Stagaard Massage

Stagaard Massage Behandlinger og konsultationer med fokus på sportsmassage og smertebehandling. Efterfølgende har jeg taget supplerende kurser i triggerpunktsterapi.

Jeg hedder Thomas Stagaard og er uddannet lægeeksamineret fysiurgisk massør/sportsmassør ved Sundhedspartner.dk i efteråret 2017. For at hjælpe dig bedst muligt med dine udfordringer og ønsker, udarbejder vi sammen et individuelt forløb af f.eks. massage og/eller coaching med passende indhold. Jeg kan tilbyde behandlinger, konsultationer og støtte i klinikken og hjemme hos dig, på en arbejdsplads

eller hvor du ønsker det. Kontakt mig for at få en gratis afklarende samtale, hvor vi sammen kan finde ud af, om vi skal have et samarbejde.

02/04/2024

Er du kommet igennem en dejlig påske med ømme eller spændte muskler? Måske efter en lidt for aktiv ferie eller for mange påskefrokoster. En omgang massage kan ofte løsne op og der er nogle ledige tider i min kalender.

Send a message to learn more

16/07/2022

Jeg ønsker alle en rigtig god sommer ☀️🏖

Træner du din VEJRTRÆKNING? Gerne dybt gennem næsen! Der er masser af gode grunde til at træne sin vejrtrækning gennem n...
10/06/2022

Træner du din VEJRTRÆKNING? Gerne dybt gennem næsen!

Der er masser af gode grunde til at træne sin vejrtrækning gennem næsen:
✔️Indånding gennem næsen mindsker risikoen for at få virus og blive syg, fordi luften bliver filtreret.
✔️ Luften bliver fugtet og får den rette temperatur, som hjælper på slimhindernes funktion.
✔️ Næsevejrtrækning stimulerer bihulerne til at producere en gasart, der slår virus og bakterier ihjel.
✔️ Gasarten udvider blodkarrene nede i lungerne, som får udvekslingen af ilt og kuldioxid til at foregå bedre. Derved forbedres iltoptagelsen.
✔️ Træk samtidig vejret dybt helt ned i mellemgulvet/maven, så bevægelsen påvirker nerven 'nervus vagus', hvorved kroppen producerer færre stresshormoner, hvilket sænker pulsen. Dybe indåndinger kan altså være med til at sænke stressniveauet, når man er i en stresset situation.

Vejrtrækning er derfor også ofte en del af en behandling hos mig.

Rigtig god Kr. Himmelfartsdag 😀 Jeg masserer og hjælper med hovedpiner igen på mandag.
26/05/2022

Rigtig god Kr. Himmelfartsdag 😀 Jeg masserer og hjælper med hovedpiner igen på mandag.

God påske 🌷
14/04/2022

God påske 🌷

SÅDAN BLEV EN REGNVEJRSDAG TIL EN SOLSTRÅLEHISTORIE FOR MIG 🌞Flere glade kunder gav god positiv feedback. Jeg kan jo kun...
04/04/2022

SÅDAN BLEV EN REGNVEJRSDAG TIL EN SOLSTRÅLEHISTORIE FOR MIG 🌞
Flere glade kunder gav god positiv feedback. Jeg kan jo kun blive glad, når kunderne fortæller, at jeg har givet den bedste massage, de har prøvet 😀 Tusind tak 🙏

20/03/2022

Jeg arbejder på et 3-måneders forløb med massage til at reducere hovedpine. 3 GRATIS pladser. Vil du være med? Værdi 9.600 kr.

30/11/2018

Pas på hvordan du sidder. Dette lille klip viser meget godt, hvordan holdningen i lænden er bedst. God weekend!

Adresse

Stenagervej 2
Risskov
8240

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 21:00
Tirsdag 08:00 - 21:00
Onsdag 08:00 - 21:00
Torsdag 08:00 - 21:00
Fredag 08:00 - 21:00
Lørdag 08:00 - 21:00
Søndag 08:00 - 21:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Stagaard Massage sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Stagaard Massage:

Genveje

Del

Type