Yoga Sorana

07/02/2024

Så er det på tirsdag mit online forløb “Kickstarten” starter.

Det er fundamentet der bygges til din nye sunde livsstil.

Fokus er på kost, mindset og nye vaner.

Vi mødes på zoom fra på tirsdag kl. 19.00 og de næste 3 tirsdage.

Indholdet kan ses på replay hvis du er forhindret.

Du inviteres med i lukket Facebook Gruppe hvor der deles opskrifter, heppes og gives sparring.

Skal du med, så tilmeld dig på mail:

[email protected]

14/12/2023

Jeg sætter ikke mit lys under en skæppe.

Jeg vil gerne igangsætte en revolution - det trænger vi til på mange måder - men det jeg kan byde ind med er en

HELBREDSREVOLUTION

Vil du vide mere, eller kan du allerede mærke at du skøjter rundt i et hamsterhjul der ikke bidrager til at du føler dig sprudlende i dit liv?

Så find gruppen “Vita Cure”…. Så har du taget 1. skridt i springer væk fra det drænende og hen mod det energigivende…

Og det er et vigtigt spring fordi det drænende gør os syge 🥵

08/09/2023

Vita Cure skal nu have mere af min tid. Faktisk 100 % af min arbejdstid. Det betyder at jeg nu kan modtage klienter og kunder gennem hele dagen, hver dag 🥳.
For dem der er usikre på hvad det er jeg kan, så kommer her en lille beskrivelse, indtil hjemmesiden er helt klar til at gå i luften.

Jeg tilbyder naturlig behandling, der kan hjælpe dig der er plaget af ballade i krop eller sind/ psyke. Det kan som eksempel være:
* inflammation og lidelser der af
* diabetes
* hovedpine/migræne
* ledsmerter/gigt
* ADHD
* tristhed/modløshed
* træthed, manglende energi
* cellulitis
* spændinger
* overvægt
* cravings

Vil du vide om jeg kan hjælpe dig, så spørg endelig.

Der ud over er jeg værd at besøge for forebyggelse. Rigtig mange sygdomme også de arvelige, kan forebygges ved den rette indsats.

Min uddannelsesmæssige baggrund:

* massør
* cuppingbehandler
* healthmentor/ behandler i funktional medicin
* master i positiv psykologi
* yogalærer
* børneyogalærer
* pædagog (fordel ift behandling af børn og familier)

Jeg behandler også med laser og shockwave 🌷

Jeg vil blive glad for at få jeres hjælp til at sprede min eksistens i jeres omgangskreds 🙏🏻

07/08/2023

23/07/2023

Yoga, spa og helse retreat coming up 💪🙏🏻. Vil du vide mere? Anmod om optagelse i gruppen Vita Cure, så kan du læse alt om det 🙏🏻🌷

15/02/2023

Som I nok har lagt mærke til, så er jeg ikke længere aktiv i denne gruppe. Jeg har videreuddannet mig indenfor sundhed/ helse og yoga og har slået det helee sammen til en helhedsorienteret tilgang på trivsel, helbred og sundhed i gruppen Vita Cure.

Du ervelkommen i den gruppe i stedet, jeg lukker denne side sidst på ugen
Kh Christina Rose - før Yoga Sorana - nu Vita Cure (stadig yoga, men nu også kost, kosttilskud og levevis) 🙏🏻

29/11/2022

Det er lykkes mig at få fat i det dejligste lokale lørdag d. 5/2-23, 9.30 - 12.00 hvor jeg vil afholde en formiddag i sundhedens tegn (Lynge Forsamlingshus i Sorø)
Der vil være ca 1/2 times oplæg om betydningen af kost og kost- mangler og derefter ca. 1 time og 45 minutters yoga. Pris 249 kr
Du kan låne yogamåtte hvis du ikke har en.
Vil du med så skriv mig en mail på [email protected] med navn, deltagerantal og skriv hvis du skal låne måtte.

15/11/2022

Stress, fysisk og psykisk som vi kender det, er farligt og giver grobund til øvrig sygdom også. Mere ukendt er det, at oxidativ stress i vores celler ligeledes giver sygdom. Vi tilfører hele tiden vores celler oxidativ stress via det vi spiser, via forurening, parfume på og omkring os, røg, nu i alarmerende grad PFOS osv osv. det betyder, at vores udrensningsorganer (lever, nye, mave-tarm), bliver overbelastede, det giver ballade i vores krop.
Så vi bør tilbyde vores krop organstøtte, få boostet og reset ud. Ellers skaber vi inflammation, som er den årsag de fleste sygdomme og skavanker udspringer af.
Maveproblemer
Hudproblemer
Gigt
Eksem
Cellulitis
Træthed/ udmattelse
PMS
Hovedpine
Humørsvingninger
Vægtøgning

For bare at nævne nogle af de ting de fleste bokser med. Fortsætter vi uden at gøre noget, opbygger vi sygdom. Derfor indtræffer sygdom som oftest med alderen og sjældnere hos en 20 årig. Vi opbygger det gennem livet. Det smarte er, at du kan få hjælp til at gøre noget ved det - forebygge 💪🌷

Jeg har samlet trådene. Min viden om kroppen i sammenhæng med min nye uddannelse til Health Mentor, betyder at jeg stiller skarpt på sundhed og helbredelse for det enkelte menneske. Jeg lukker derfor denne side og fokuserer på min nye virksomhed “Vita Cure”.
Vil du følge med, kan du søge på min nyoprettede gruppe “Vita Cure” her på Facebook 🌷

Yoga er stadig en del af firmaet, men nu sammen med kost, kosttilskud, homøopati og positiv psykologi.

Relevante udd:
Healthmentor,
Yogalærer (yin, yang, hormonyoga)
Master i positiv psykologi

21/06/2022

Ca. 60-75% af hjernen er fedt. Det betyder, at indtag af fedt (Omega 3) er nødvendig for en optimal hjerne og at studier viser en sammenhæng ml alzheimers og demens og for lavt fedtoptag.
Dine celler har en fedtmembran, som er nødvendig for bl.a vitamin/mineral optag. Fedt optag er derfor nødvendig for at denne proces sker optimalt.
Omega 3 forebygger blodpropper og hjertekarproblemer.
Osv osv.
Kroppen kan ikke selv producere Omega 3, vi skal derfor spise os til det.
Vil du vide mere om Omega 3 og hvordan du sikrer at din krop får det den har brug for, så kontakt mig for info 🌸🌷