres i alt, hvad jeg gør.

Første sted bliver - Min kvindecirkel.

Begivenheds beskrivelsen er opdateret 🙏

Sommeren har budt på en vildt spændende indre proces. Egentlig er jeg ikke blevet en anden - jeg er nok mere blevet tydeligere og klare MIG ❤️

Det er også den stemning, der ligger i alt hvad jeg gør.

Du skal ikke blive en anden - Du skal bare stille og roligt finde mere og mere tilbage til dig selv 🦋

Simpelt - men ikke nødvendigvis nemt.
En ligetil proces - men ikke altid hurtig.

Jeg kommer til fremadrettet at sætte meget mere fokus på, hvordan ting viser sig i hverdagen - din og min - og hvordan vi kan integrere den erfaring i vores liv.

Så hvis du har lyst til at opleve det trygge rum - Kvindecirklen - i en ny form - så er det søndag den 13/9 - kl. 13 - 16.

Tilmeld dig her eller på 26201560.

https://facebook.com/events/s/kvindecirkel-vejen-hjem/1636150281265626/

Pt. gratis - blot tag lidt med til et fælles snack bord 🦋

28/08/2026

Den KÆMPER for at holde dig tryg og hel - så tal pænt til den 🦋

🌿 Ja, kroppen kan gøre ondt.
🌿 Ja, den kan blive syg.
🌿 Nej, den gør ikke altid som du ønsker.
🌿 Nej, den er ikke perfekt.

Men den er rent faktisk din stærkeste ALLIEREDE, hvis du åbner dig for den.

For måske - Bare måske - Så er der en årsag til, at den gør som den gør.

🦋 Måske prøver den at vise dig noget.
🦋 Måske prøver den at passe på dig.
🦋 Måske prøver den at frigive noget gammelt.

Uanset så gør den, hvad den instinktivt ved er bedst for dig lige nu.

"LORTE NAKKE" - nåede jeg lige at sige til mig selv - vi er jo blot mennesker 😉

Før jeg tog mig selv i det og tænkte - TAL PÆNT - den prøver jo for pokker bare at frigive den gamle blokering i min "stemme".

Den er på maks overarbejde lige nu, for at sætte mig og min personlige stemme fri.

Så er det mindste jeg kan gøre da at tale pænt til den.

🙏 Takke den for det den gør for mig.
🙏 Give den ro og plads til processen.
🙏 Se, møde og blive hos den imens.

For andet beder den egentlig ikke om.

Så uanset hvor ubehaget eller smerten viser sig og uanset om du har et sprog for processen bag - så prøv - bare lidt - at give plads.

Mød det med nysgerrighed og åbenhed.

Du behøver ikke forstå eller forklare alt - bare vis din krop at du står hos den, mens den arbejder FOR dig.

Tal pænt - også til din krop ❤️

26/08/2026

Altid bevæbnet med blyant og papir ✏️🗒
Klar til at gribe forståelsen 🙏

For når det først lander helt ned i kroppen - så kommer den sande forståelse.

Den der ikke kun forstås - men også MÆRKES ❤️

6 små sedler med den yngste søn var til tandlæge 😉

Nu skal det samles og gøres mere "formidlings venligt".

Så jeg i min cirkel næste gang bedre kan forklare hvorfor jeg arbejde på den måde jeg gør, bruger de ord jeg gør og mere og mere bevæger mig væk fra den mere "gængse" tilgang til personlig udvikling.

For det er ganske enkelt ikke meningen at det skal være så SVÆRT.

Vi skal ikke lede så meget UDENFOR os selv.

Vi skal tilgengæld fokusere meget mere på

VEJEN HJEM

til og i os selv.

Nysgerrig?

Begivenheden kommer op snart - men næste cirkel bliver - søndag den 13/9.

Som altid gratis og som altid åben for alle med lyst til at lære sig selv bedre at kende.

25/08/2026

At lytte og respektere kroppens instinktive viden er ikke nødvendigvis altid nemt.

Men det giver som regel det bedste resultat på den lange bane.

Det kræver tålmodighed og tillid ikke blot at overrule og PRESSE igennem. For det er ofte det, vi er vant til.

Men i tilliden og tålmodighed til lige at vente det øjeblik som kroppen beder om, dér skabes trygheden og dér samles kraften til at gøre HELHJERTET.

For pausen en ikke spildtid.
Pausen er der, hvor du sikre dig, at du faktisk har HELE dig med i processen.

At du faktisk får gjort dét, der også FØLES rigtigt og ikke blot det, du har LÆRT er rigtigt.

For det er i pausen - det lille øjeblik inden du handler - at du har mulighed for at trække på den enorme ressource af viden, som din krop faktisk holder.

Mit ego har længe gerne villet skrive og skabe igen. Men min krop har sagt vent.

Jeg kunne sagtens blot have presset igennem, overrulet og bare gjort.

Men fordi jeg har valgt at vente og give plads til pausen, komme det nu fra det rigtige sted i mig.

Det er mere levende 🦋
Mere helt 🌺
Mere mig ❤️

Så nu skriver jeg igen. Skaber igen.

Først materiale til 1. opfølgning på forløbet

At vende hjem I kroppen.

Og derfra næste naturlige forlængelse - det nye forløb

At lade det gode komme ind.

Alt sammen del af - VEJEN HJEM 🦋

Adresse

Bårdesøvej 103
Otterup
5450

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	16:00 - 19:00
Tirsdag	09:00 - 18:00
Onsdag	09:00 - 18:00
Torsdag	16:00 - 19:00
Fredag	09:00 - 17:00
Lørdag	10:00 - 17:00
Søndag	10:00 - 17:00

Internet side

http://www.ritharabenborg.com/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Ritha Rabenborg sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.