Alt med F

Rutevejledning Website

Alt med F Førstehjælpsundervisning

18/09/2026
Min morsdags deltagelse i Barnevognsmarch med Mamamesh.com og S*x & Samfund og det videre samarbejde med Mamamesh gav mi...
18/09/2026

Min morsdags deltagelse i Barnevognsmarch med Mamamesh.com og S*x & Samfund og det videre samarbejde med Mamamesh gav mig fredag muligheden for noget, jeg længe har ønsket:

At række direkte ud til den forældregruppe, jeg allerhelst vil nå med mine førstehjælpskurser.

Denne gang gennem et webinar om fremmedlegemer i luftvejene hos babyer.

Et emne, der rammer lige ned i en af de situationer, mange forældre frygter allermest:

Hvad gør jeg, hvis mit barn pludselig ikke kan få luft?

Jeg sluttede webinaret med et lille spørgeskema, fordi jeg gerne ville vide, om deltagerne faktisk sad tilbage med noget brugbart.

Og det gjorde de.

De oplevede større tryghed ved at handle.

Det gjorde mig virkelig glad.

For det er præcis det, jeg vil med F-MV – Førstehjælp Formidling for Flest.

Ikke bare fortælle om førstehjælp.

Men gøre mennesker tryggere i, at de faktisk kan gøre noget, når det gælder.

Og så kom den ekstra gode del:

Flere gav også udtryk for, at de gerne vil deltage på mine fysiske førstehjælpskurser for forældre og på det kompetencegivende kursus “Førstehjælp for voksne med særligt ansvar for børn”.

Det føles ret stærkt, når netværk, samarbejde og faglighed pludselig smelter sammen og giver adgang til præcis de mennesker, man håber at kunne gøre en forskel for.

Det var en virkelig god førstehjælpsfredag. ❤️

Jeg har haft en skøn uge ❤️Den startede allerede lørdag sammen med Unge i beredskabet – unge mennesker, der bruger deres...
12/09/2026

Jeg har haft en skøn uge ❤️

Den startede allerede lørdag sammen med Unge i beredskabet – unge mennesker, der bruger deres tid og energi på at lære, tage ansvar og blive dygtigere til at hjælpe andre. Det er svært ikke at blive lidt begejstret over den slags. 💪🚒

Søndag fortsatte den gode stime med to fantastiske fodterapeuter, der brugte nogle timer hos F-MV på førstehjælp målrettet deres hverdag – og som selvfølgelig også fik fornøjelsen af at prøve kræfter med en af mine feminine førstehjælpsdukker.

For ja… mennesker kommer i flere udgaver, og det må vores træning også gerne afspejle. 😉

Senere på ugen stod den på førstehjælpskursus hos min samarbejdspartner UCplus sammen med nogle af de seje mennesker fra togpersonalet, som hver eneste dag er med til at passe på os, når vi bevæger os rundt i Danmark. 🚆❤️

Tre meget forskellige grupper – men med det samme fælles mål:

At være klar til at handle, når et andet menneske pludselig har brug for hjælp.

Og måske er det netop dét, jeg holder allermest af ved mit arbejde. Jeg får lov til at møde mennesker på tværs af alder, fag og hverdag – og gøre førstehjælpen relevant lige dér, hvor de er.

Tak for en virkelig skøn uge ❤️

Efter 20 år i folkeskolen har jeg gjort mig en erkendelse, som måske er lidt morbid – men også vigtig.Jeg var ofte den, ...
04/08/2026

Efter 20 år i folkeskolen har jeg gjort mig en erkendelse, som måske er lidt morbid – men også vigtig.

Jeg var ofte den, kollegerne hentede, når et barn var kommet alvorligt til skade. Heldigvis var det som regel sket under god leg eller i undervisningen.

Jeg har oplevet et barn få et boldtræ så hårdt i ansigtet, at overlæben👄 var længere ude end næsen👃🏼. Et andet barn smurte sin medbragte chili 🌶️i øjnene. En tredje elev blev kørt ned af en cykel. 🚲

Jeg har også stået med et barn med en brækket arm, hvor jeg brugte en gymnastikholdtrøje som improviseret slynge, indtil barnet kunne komme videre til behandling. Den dag endte jeg selv på skadestuen sammen med barnet og måtte bagefter tilbage til undervisningen – lettere indsmurt i gips. (Se billede)

Dertil kom de mange hverdagsskader: bistik, hudafskrabninger, hjernerystelser, forstuvninger, næseblod, flænger og tænder, der blev slået løse.

Det, jeg derimod aldrig oplevede i de 20 år, var et barn eller en voksen med hjertestop.

Misforstå mig ikke – hjerte-lunge-redning er en livsvigtig kompetence, og den skal vi selvfølgelig kunne. Men det har fået mig til at tænke:

Er den førstehjælpsundervisning, vi tilbyder medarbejdere i skoler og daginstitutioner, tilstrækkeligt målrettet de situationer, personalet rent faktisk står i uge efter uge?

Jeg er oprigtigt nysgerrig på jeres erfaringer.

Skoleledere , Bupl, Danmarks Lærerforening, SFO-medarbejdere og andre, der arbejder med børn:

Hvilke førstehjælpssituationer møder I oftest? Og oplever I, at de kurser, I bliver tilbudt, matcher jeres hverdag?

Jeg glæder mig til at høre jeres perspektiver.

🦶 Førstehjælp målrettet fodterapeuter 🫀Som fodterapeut arbejder du tæt på mennesker hver dag. Du gør en forskel for kund...
30/07/2026

🦶 Førstehjælp målrettet fodterapeuter 🫀

Som fodterapeut arbejder du tæt på mennesker hver dag. Du gør en forskel for kundernes trætte og belastede fødder
❤️tak 🙏🏼 for din indsats!❤️❤️❤️

Men hvad gør du, hvis en kunde pludselig bliver dårlig – eller får hjertestop?

Dette kursus giver dig ro i maven og handlekraft i hænderne.

Jeg afholder et intensivt og praksisnært 4 timers kursus i hjertelungeredning – målrettet netop jer som fodterapeuter.

📅 Dato: Søndag d. 6. september
⏰ Tid: 08.30 – 12.30
📍 Sted: Marienborgvej 39, 8930 Randers NØ

💰 Pris: 625 kr. pr. deltager
(Inkl. forplejning og bevis fra Dansk Førstehjælpsråd)

👉 Du får:
• Tryghed i at handle hurtigt og korrekt
• Masser af hands-on træning
• Viden du kan bruge med det samme

Det her er ikke bare et kursus – det er din mulighed for at gøre en reel forskel, når det virkelig gælder.

⚠️ Begrænset antal pladser – først til mølle

📩 Tilmeld dig nu: [email protected]
eller skriv en besked

Må gerne deles med kolleger 🤗
(Billedet er “naturligvis” (se tæerne) Ai 😜)

Adresse

Marienborgvej 39
Randers
8930

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Alt med F offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del