Sorg og Glæde - Terapi

Sorg og Glæde - Terapi Om partnersorg, kærlighed og livet efter tabet 💔
Faglig viden + personlige erfaringer
↓ Følg med

Man kan føle sig så forkert i sorgen, når man pludselig bliver mere vred, såret eller skuffet over andre mennesker, end ...
09/06/2026

Man kan føle sig så forkert i sorgen, når man pludselig bliver mere vred, såret eller skuffet over andre mennesker, end man plejer.

Mange tænker:
“Hvorfor reagerer jeg så voldsomt på så små ting?”

Men efter store tab er vores tilknytningssystem ofte i alarmberedskab. Når man allerede har mistet noget livsvigtigt, kan selv små tegn på afstand, misforståelser eller manglende støtte føles meget større i kroppen.

Det betyder ikke nødvendigvis, at du er blevet bitter, urimelig eller et dårligt menneske.
Det betyder ofte, at dit system forsøger at beskytte dig mod mere smerte.

Og det er en del af sorgen, som alt for få taler højt om.

Kh
Dorte, Sorg&Glæde 💔

Vi troede, vi havde hele livet foran os.Så døde han.Noget af det sværeste ved partnersorg har for mig været at opdage, a...
08/06/2026

Vi troede, vi havde hele livet foran os.
Så døde han.

Noget af det sværeste ved partnersorg har for mig været at opdage, at sorg og glæde kan eksistere samtidig.
At savn og livslyst ikke udelukker hinanden.

Jeg savner stadig Torben.
Og jeg øver mig stadig i også at leve(for os begge)❤️

Kh
Dorte, Sorg&Glæde 🥂

Sådan var det for mig - måske det var anderledes for dig🤔Som altid er sorgens landskab stort og forskelligt. Tag det, de...
07/06/2026

Sådan var det for mig - måske det var anderledes for dig🤔
Som altid er sorgens landskab stort og forskelligt.
Tag det, der hjælper, og lad resten ligge.

Kh
Dorte, Sorg&Glæde🌻

Sorgen viser sig forskelligt i ethvert menneske og i enhver relation.Der findes ikke én måde at miste på, og det her vil...
06/06/2026

Sorgen viser sig forskelligt i ethvert menneske og i enhver relation.

Der findes ikke én måde at miste på, og det her vil ikke være alles erfaring — måske heller ikke din.

Men hvis noget af det rammer et sted i dig, vil jeg gerne høre hvilken del… eller hvad du selv ville lægge til.

Jeg er med dig i alt det uperfekte og komplekse.

Kh
Dorte, Sorg&Glæde 💔

Partnersorg handler ikke kun om de store mærkedage.Ofte er det de små, hverdagsagtige øjeblikke, der rammer hårdest — fo...
05/06/2026

Partnersorg handler ikke kun om de store mærkedage.
Ofte er det de små, hverdagsagtige øjeblikke, der rammer hårdest — fordi savnet pludselig bliver helt konkret.

Kh
Dorte, Sorg&Glæde ❤️‍🩹

Ensomheden efter at have mistet sin partner er ikke bare “at være alene”.Det er at mangle én bestemt person.Sorgen handl...
04/06/2026

Ensomheden efter at have mistet sin partner er ikke bare “at være alene”.
Det er at mangle én bestemt person.

Sorgen handler ikke kun om fravær.
Det handler om et bånd, der ikke forsvinder.

Jeg savner ikke “nogen”.
Jeg savner Torben.

Og ja — livet fortsætter.
Jeg kan godt grine. Være sammen med andre. Have gode dage.

Men ensomheden forsvinder ikke.
Den ændrer form.
Den flytter ind.

Mange tror, at sorgen går over.
Det gør den ikke.

Du lærer at leve med den.
Du lærer at bære kærligheden videre uden den, du skulle have delt livet med.

At miste sin ægtefælle er ikke noget, du “kommer over”.
Det er noget, du tager med dig.
Ind i alt, hvad der stadig skal leves.

Kh
Dorte, Sorg&Glæde 🌷

Sorgen skærer livet ind til benet.KhDorte, Sorg&Glæde 🥰
02/06/2026

Sorgen skærer livet ind til benet.

Kh
Dorte, Sorg&Glæde 🥰

En af de tanker, der ændrede min relation til sorgen, var denne:“Jeg vil ikke leve resten af mit liv som ulykkelig.”Den ...
01/06/2026

En af de tanker, der ændrede min relation til sorgen, var denne:
“Jeg vil ikke leve resten af mit liv som ulykkelig.”

Den tanke gav mig et stik af skyldfølelse.
For mange sørgende kommer, uden at ville det, til at forbinde lidelse med kærlighed.

Som om det at få det bedre betyder, at man elsker mindre.

Men jeg indså:

Min søde mand Torben betød ikke mindre, fordi jeg også ville passe på mig selv.
Mit liv betød stadig noget.

Der er forskel på at “ære” sorgen
—
og at forsvinde ind i den.

Kh
Dorte, Sorg&Glæde ❤️

Nogle dage fylder sorgen alt.Andre dage er den lettere at bære.Sorgen skifter form.Og det gør du også.Selv når det føles...
31/05/2026

Nogle dage fylder sorgen alt.
Andre dage er den lettere at bære.

Sorgen skifter form.
Og det gør du også.

Selv når det føles som stilstand, er du i bevægelse.

Kh
Dorte, Sorg&Glæde ❤️

Adresse

Strøby
4671

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 15:00
Tirsdag 09:00 - 15:00
Onsdag 09:00 - 15:00
Torsdag 09:00 - 15:00

Telefon

+4528892720

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Sorg og Glæde - Terapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Sorg og Glæde - Terapi:

Genveje

Del

Type