Jeg befinder mig i Center for Terapi og Selvudvikling i Randers C. Hvad kropsterapi kan gøre for dig
- Hvor kan kropsterapi hjælpe?
- Hvad er kropsterapi?
- Hvordan foregår en behandling?
- Behandlinger og priser
---
Hvad kropsterapi kan gøre for dig:
Jeg ser kropsterapi som et redskab til at finde eller skabe en balance i kroppen. Ubalancer kan vise sig som fysiske smerter og spændinger, som u
hensigtsmæssige tankemønstre, eller som følelsesmæssige blokeringer. Ofte kan der findes en sammenhæng mellem de signaler kroppen sender i form af smerter eller følelser, og en given situation, oplevelse eller et dilemma i livet. Hvad kan kropsterapi hjælpe med?
• Stres
• Udbrændthed
• Vrede
• Sorg
• Selvværd
• Nakkesmerter
• Rygsmerter
• Ledsmerter
• Fordøjelsesproblemer.
• Livskvalitet ved div. diagnoser
-Måske står du i et dilemma, eller med et problem i livet, som du har svært ved at finde løsningen på. Så kan kropsterapi hjælpe dig med at finde ressourcerne inde i dig selv, til at finde en løsning på lige det problem.
-Måske er du i tvivl om hvor du skal hen i livet som det næste? Så kan en behandling hjælpe dig med at samle tankerne, finde dine værdisæt igen og den rigtige retning for dig.
-Har du brug for at blive ladt op, finde dine indre ressourcer og dine styrker? Så kan kropsterapien bruges som et personligt rum til selvkærlighed. Et rum hvor der er plads til dig og til at fylde dine energi depoter op igen.
-Går du med en sygdom eller en anden fysisk lidelse, så kan kropsterapien også være en hjælp. Når vi bliver syge, er det ofte fordi vores krop prøver at signalere til vores bevidsthed, at noget er galt. Sammen kan vi hjælpes ad med at finde ud af, hvad der skal gøres, for at imødekomme din krop, så den igen kan trives.
-Selv ved en autoimmun/kronisk sygdom, er der mulighed for at støtte kroppen til balance. For eksempel ved, at give kroppen ro, steder hvor den måtte kompensere for sygdom, eller ved at bearbejde de følelser der følger med dét, at have en kronisk sygdom. Uanset hvad du måtte gå med af smerter, følelser og tanker, så er du altid velkommen til at kontakte mig. Så kan vi snakke om, hvad du har brug for.
---
Hvad er kropsterapi? Kropsterapi er en sammensætning af manuel behandling og samtaleterapi. Der bruges dybe tryk og pulserende bevægelser, hvor nøglen er åndedrættet. Ikke at forveksle med en massør eller psykolog. Under en kropsterapeutisk behandling er du med på briksen. Du vil blive guided til at spænde op eller spænde af og lave nogle dybe vejrtrækninger. Undervejs kan du møde følelser, tanker eller fornemmelser, som vi kan snakke om, og sammen finde ud af hvor stammer fra.
---
Hvordan foregår en behandling? Når du kommer ind, starter vi med en samtale om, hvordan du har det og hvorfor du er her. Derefter rykker vi over til briksen, hvor behandlingen foregår med klienten i undertøj med et tæppe over sig, så vidt at det er okay for dig. Efter behandlingen runder vi af med endnu en samtale og et glas vand.
