KasaYoga

KasaYoga Jeg hedder KArina SAuer, i juni ´24 stiftede jeg KaSaYoga. Jeg underviser mest i mindfull Hatha. Træn nærvær og koncentration, bliv stærk og smidig i KaSaYoga

Når vi er tilstede i det der er, når vi accepterer tingenes tilstand, er livet bare rarere.

02/09/2026

Yogastudiet får den helt store tur, og bolstere og tæpper vaskes og tørrer i det fri, planter nuldres….det bliver skønt at komme i gang igen🧘‍♂️💪🏽

SÅ ER DER LIGE PRÆCIS EN UGE TIL,at vi begynder i KaSaYoga igen efter sommerferien.- yoga, styrketræning og personlige f...
01/09/2026

SÅ ER DER LIGE PRÆCIS EN UGE TIL,
at vi begynder i KaSaYoga igen efter sommerferien.
- yoga, styrketræning og personlige forløb.

Trænger du til at bevæge kroppen, få lidt ro på tankerne, trække vejret heeelt ned i maven - så kom blot, der er plads til dig også😉

Har du spørgsmål, så tjek evt min hjemmeside: kasayoga.dk eller skrive mig en mail eller en sms, og jeg vender tilbage hurtigtst:
[email protected] eller 44 16 13 69

Det bliver skønt at komme igang, og ikke mindst at byde jer allesammen inden for igen - eller for første gang🧘🏽💪🏽

Jeg glæder mig❤️

31/08/2026

Trænger du til at bevæge kroppen, få ro på tankerne, trække vejret heeelt ned i maven?
Så kom blot, der er plads til dig også🧘💪🏼❤️

KaSaYoga.dk

Noget af det som virkelig begejstrer mig ved at undervise her i KaSaYoga, det er når deltagerne oplever mere bevægelsesg...
26/08/2026

Noget af det som virkelig begejstrer mig ved at undervise her i KaSaYoga, det er når deltagerne oplever mere bevægelsesglæde- og frihed.

Når en yogi udtaler:
"Efter jeg er begyndt til yoga, så har jeg ikke ondt i lænden mere"

Eller:
"Nu kan jeg binde mine snørrebånd, uden at jeg skal ned at sidde"

Eller en "træner" fortælle, at hun har været ude at købe håndvægte, for nu skal hun bare i gang" med at træne- det er SÅ motiverende.

Hvis du vil supplere hold-træningen eller bare gerne vil have fuld fokus på lige netop dig og din bevægelse, tilbyder jeg som noget helt nyt også personlige forløb.

Læs mere og book et gratis og uforpligtende opstartsmøde:
Kasayoga.dk/personligtforløb

NY HOLDPLAN ER KLAR I KASAYOGA🥳Så er den nye holdplan på plads, og du kan allerede nu tilmelde dig den nye sæson, som be...
11/08/2026

NY HOLDPLAN ER KLAR I KASAYOGA🥳

Så er den nye holdplan på plads, og du kan allerede nu tilmelde dig den nye sæson, som begynder den 7. september.

Jeg glæder mig SÅ meget til at inviterer både "gamle og nye" yogier og trænere indenfor❤️

Læs om de forskellige hold, priser mm. - og tilmeld dig her:
kasayoga.dk/hold

17/07/2026

Nærvær, bevægelse - og ro i krop og sind - kom til sommeryoga i KaSaYoga.
Se mere KasaYoga

16/07/2026

Aaaaaah, at lave yoga - mens man mærker solens stråler, vinden på kinden og høre fuglene synge, er FANTASTISK...
Se tider mm på KasaYoga

Sommeryoga i KaSaYoga.Vejrguderne tilsmiler os🙏☀️
15/07/2026

Sommeryoga i KaSaYoga.
Vejrguderne tilsmiler os🙏☀️

Kære alle – sommeren er over os☀️Det er skønt og altid lidt anderledes – her er sommerprogrammet i KaSaYoga: Uge 29 – 30...
06/07/2026

Kære alle – sommeren er over os☀️

Det er skønt og altid lidt anderledes – her er sommerprogrammet i KaSaYoga:

Uge 29 – 30 – 31 - 32: SOMMERYOGA OG STYRKE&STRÆK

Mandag:
Kl.: 8 - 9:15 yoga
Kl: 16:30 - 17:45 yoga

Onsdag:
Kl. 9 -10:15: Yoga
Kl. 16:30 -17:45 Styrke&Stræk
Kl. 18:15 -19:30 Yoga

- Pris: 150,- pr. gang
- Tilmelding SENEST dagen før kl. 12 på SMS: 44 16 13 69
- Betaling på dagen, kontant eller Mobilepay
- Er vejret godt, laver vi måske yoga i haven. Tag gerne lag på lag tøj på/med
- Ved mindre end to tilmeldte forbeholdes retten til aflysning

UGE 33 – 34 – 35 – 36 LUKKET

NY SÆSON BEGYNDER DEN 7. SEPTEMBER
Mere information inden da omkring holdplan, tilmelding mm.

Du ønskes en dejlig sommer, vi ses undervejs☀️.

Kærlige hilsener
Karina🧡

Adresse

Skovhuse Gade 8
Stensved
4773

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 16:30 - 19:30
Onsdag 16:30 - 19:30
Torsdag 17:00 - 20:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når KasaYoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type