FRI by Skrydstrup

09/08/2026

Velkommen hjem 🌞

Måske kom du hjem fra ferie med en forventning om at være fyldt med ny energi.

Men kroppen føles tung, skuldrene spændte, og hverdagen er allerede i fuld gang.

Det er helt normalt.

Din krop skal have lov til at finde rytmen igen. 🌞

Giv dig selv et øjeblik til at trække vejret, mærke efter og passe på dig. Nogle gange er en lille pause det, der skal til, for at kroppen kan finde ro igen.

Du er hjertelig velkommen i klinikken, hvis du har brug for en stund med nærvær, ro og velvære til hele dig. 🌞

07/08/2026

✨ Tid til ro ✨

Vi tror, at ro smitter.

Ikke den ro, man finder ved at gøre mere.

Men den ro, der opstår, når man giver sig selv lov til at stoppe op. Trække vejret lidt dybere. Nyde stilheden. Og bare være til stede.

Det er netop tanken bag Tid til ro.

Vi har skabt en dag, hvor du kan lægge hverdagen lidt til side og give dig selv en oplevelse med nærvær, bevægelse og fordybelse – i de smukke omgivelser ved Præstegården i Asserballe.

🌿 På dagen kan du opleve:
🧘‍♀️ Blid Yin Yoga
🎶 Klangmeditation
🌸 Nærvær, refleksion og ro
🥗 Tapasfrokost og hyggeligt samvær

Vi har valgt at holde dagen i et lille fællesskab, så der er plads til nærvær og en rolig stemning.

🗓️ Søndag den 13. september 2026
🕘 Kl. 9.00–14.00
📍 Præstegården i Asserballe
💛 Pris: 695 kr.

Har du lyst til at give dig selv en dag, hvor tempoet sænkes, og sanserne får lov til at være med, håber vi, at du vil være med.

🌿 Læs mere og reserver din plads her:
https://system.easypractice.net/event/tid-til-ro-e01d5

Vi glæder os til at byde dig velkommen.

Lone – FRI BY SKRYDSTRUP
Sanne – Krop og Sind ved Sanne 🌿

04/08/2026

Gør du en forskel?

Min mission er at hjælpe mennesker til at få det bedre, det kan jeg heldigvis på mange måder 🥰

Her er der lavet gavekort til Stafet For Livet - Vejen 🤗

Giv dem et hep med på vejen, de gør nemlig en kæmpe indsats 👌

03/08/2026

Dejligt at være tilbage 🤗

29/07/2026

21/07/2026

✨ Tid til ro ✨
– en sanselig dag med Yin Yoga, klangmeditation og nærvær

Hvornår gav du sidst dig selv en hel dag, hvor du ikke skulle være noget for andre – men bare være dig?

Vi inviterer dig til en sanselig dag i de smukke omgivelser ved Præstegården i Asserballe. En dag, hvor du kan sænke tempoet, trække vejret lidt dybere og give dig selv lov til at finde ro.

🌿 På dagen vil du opleve:

🤍 Velkomst med kaffe og te
🧘‍♀️ Blid Sanselig Yin Yoga - Med mulighed for Nada Øreakupunktur
🎶 Afslappende klangmeditation
🌸 Mulighed for at vælge en æterisk olie, der kan støtte dig under meditationen
👼 Et englekort med en lille refleksion, du kan tage med dig
🥗 En lækker tapasfrokost og hyggeligt samvær

Hele dagen står kaffe, te og små snacks fremme, så du kan nyde dagen i dit eget tempo.

Vi har plads til 6 deltager, så der er god tid, nærvær og plads til hver enkelt.

Måske går du hjem med lidt lettere skuldre.
Måske med mere ro i kroppen.
Måske med en følelse af igen at have fundet lidt hjem til dig selv.

🗓️ Søndag den 13. september 2026
🕘 Kl. 9.00–14.00
📍 Præstegården i Asserballe, 6440 Augustenborg
💛 Pris: 695 kr.

Hvis du mærker, at denne dag er noget for dig, så tilmeld dig allerede i dag på dette link: https://system.easypractice.net/event/tid-til-ro-e01d5
Eller på booking systemet under Event.

Vi glæder os til at byde dig velkommen til en dag med ro, nærvær og selvomsorg.

De bedste hilsner
Lone – FRI BY SKRYDSTRUP 🌿
Sanne – Krop og Sind ved Sanne 🌿

17/07/2026

14/07/2026

45 minutter med ro, nærvær og velvære 🌸

Forestil dig...

Blid musik...
Duften af æteriske olier...
Ingen krav...
Rolige bevægelser...
Ingen ord, der skal forklares...

Bare en stille stund hvor kroppen får lov at slappe af 🌸

Aroma Touch er en rolig og sanselig behandling med fokus på ro og balance.

En lille pause - et stort åndehul 🌸

Glæder mig til at se dig i klinikken.