24/06/2026
NY DANSK GUIDE GIVER FÆLLES FORSTÅELSE OM RYGSMERTER
Har du fået at vide, at din ryg er skæv eller svag?
Mange mennesker med rygsmerter har gennem årene fået netop den forklaring. Men den nye danske guide “Når ryggen gør ondt” viser, at rygsmerter ofte er langt mere komplekse end som så. Guiden er udviklet af forskere, kiropraktorer, fysioterapeuter, læger og psykologer. Læs selv guiden ved at google: “Når ryggen gør ondt - En guide til rygsmerter”.
De vigtigste budskaber:
- Rygsmerter skyldes sjældent én enkelt struktur i ryggen.
- Smerter påvirkes af mange faktorer som fysisk aktivitet, søvn, stress, nervesystemet og tidligere erfaringer.
- Smerter er altid virkelige – men smerte er ikke nødvendigvis det samme som skade.
- Forandringer på MR-scanninger og røntgenbilleder ses ofte også hos mennesker uden rygsmerter.
- Ryggen er stærk, og for de fleste handler vejen tilbage om gradvist at genvinde tilliden til kroppen gennem bevægelse og aktivitet.
Kiropraktisk Klinik Slagelse arbejder ud fra den nyeste viden om rygsmerter. Vores mål er ikke kun at hjælpe med at reducere smerter, men også at give dig en bedre forståelse af din situation og finde løsninger, der passer til netop din hverdag.
Har du spørgsmål til dine rygsmerter, eller er du usikker på, hvad næste skridt bør være? Så er du altid velkommen til at kontakte os.
Kiropraktiske hilsner
Rådhuspladsen 4, Slagelse.
Tlf. 58 52 15 50
Kilde: Kongsted, Høgh m.fl. (2026). “Når ryggen gør ondt – En guide til rygsmerter”.
Udarbejdet af forskere fra bl.a. Syddansk Universitet, Aalborg Universitet og Aarhus Universitet i samarbejde med patienter og sundhedsprofessionelle.
