14/10/2026
🖥️Hvis du har meget skærmarbejde, kan det godt føles, som om du trænger til briller. Men prøv lige 20-20-20-reglen først: Hvert 20. minut skal du kigge væk fra skærmen i 20 sekunder på noget, som er 20 fod (6 meter) væk. Hjælper det ikke, så hjælper vi dig selvfølgelig gerne med et par skærmbriller.