Synsplejeklinikken.dk

27/03/2026

👀De fleste tror, at godt syn handler om at kunne se skarpt.

Men det er faktisk kun en lille del af det.

Jeg møder mange - både børn og voksne - som har fået at vide at "synet er fint".
Og alligevel kæmper de med:
- at læse uden at miste fokus
- at få overblik
- at holde energien i løbet af dagen

Problemet er ikke øjnene alene.
Det er samarbejdet mellem øjne og hjerne.

Og det er lige præcis dét, jeg arbejder med.

Når samarbejdet halter, kan det påvirke langt mere, end man lige tror: Koncentration. Læring. Træthed. Kroppen.

Det gælder ikke kun ved hjernerystelse.

Det gælder også børn med læseudfordringer.
Og voksne, der bare føler sig unødigt trætte i hovedet.

Så hvis du eller dit barn "ser fint" - men stadig oplever udfodringer...
så er det måske værd at kigge et andet sted hen.

💛 Syn handler ikke kun om at se.
Det handler om at forstå det, du ser.

25/03/2026

Har du lyst til at opleve naturen på en ny måde?

Jeg inviterer på synsvandring🌿

Det handler ikke om at gå langt eller gå hurtigt.
Det handler om at være til stede og give øjne og hjerne ro til at samarbejde igen.
Turen er arrangeret i samarbejde med Hjernerystelsesforeningen og tilmelding sker ved nedenstående link👇🏼

Kom med ud i det fri på en gåtur med vores frivillige neurooptometrist Birthe Olesen 🌼 MØDESTED OG PRAKTIK Dag: Onsdag d. 15. april Tid: kl. 10:30-11:30 Mødested: Gruspladsen v. Randersvej i Hammel, Favrskov - Turen hedder Rundt om slottet i Hammel Tryk her for at se lokationen på google map...

26/02/2026

"Du ser jo fint."

Den sætning har mange med hjernerystelse hørt.

Men syn handler ikke kun om at se skarpt.

Det handler om samarbejde.

Hvis du er nysgerrig på, hvorfor det kan føles som en forhindringsbane at gå i supermarkedet eller hvorfor 10 minutters læsning kan give hovedpine - så kom og hør med.

- og tag en med, der burde høre det her.

16/12/2025

Vil du vide mere om hjernerystelse, så læs med her i mit nye blogindlæg:

Hjælp til heling efter hjernerystelse. Læs om vores nye forløb: Genfind balancen efter hjernerystelse.

24/11/2025

Genfind balancen efter hjernerystelse✨

FysioHuset har netop delt en video, hvor osteopat Bjørg Boe Kloster og jeg fortæller om vores fælles forløb: Genfind balancen efter hjernerystelse.
Hvis du (eller en du kender) står i efterdønningerne af en hjernerystelse med svimmelhd, træthed eller uro i kroppen - så se videoen.

Forløbet er skabt til dig, der gerne vil forstå din krop bedre, arbejde med nervesystemet, få ro i hovedet og genopbygge overskuddet.
Det er et lille, trygt gruppeforløb, hvor du ikke skal præstere - bare møde op og være dig.

👉🏼Link til tilmelding finder du på FysioHuset´s hjemmeside

Jeg glæder mig til at hjælpe endnu flere tilbage til hverdagen med mere balance, ro og flere gode dage.

10/11/2025

💡Syn og hjerne i bedre samarbejde
Oplever du nogensinde, at øjnene og hjernen bliver helt udmattede efter læsning, skærm eller skolearbejde? Det er faktisk ret almindeligt - og der er noget, man kan gøre ved det!

Hos Synsplejeklinikken arbejder vi med, at øjne og hjerne lærer at samarbejde bedre. Det kan give mindre træthed, bedre fokus og mere overskud i hverdagen.

Jeg tilbyder f.eks.:

• Introduktionsforløb - en kort start, hvor du prøver nogle af øvelserne og mærker forskellen.
• Grundforløb - et længere forløb, hvor vi systematisk arbejder med samsyn og synsprocesser, så det bliver lettere at klare nærarbejde uden at blive udmattet.

Hvis du vil se priser eller vide mere om forløbene, kan du kigge her:

Priser på synstræning og synstræningsforløb. Find ud af hvad forundersøgelser, undersøgelse og videre forløb koster.

30/10/2025

👁️SYNET efter hjernerystelse - ny viden giver håb

Efter en hjernerystelse kan synet føles som om det ikke rigtig "følger med" længere.

Mange får at vide, at de bare skal vente - måske et 1/2 år - før de kan begynde at træne.

Men et nyt studie i British Journal of Sports Medicine viser:
💡Tidlig synstræning faktisk kan gøre en markant forskel.
✅Næsten 9 ud af 10 deltagere fik normaliseret synet efter 12 ugers træning.

Det betyder: at du ikke behøver bare vente og håbe.
Der ER noget at gøre.

📚Kilde: Alvarez m.fl., BJSM 2025

20/10/2025

Børn ser med hjernen - ikke kun med øjnene!
Mange børn kæmper med læsning, koncentration eller træthed i skolen, uden at der findes en forklaring i normale synstests.

I denne video sætter vi fokus på, hvordan øjnenes samarbejde og synets bearbejdning i hjernen spiller en afgørende rolle for læring og trivsel. Det handler ikke om, hvor godt barnet kan se bogstaverne - men om hvordan hjernen bruger synet aktivt.

Når øjne og hjerne ikke arbejder optimalt sammen, kan det påvirke:
• Læsehastighed og forståelse
• Koncentration og udholdenhed
• Motorik og kropslig uro
• Energien i løbet af skoledagen

Jeg håber, videoen kan være med til at skabe større opmærksomhed på de skjulte synsudfordringer mange børn går med - og at flere får øje på, at der faktisk kan gøres noget ved det.

Se videoen her og del gerne budskabet - det kan hjælpe et barn videre.

14/10/2025

⭐️Gratis informationsmøde: Senfølger efter hjernerystelse⭐️

Har du - eller en du kender - stadig gener efter hjernerystelse?
Svimmelhed, træthed, koncentrationsbesvær eller problemer med synet? Så er du ikke alene.

Sammen med Bjørg Boe Kloster, osteopat, inviterer vi til et gratis informationsmøde, hvor vi sætter fokus på, hvad der sker i hjernen efter en hjernerystelse - og hvad du selv kan gøre for at få det bedre.

🧠Vi deler viden, erfaring og konkrete råd, du kan bruge i hverdagen.

🗓 28. oktober 2025
⏱ 17-18
📍FysioHuset, Ved Vandværket 1, 8920 Randers NV

👉Tilmelding sker her: www.fysiohuset.dk/synstraening/

Del gerne opslaget med nogen, der kunne have gavn af at deltage 💚

16/09/2025

✨Mød kvinden bag Synsplejeklinikken✨

Jeg hedder Birthe Olesen og jeg hjælper både børn og voksne med at få øjne og hjerne til at arbejde bedre sammen.
Det betyder i praksis, at jeg møder alt fra skolebørn med læsevanskeligheder til voksne, der efter hjernerystelse kæmper med svimmelhed og træthed.

For mig handler mit arbejde om at give mennesker noget meget enkelt tilbage:

🌿overskud
🌿balance
🌿glæde i hverdagen

Når jeg ikke er i klinikken, kan du finde mig på yogamåtten, ude i naturen på en lang gåtur - eller ved klaveret, hvor jeg (stadig lidt langsomt) lærer nye melodier.
Jeg er også mor til tre drenge, så jeg kender alt til travle hverdage og vigtigheden af at kunne trække vejret helt ned i maven.

Tak fordi du følger med her - jeg glæder mig til at dele små indblik, tips og historier fra klinikken med jer 💚

04/09/2025

🌿👀 Samsynsvandring 🚶‍♀️🚶‍♂️
Jeg glæder mig til at invitere til en anderledes gåtur i samarbejde med Hjernerystelsesforeningen og Fibromyalgiforeningen.

Vi vil på gåturen bruge naturen omkring os til at blive klogere på syn og balance samt afprøve adfærdsstrategier for øjne og hjerne målrettet dig, der netop har udfordringer med syn og balance.

Gåturen er ikke en behandling, men en måde at være i naturen på, som man eventuelt kan tage med sig videre.

Gåturen varer sammenlagt ca. 45 minutter, og der vil være fokus på, at alle kan følge med. Der vil ligeledes være indlagt pauser undervejs.

Det kræver ingen forudsætninger – blot lysten til at passe godt på dig selv og være med i fællesskabet.

📍 J. V. Martinsplads 1, 8900 Randers C
📅 22. september 2025
⏰ 10.00

Vil du med? Tilmelding via https://www.fibromyalgi.dk/kalender/synsvandring-i-randers-2209/ eller https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSft6V62xZf_ma2zMjOy9chfpcc1hvsyZA89jL5noy1NPbJ-GA/viewform