personlig hjælp vægttab/muskelopbygning eller en sundere livstil med mere energi og overskud www.bodyofchange.dk🥰 link til programmer https://bodyofchange.shop/online-fitness-programs THOMAS
Ejer, Coach, Kostvejleder Personlig Træner
Med over 35 års erfaring i fitnessbranchen og som personlig træner siden 1999, tilbyder jeg en unik kombination af viden, erfaring og resultater, du ikke finder mange andre steder. Jeg er certificeret ISSA Personlig Træner, IFPA Personlig Træner, ISSA Specialist in Performance Nutrition – og Danmarks eneste Y3T Master Trainer Level 4. Jeg har selv konkurreret i bodybuilding 22 gange og vundet overall titler ved både DM og de Internationale Tyske Mesterskaber. Derudover har jeg arbejdet i Los Angeles i tre år som personlig træner, hvor jeg trænede en bred vifte af klienter på alle niveauer. Mine coachingforløb henvender sig til både mænd og kvinder, uanset om målet er vægttab, muskelopbygning, styrke, konkurrence forberedelse eller livsstilsændring. Jeg har særlig erfaring med at hjælpe klienter med diabetes, nyresygdomme og komplekse helbredsudfordringer, og jeg er specialiseret i krops-transformationer og livsstilsoptimering. Som transformationscoach og livsstilsekspert er min tilgang helhedsorienteret: Jeg hjælper dig ikke kun med at nå dine mål – men også med at fastholde resultaterne og skabe en sund, stærk og bæredygtig livsstil. Hvis du vil have professionel coaching baseret på erfaring, dokumenteret viden og resultater på højeste niveau, er du kommet til den rette.
