TRE Østjylland - v. Psykoterapeut Helena Protopapas

13/05/2026

🌿 TRE® HOLD I RANDERS 🌿

Vi har få ledige pladser på vores TRE®-hold.

TRE® er for dig der ønsker:
– mere ro i nervesystemet
– mindre opspændthed
– bedre kontakt til kroppen
– et roligt rum til restitution

Sted: Randers C
Tid: Torsdage kl. 11–12

Pris: 5 gange • 625 kr.

En deltager beskrev TRE® sådan:

“Kroppen nærmest længes efter næste gang den har mulighed for at ryste.”

Det beskriver meget fint noget centralt i TRE®:
At kroppen ofte ved mere om regulering, end vi tror.

Hvis du er ny i TRE®, starter du med en individuel introduktion, så du får en tryg og rolig indføring i metoden, inden du deltager på holdet.

📞 22 98 34 19
📩 [email protected]

/ Helena Protopapas
Fysioterapeut, psykoterapeut & certificeret TRE-provider

Medejer af Danmarks Enneagramskole

22/10/2024

Hjælp Sally med hendes studie-projekt. Det er i Randers:

https://www.facebook.com/share/p/gvj2mkv3wg4KH19b/?mibextid=WC7FNe

Har du nogensinde følt dig stresset eller overvældet?
Jeg inviterer dig til workshoppen "fra tanker til trivsel" i forbindelse med mit studie projekt 💫

Ja tak til gratis deltagelse: https://yogierne.planway.com/widget/events/50530

På workshoppen skal vi sammen udforske, hvad der ligger bag følelserne stress, angst og overvældelse, og hvordan vi kan finde mere ro i hverdagen 💫 Gennem filosofiske samtaler og praktiske øvelser vil du få mulighed for at:

💫 Få en dybere forståelse af dig selv
💫 Udvikle nye strategier til at håndtere stress
💫 Opdage nye perspektiver på livet

Kunne du tænke dig at være en del af mit studie projekt?
Tilmeld dig her og vær med til at skabe et rum for åbenhed og refleksion: https://yogierne.planway.com/widget/events/50530

Kærlig hilsen Sally