Tandsbjerg Lægehus

12/08/2026

Fællesskab, støtte og hjælp i lokalområdet 💚

Vidste du, at der findes mange frivillige tilbud i Sønderborg kommune, som kan være en hjælp i hverdagen ?

På Frivilligguiden kan du finde foreninger og fællesskaber inden for bl.a.:

👥 Børn, unge og familier
♥️ Sorg og pårørende
👋🏻 Ensomhed
🧠 Trivsel og sundhed
♻️ Misbrug og større
🌱 Forskellige fællesskaber og aktiviteter

Guiden kan være relevant for både dig selv og som pårørende 🪢

👉 Se mulighederne i Sønderborg kommunes frivilligguide

Frivilligguide er stedet, hvor du kan finde links og kontaktoplysninger til sociale og sundhedsfremmende foreninger i Sønderborg Kommune.

09/07/2026

Vejrudsigten lover sol og høje temperaturer de næste mange dage ☀️☀️

Husk derfor at passe godt på jer selv, børn, ældre og personer med kronisk sygdom 🫶🏻💊

💧 Drik rigeligt med væske
🧴 Brug solcreme og 👒 solhat
⛱️ Søg skygge midt på dagen

Lægehuset holder ferie på skift, så I altid har mulighed for at kontakte os. Vi kører dog med nedsat bemanding henover sommeren - så forvent lidt længere ventetid og husk at bestille medicin i god tid 💊

God sommer ☀️

03/07/2026

☎️ Har du brug for at tale med en læge ? 👋🏻

Alle hverdage kl. 8-9 sidder én af vores læger ved telefonen. Her kan du få en kort snak om mindre problemstillinger samt vejledning om det videre forløb 🩺

Som udgangspunkt er det ikke muligt at tale telefonisk med en læge uden for dette tidsrum, og vores læger har desværre ikke mulighed for at ringe tilbage 📞

Har du behov for at tale med en læge på et andet tidspunkt, kan du eventuelt booke en videokonsultation gennem vores sekretærer. I en videokonsultation kan du drøfte dine spørgsmål med en læge på et aftalt tidspunkt 🎥⏰

Læs mere om videokonsultationer via linket

Kom godt i gang medVideokonsultationFor at møde din læge eller en anden fra klinikken på en videokonsultation, skal du have en aftale om det med klinikken. Du kan fx selv foreslå din læge, at du ønsker en konsultation på video. Det vil dog altid være lægen, der vurderer, om konsultationen k...

30/06/2026

Sommer er højsæson for flåt- og insektbid 🕷️🦟

Hvad kan du selv gøre - og hvornår bør du kontakte lægen ? 👋🏻🩺

Ved flåtbid:
🕷️Fjern flåten hurtigst muligt
🕷️ Hold øje med bidområdet i 14 dage
🩺 Kontakt lægen hvis du får et voksende ringformet udslæt, feber, hovedpine eller ledsmerter

Ved insektbid;
🦟 Kløe, rødme og hævelse er en normal reaktion
🦟 Lindr området med kølige omslag, kløestillende creme eller antihistamin
🩺 Kontakt lægen ved åndedrætsbesvær eller hævelse i mund og hals

Husk: flåtbid og insektbid kan være generende - men de fleste er sjældent farlige 😊

26/06/2026

☀️ Sommerferie i lægehuset ☀️

Lægehuset er åbent hele sommeren. Dog har vi nedsat bemanding, så der kan forekomme lidt længere ventetid.

Vi er dog altid at træffe og står klar til at hjælpe jer, når I har brug for os ☎️👋🏻

Vi ønsker alle en rigtig god sommer ☀️🌺

23/06/2026

☀️💧 Husk at drikke nok i varmen 💧☀️

Sommeren har for alvor ramt Danmark, og når temperaturen stiger, har kroppen brug for ekstra væske 💦

Vær især opmærksom på små børn, ældre og personer med kroniske sygdomme, da de er mere udsatte for dehydrering 👶🏻👵🏻🫀

Gode råd:
💦 Drik rigeligt med vand
🌳 Søg skygge i de varmeste timer
👒 Brug let tøj, solhat og solcreme

Tegn på dehydrering kan være tørst, svimmelhed og træthed.

Pas godt på jer selv og hinanden i varmen ☀️🌡️

19/06/2026

☎️ Information om telefontiden kl. 8-9 ☎️

God weekend ☀️☀️

12/06/2026

📱Har du hentet Min Læge appen ?

Med Min Læge har du din læge lige ved hånden. Du kan nemt

⏰ Bestille tid
📜 Forny recepter
✍️ Skrive til klinikken
✅ Se dine aftaler

Vi anbefaler alle vores patienter at benytte appen, da den giver en nem og sikker adgang til vores digitale services – når det passer dig ☀️

03/06/2026

Grundlovsdag fredag d. 5. juni 2026 er lægehuset lukket 🗝️
Husk at bestille eventuel medicin forinden 💊, da vi først er at træffe igen på mandag 👋🏻

God grundlovsdag ☀️🇩🇰