Massage by Friis

Hjem
Danmark
Sønderborg
Massage by Friis

Jeg tilbyder Fysiurgisk massage, Graviditets massage, Baby massage, Babymotorik hold og Efterfødsel

04/06/2026

❤️💪🏻😎🤩 Mangler du gaven til verdens bedste far? ❤️ Så er et gavekort til massage måske lige det han mangler 😎 Kontakt mig hvis du skal nå at bestille et gavekort inden farsdag ❤️

28/05/2026

Kontor arbejdet ordnes her i dag. Et glas koldskål og solskin, så er det bare at komme i gang ☀️💻 og så har jeg lige noget jeg gerne vil fortælle jer 😊

Da jeg har meget travlt i klinikken, har jeg prøvet at finde flere timer i løbet af ugen til at massere. Det betyder desværre at jeg har taget den hårde beslutning at jeg ikke længere skal have mine elskede Babymotorik og barselstrænings hold 😢🙈

Det har ikke været en nem beslutning, da jeg i over 8 år, 2 x i ugen har nydt at bruge timer med de mest fantastiske mødre/fædre og de skønneste babyer 🤩

Jeg føler mig meget priviligeret, at I har givet mig den tillid at komme på mine hold, og nogle endnu flere hold i forlængelse af hinanden, eller er kommet igen når familien igen er blevet udvidet med endnu en guldklump ❤️ Det har betydet utrolig meget for mig.

Så mange tak for jer som har været forbi mine hold ❤️ Jeg har nydt jeres selvskab og har nydt at følge jer og jeres babyer i de 8 + uger I er kommet på holdene.

Jeg vil nu bruge de ekstra timer i klinikken og håber jeg med lidt flere timer til at massere, kan afhjælpe en smule på den lange ventetid på en massage tid 😊

Tak til alle jer som støtter min lille biks ❤️
Jer som har været på mine hold 💪🏻👶🏼
Jer som kommer i klinikken 👐🏻
Jer som rækker ud efter hjælp til amning 🤱🏼

08/05/2026

😝😜😛 Kursus i dag 😛😜😝

Stramt tungebånd, mega spændende. Glæder mig til at bruge min nye viden både i klinikken og når jeg ammevejleder 🤱🏼

05/05/2026

Kender du en mor som trænger til forkælelse 💆🏼‍♀️ som trænger til mor-tid 👸🏽 som trænger til ro 🙋🏻‍♀️Så kunne et gavekort til massage være den perfekte gave ❤️ Kontakt mig hvis jeg skal lave et gavekort klar til dig 🥰

24/04/2026

Afbydstider i dag
Kl. 10.30-11.00
Kl. 12.00-12.30
Book online hvis en af tiderne skal være din ☀️

04/03/2026

AFBUDSTID
IDAG ONSDAG
KL 15.30-16.30
Book online hvis tiden skal være din ☀️

20/01/2026

AFBUD IDAG TIRSDAG
KL. 13.00-14.00

Book online hvis tiden skal være din 😊

11/01/2026

Et forsinket glædelig jul og godt nytår 🎄🧨

Efter næsten 3 ugers juleferie, som sluttede af med en uge på ski i Østrig, startede jeg i dag op igen med 2 x Ammevejledning af 2 skønne små piger og deres forældre ❤️ skøn start på 2026 i min klinik ❤️

Jeg glæder mig til i morgen at åbne klinikken op igen til alle mine skønne klienter, både jer som er kommet her før, og jer som er nye 😊 Jeg har savnet jer 😉 Og så starter der nye Babymotorik og barselstræning hold op i den kommende uge 👏🏻

Der vil i løbet af 2026 komme endnu mere viden og flere kurser til mig, og jeg glæder mig 🧠😊

🥳 2026 bliver et godt år 🥳

29/12/2025

BABYMOTORIK OG BARSELSTRÆNING 👶🏼💪🏻

(Gymnastik salen på den gamle Bülow skole, Palmose, Dybbøl, Sønderborg)

✨ I uge 3 2026, starter der nye mandags og torsdags hold. ✨ BETALING FØRST I 2026 ✨

BABYMOTORIK for 2-10 mdr. babyer (kl. 10.00-10.45)

👶🏼 Samvær og hygge med andre babyer og forældre
👶🏼 Hyggeligt og sjovt nærvær med din baby
👶🏼 Stimulere sanserne
👶🏼 Giver dit barn en god kropsbevisthed
👶🏼 Styrker motorikken
👶🏼 Undervisning i babymassage
👶🏼 Din baby kommer bla. til at svinge, trille, hænge på hoveder og lave koldbøtter
👶🏼 Ideer til leg med din baby hjemme
👶🏼 8 træninger af 45 min

BARSELSTRÆNING for mødre der har født 8 uger eller mere inden holdstart eller fædre på barsel (kl 11.00-11.45)

💪🏻 Genvind formen efter fødslen
💪🏻 Hygge og samvær med andre forældre
💪🏻 Få styrket hele kroppen
💪🏻 Få sved på panden
💪🏻 Få ekstra energi
💪🏻 Forbedre kondition
💪🏻 Reducere evt. smerter efter fødsel
💪🏻 Bækkenbundstræning
💪🏻 Din baby er selvfølgelig meget velkommen
💪🏻 Gør noget godt for dig selv!
💪🏻 8 træninger af 45 min

Hvert hold består af 8 træninger for 650 kr.

(Så er du f.eks. tilmeldt babymotorik torsdag er det 8 torsdage for 650 kr. Vælger du f.eks. både babymotorik og efterfødselstræning torsdag er det 1300 kr. )

Tilmelding sker ved at sende en mail til [email protected]. Husk at skriv hvilke hold og dag du tilmelder dig 😊

Jeg glæder mig meget til at møde dig og din baby 👶🏼💪🏻 barsel barselstræning

Adresse

Palmose 11
Sønderborg
6400

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	09:00 - 13:30
Tirsdag	09:00 - 18:00
Onsdag	12:00 - 21:00
Torsdag	09:00 - 13:30
Fredag	09:00 - 13:30

Telefon

+4552232211

Internet side

http://www.massagebyfriis.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Massage by Friis sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Massage by Friis:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Sønderborg?

Del

Type

Massør