Sanse-massage by Skjoldshøj

12/07/2026

Minder fra vm i massage. Nu skal der bare eksperimenteres og fin pudses teknikker

04/07/2026

Optakt til vi sætter gang i vm. Første runde er overstået måtte improvisere da nervøsiteten overtog hukommelsen☺️

03/07/2026

Nogle gange byder livet på muligheder, man ikke havde planlagt.
For ikke så længe siden havde jeg ikke forestillet mig, at jeg skulle stå her og skrive dette. Men nogle gange opstår der en chance, som får én til at stoppe op og spørge sig selv: Skal jeg turde?
Efter mange overvejelser valgte jeg at sige ja.
Derfor kan jeg nu dele, jeg skal til vm i Massage. 🌍🇩🇰🏆
Det var ikke en vej, jeg selv havde udstukket på forhånd. Men livet handler ikke altid om at følge den plan, man havde forestillet sig. Nogle gange handler det om at gribe de muligheder, der opstår, tro på sig selv og tage springet – også selvom det føles stort.
Jeg ved ikke præcis, hvad rejsen kommer til at bringe, men jeg ved, at jeg vil møde den med nysgerrighed, engagement og et ønske om at udvikle mig både fagligt og personligt.
Nu begynder forberedelserne for alvor, og jeg glæder mig til at dele lidt af rejsen med jer undervejs.
Nogle chancer banker kun på én gang. Denne valgte jeg at åbne døren for. ✨

14/06/2026

🌿 Om 14 dage åbner Sanse-Massage igen 🌿
Om blot 14 dage åbner dørene igen til behandlinger – denne gang i nye og hyggelige omgivelser.
Vejen hertil har været længere og mere udfordrende, end jeg nogensinde havde forestillet mig. Det har været en rejse fyldt med både modgang, læring, refleksion og personlig udvikling. Der har været dage, hvor målet føltes langt væk, men skridt for skridt er jeg kommet nærmere.
Nu er jeg næsten i mål, og jeg glæder mig til igen at kunne byde både nye og kendte klienter velkommen til ro, nærvær og velvære gennem sanse-massage.
De nye rammer er skabt med fokus på tryghed, afslapning og en oplevelse, hvor du kan give slip på hverdagens stress og finde tilbage til kroppen og dig selv.
Tak til alle jer, der har støttet, troet på mig og været tålmodige undervejs. Det betyder mere, end ord kan beskrive.
Jeg ser frem til at dele det næste kapitel med jer og til igen at kunne gøre det, jeg brænder for – at skabe rum for velvære, ro og fornyet energi.
💚 Følg med de kommende dage, hvor jeg vil dele mere om de nye omgivelser og den officielle åbningsdato.
🌿✨

26/04/2026

05/03/2026

✨ Hvordan massage kan hjælpe dit barn ✨
Vidste du, at massage kan have en fantastisk beroligende effekt på børn? Når vi giver vores børn blid massage, hjælper det deres krop med at slappe af, skabe tryghed og finde ro.
I dag oplevede jeg selv noget helt særligt – mit barn faldt simpelthen i søvn under massagen. 💤 Det viser bare, hvor afslappende og tryghedsskabende berøring kan være.
Massage kan blandt andet:
💛 Hjælpe barnet med at slappe af
💛 Give bedre søvn
💛 Skabe nærvær og stærkere tilknytning
💛 Berolige et uroligt nervesystem
Nogle gange er det ikke så meget, der skal til – bare ro, nærvær og kærlige hænder.
Har du prøvet at give dit barn massage før? 🌿

17/02/2026

🌸 Trænger du til at lande i dig selv igen?
Måske mærker du det som spændte skuldre.
Tankemylder, der ikke vil stoppe.
En krop, der aldrig helt falder til ro.
Hvad nu hvis du gav dig selv en pause – en ægte pause?
Jeg inviterer dig indenfor til sansemassage.
Et trygt rum, hvor tempoet sænkes, og din krop får lov til at give slip.

💆‍♀️ Hvad kan du forvente?
Blide, rolige berøringer, der:
✨ Beroliger dit nervesystem
✨ Sænker stressniveauet
✨ Skaber dyb afslapning
✨ Øger følelsen af tryghed og velvære
Mange oplever allerede efter første behandling:
– En lettere krop
– Et mere roligt sind
– Bedre søvn
– En følelse af at være “hjemme” i sig selv igen

💛 En gave til dig selv
Sansemassage er ikke luksus.
Det er selvomsorg.
Det er en investering i din trivsel.
Hvis du længes efter mere ro, mere nærvær og en krop i balance, så er du hjertelig velkommen.

📩 Skriv til mig for booking eller spørgsmål
🌿 Jeg glæder mig til at byde dig velkommen

Mobil: 28781494

21/01/2026

✨ Jeg kan åbenbart ikke lade være… ✨
Hver gang jeg tænker: “Nu er jeg færdiguddannet”, så dukker der en ny nysgerrighed op. En ny vinkel. En ny måde at forstå kroppen på.
Derfor er jeg nu i gang med endnu en uddannelse – denne gang som fysiurgisk massør og skadesmassør. Ikke fordi det gamle ikke var godt nok. Men fordi kroppen altid har mere at fortælle, hvis man lærer at lytte dybere.
Med denne tilgang kan jeg i mit firma arbejde endnu mere målrettet med:
• skader og overbelastning
• spændinger med en tydelig årsag
• genoptræning og forebyggelse
• sammenhængen mellem krop, bevægelse og smerte
Det betyder, at mine behandlinger bliver mere præcise – og samtidig mere helhedsorienterede.
Ikke bare “her gør det ondt”, men hvorfor det gør ondt, og hvad kroppen forsøger at kompensere for.
Jeg tror på, at faglig udvikling ikke handler om at starte forfra – men om at bygge videre. Lag for lag.
Og mit firma vokser i takt med den indsigt 💪
Hvis du følger med her, følger du også med i rejsen – for jeg stopper nok ikke her 😉

06/01/2026

✨ Start det nye år med en investering i dig selv ✨
Har du også besluttet, at 2026 skal være året, hvor du passer bedre på dig selv – ikke kun i hovedet, men også i kroppen?
Sansemassage er en effektiv og nænsom måde at:
✔ reducere stress og spændinger
✔ berolige nervesystemet
✔ forbedre søvn og restitution
✔ skabe mere ro, nærvær og kropskontakt
Det er ikke bare velvære – det er en investering i din fysiske og mentale sundhed.
Mange af mine klienter oplever, at sansemassage giver dem et stærkere fundament i hverdagen:
mere overskud, færre smerter og bedre kontakt til egne behov.
✨ Giv dig selv en god start på året ✨
Book en tid nu og mærk forskellen allerede efter første behandling.
📩 Skriv til mig eller book via 28781494
🌿 Din krop fortjener opmærksomhed – også i det nye år.

11/12/2025

Kære virksomheder

💆‍♀️💼 Når stress siger “hej”, siger sansemassage “farvel”!

Er dine medarbejdere trætte af møder, mails og stive skuldre? Jeg tilbyder sansemassage på arbejdspladsen, der:

Løser spændinger

Booster energi og fokus

Skaber små pauser med stor effekt

Giv teamet et afbræk – de vil takke dig (og du vil takke dem!). 😄

📩 Skriv til mig, og lad os finde den perfekte løsning for jeres virksomhed!

Ilona Skjoldshøj: 28781494 eller [email protected]

glæder mig til at høre fra jer