Eksistentiel terapi skaber mening og retning, skaber bevidsthed om muligheder og ressourcer, skaber lederskab i dit liv og skaber følelsen af frihed til at træffe valg og tage ansvar. Vi kender alle til at møde dagligdags problemer eller større udfordringer som gør det svært at mærke friheden g glæden i livet og måske kender du til at det kan være svært at finde en vej frem der gør at man føler sig fri af problemerne. Eksistentiel samtale/terapi handler om at skabe bevidsthed om din måde at indgå i verden, bevidsthed om hvordan du ser verden. I eksistentiel terapi handler det om at bevidsthed er byggestenen til forandring skabt på klarhed og bevidste valg. I vores samtale har vi bla fokus på det du finder vigtigt, hvorledes du lever dit liv, hvad du gerne vil med dit liv, hvem du er som menneske og hvordan du indgår i relationer med andre. Eksistentiel terapi er at arbejde med de elementer der har afgørende betydning for din måde a forstå og leve dit liv. Vi ser på det du finder meningsfuldt og på de begrænsninger du møder samt på de ressourcer du i dag anvender for at klare udfordringerne og sammen skaber vi bevidsthed på de uerkendte ressourcer og muligheder som livet byder dig. I samtalen mødes vi som samarbejdsparter, og indgår i en ligeværdig relation som er kendetegnet ved åben og ærlig dialog, hvor vi i fællesskab folder din måde at forstå/se verden på.
