Sund og Frisk med Pernille

30/03/2026

Skal du med på næste omgang Fitclub ? Vi starter torsdag d. 9 april.😍🥳

Vi træner udendørs ved Skive seminarium mandag og torsdag 17:30-18:30 😀☀️

Link til tilmelding nedenfor.

Vær med på Skives bedste og billigste træning nemlig Fitclub!Udfordringen er for alle der er 100% dedikeret for at opnå sine mål og gerne vil tabe sig i fedtprocent eller/og bygge muskelmasse på.Delta

19/02/2026

🌞 Summerbodies are made by choice – 21 dagenes fuld fokus🌞
Badesæsonen nærmer sig… spørgsmålet er: Er du klar? 👙🩳
Vores 21 dage med fuld fokus er for dig, der vil:
✅ Stramme op
✅ Få mere energi
✅ Skabe sunde vaner
✅ Kombinere træning og den rigtige kost
✅ Føle dig godt tilpas i din egen krop
Det handler ikke om mirakler – det handler om valg 💪
Summerbodies are made by choice 🌴
Vi har fokus på:
🏋️‍♂️ Træning, du kan gøre hjemmefra
🥗 Mad, der støtter dine mål
🤝 Fællesskab og motivation hele vejen
Og som et ekstra boost kan vores Jet Drink (alias “bikinidrik”) være et godt supplement, der hjælper dig med energi og fokus i din hverdag ⚡
Er du klar til at give dig selv 21 dage, der kan gøre en forskel?
Skriv SOMMER i kommentarfeltet eller send en pb.
Vi starter den 10. marts 💪