Ulla Knudsen

Ulla Knudsen Børneergoterapeut og zoneterapeut. Certificeret i Ayres sanseintegration, ASI
Angstbehandler. Børn og unges trivsel.

𝗗𝗲𝘁, 𝗱𝗲𝗿 𝘀𝗲𝗿 𝗲𝗻𝘀 𝘂𝗱 𝗽𝗮̊ 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗳𝗹𝗮𝗱𝗲𝗻, 𝗸𝗮𝗻 𝗵𝗮𝘃𝗲 𝘃𝗶𝗱𝘁 𝗳𝗼𝗿𝘀𝗸𝗲𝗹𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗮̊𝗿𝘀𝗮𝗴𝗲𝗿.Dagens samtaler med nye familier mindede mig endn...
12/08/2026

𝗗𝗲𝘁, 𝗱𝗲𝗿 𝘀𝗲𝗿 𝗲𝗻𝘀 𝘂𝗱 𝗽𝗮̊ 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗳𝗹𝗮𝗱𝗲𝗻, 𝗸𝗮𝗻 𝗵𝗮𝘃𝗲 𝘃𝗶𝗱𝘁 𝗳𝗼𝗿𝘀𝗸𝗲𝗹𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗮̊𝗿𝘀𝗮𝗴𝗲𝗿.

Dagens samtaler med nye familier mindede mig endnu engang om, hvor vigtigt det er at se hele vejen rundt om hvert enkelt barn.

For to børn kan umiddelbart have de samme udfordringer.

Begge kan have svært ved at komme i skole.
Begge kan reagere voldsomt på krav.
Begge kan have svært ved at falde til ro om aftenen.
Begge kan være trætte og brugte efter en dag i skole eller institution.

Men det betyder ikke, at det samme ligger bag.

Hos ét barn kan sansebearbejdningen fylde meget.
Hos et andet kan angst og bekymringer være en stor del af billedet.
Et barn kan gennem længere tid have haft svært ved at finde ro og regulere sig – eller have svære oplevelser med i rygsækken.
Et andet kan have svært ved bestemte aktiviteter, overgange eller sociale sammenhænge, hvor sanseintegrationsfunktioner kan være en del af forklaringen.
Og ofte er der flere ting på spil samtidig.

Derfor tror jeg heller ikke på én løsning eller én tilgang, der passer til alle børn.
Som ergo- og zoneterapeut er jeg optaget af at forstå barnets samlede hverdag:

Barnets historie. Hvad er der i rygsækken?
Barnets styrker og udfordringer.
Barnets sansebearbejdning og sanseintegrationsfunktioner.
Aktiviteter, krav, omgivelser og relationer.
Og ikke mindst: Hvor og hvornår har barnet svært ved at deltage?

Først når vi begynder at forstå, hvad der ligger bag, kan vi bedre vurdere, hvilken vej det giver mening at gå.

Nogle gange er der brug for at arbejde med barnet. Også her er der flere veje at gå.
Andre gange skal vi først og fremmest ændre noget omkring barnet.
Og ofte skal vi gøre begge dele.

𝗗𝗲𝘁 𝗲𝗿 𝗱𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿, 𝗲𝘁 𝗳𝗼𝗿𝗹ø𝗯 𝗵𝗼𝘀 𝗺𝗶𝗴 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗱 𝗮𝘁 𝗳𝗼𝗿𝘀𝘁𝗮̊ – 𝗳ø𝗿 𝘃𝗶 𝗯𝗲𝗴𝘆𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗮𝘁 𝗳𝗼𝗿𝘀ø𝗴𝗲 𝗮𝘁 æ𝗻𝗱𝗿𝗲 💚

Hverdagen er skudt i gang, og i den forbindelse vil jeg dele et opslag fra Connie Nissen Børneergoterapeut - Sansemotori...
11/08/2026

Hverdagen er skudt i gang, og i den forbindelse vil jeg dele et opslag fra Connie Nissen Børneergoterapeut - Sansemotorik, som så fint beskriver det benhårde arbejde, som skolebørns hjerner er på, ifm. skolestart.

Vi kan så nemt glemme, hvor meget det kræver.

𝗝𝗲𝗴 𝗵ø𝗿𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘁 𝗼𝗳𝘁𝗲."Ej... det ser godt nok dejligt ud. Jeg bliver helt misundelig."Det siger mange mødre, når de ser der...
05/08/2026

𝗝𝗲𝗴 𝗵ø𝗿𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘁 𝗼𝗳𝘁𝗲.

"Ej... det ser godt nok dejligt ud. Jeg bliver helt misundelig."

Det siger mange mødre, når de ser deres barn få zoneterapi.

Og så smiler vi lidt og bliver enige om, at det er også er skønt.

Men bagefter er det som regel barnet, der bliver bestilt en ny tid til.

Og mor går ud ad døren igen.

Til madpakker.

Vasketøj.

Aftensmad.

Planlægning.

Og alt det andet, der fylder.

Jeg forstår det godt.

Når man har et barn, der har det svært, kommer ens egne behov ofte til at stå bagerst i køen.

Men jeg ved også noget andet.

Et nervesystem, der hele tiden er på arbejde, har også brug for pauser.

Ikke fordi man skal "gøre sig fortjent" til dem.

Men fordi man som forælder også er et menneske.

Mange af de mødre, jeg møder, bruger al deres energi på at regulere, støtte og hjælpe deres barn.

Men hvem hjælper den voksne?

Derfor bliver jeg ekstra glad, når en mor en dag siger:

"Nu har jeg også bestilt en tid til mig selv."

Ikke fordi zoneterapi er løsningen på alt.

Men fordi det kan være en stund, hvor der ikke skal præsteres.

Hvor kroppen bare må være.

Og hvor der også er plads til at passe lidt på sig selv. 💚

𝗠𝗮̊𝘀𝗸𝗲 𝗵𝗮𝗿 𝗱𝘂 𝗳𝘂𝗹𝗴𝘁 𝗺𝗲𝗱 𝗵𝗲𝗿 𝗹æ𝗻𝗴𝗲?Måske har du genkendt dit barn i opslag om uro, bekymringer, store reaktioner, sanser ...
03/08/2026

𝗠𝗮̊𝘀𝗸𝗲 𝗵𝗮𝗿 𝗱𝘂 𝗳𝘂𝗹𝗴𝘁 𝗺𝗲𝗱 𝗵𝗲𝗿 𝗹æ𝗻𝗴𝗲?

Måske har du genkendt dit barn i opslag om uro, bekymringer, store reaktioner, sanser eller skolefravær.

Og måske har du flere gange tænkt:

"Mon vi skulle have noget hjælp?"

Men ikke taget kontakt.

Det kan der være mange grunde til.

Måske er du i tvivl om, hvad dit barn egentlig har brug for.

Om ergoterapi eller zoneterapi overhovedet er relevant.

Om I skal se tiden an lidt endnu.

Du behøver ikke have svaret, før du ringer til mig.

Det første, jeg forsøger at finde ud af, er netop, hvad der ligger bag det, I oplever.

Nogle gange handler det om sansebearbejdning.
Om regulering.
Om krav og omgivelser.
Om svære oplevelser.
Ofte om flere ting på én gang.

Og nogle gange vurderer jeg også, at det er noget andet end mig, familien har brug for.

Jeg har mulighed for at tage nye familier ind.

Er du i tvivl, kan du læse mere på min hjemmeside og starte med en gratis og uforpligtende telefonsamtale 👇

𝗛𝗮𝗻 𝗲𝗿 𝟰 𝗮̊𝗿 – 𝗼𝗴 𝗱𝗲𝗻𝗻𝗲 𝗴𝗮𝗻𝗴 𝗵𝗮𝘃𝗱𝗲 𝗵𝗮𝗻 𝘀𝗲𝗹𝘃 𝗯𝗲𝗱𝘁 𝗼𝗺 𝗮𝘁 𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲 𝘁𝗶𝗹 𝘇𝗼𝗻𝗲𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶.I denne uge havde jeg bl.a. besøg af en 4-år...
30/07/2026

𝗛𝗮𝗻 𝗲𝗿 𝟰 𝗮̊𝗿 – 𝗼𝗴 𝗱𝗲𝗻𝗻𝗲 𝗴𝗮𝗻𝗴 𝗵𝗮𝘃𝗱𝗲 𝗵𝗮𝗻 𝘀𝗲𝗹𝘃 𝗯𝗲𝗱𝘁 𝗼𝗺 𝗮𝘁 𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲 𝘁𝗶𝗹 𝘇𝗼𝗻𝗲𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶.

I denne uge havde jeg bl.a. besøg af en 4-årig dreng, som tidligere har fået zoneterapi hos mig.

Denne gang havde han selv spurgt, om han måtte komme igen 💚

Og sikke en forskel fra første gang, vi mødtes.

Der var alt nyt.

Et nyt sted.
Et nyt menneske.
Og en behandling, han ikke kendte.

Det var svært, og zoneterapien foregik i starten trygt hos en forælder.

Denne gang gik han modigt og selvsikker ind.

Kravlede op på briksen.

Lagde sig til rette og var helt afslappet.

Han bad om bøgerne, han kunne huske at have kigget i.

Og hvis jeg trykkede lidt for hårdt, sagde han det.

Så tilpassede jeg selvfølgelig behandlingen.

For mig er det en vigtig del af zoneterapi til børn.

Barnet skal ikke tilpasse sig behandlingen.

Behandlingen skal tilpasses barnet.

Nogle børn ligger på briksen.
Andre sidder hos mor eller far.
Nogle kan klare en behandling, hvor der skal trykkes hårdt - andre blidt.
Og første gang er det måske nok bare at undersøge rummet og lære mig at kende.

Trygheden kommer først.

Her var det tydeligt, at han både huskede stedet, var tryg og havde lyst til at være her.

Og han nød zoneterapien 💚

Og det gør mig så glad!

𝗝𝗲𝗴 𝘁𝗶𝗹𝗯𝘆𝗱𝗲𝗿 𝘇𝗼𝗻𝗲𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶 𝘁𝗶𝗹 𝗯𝗮̊𝗱𝗲 𝗯ø𝗿𝗻 𝗼𝗴 𝘃𝗼𝗸𝘀𝗻𝗲 𝗶 𝗺𝗶𝗻 𝗸𝗹𝗶𝗻𝗶𝗸 𝗶 𝗩𝗲𝗷𝗲𝗻.
𝗗𝘂 𝗲𝗿 𝘃𝗲𝗹𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻 𝘁𝗶𝗹 𝗮𝘁 𝗸𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗲 𝗺𝗶𝗴, 𝗵𝘃𝗶𝘀 𝗱𝘂 𝗲𝗿 𝗶 𝘁𝘃𝗶𝘃𝗹 𝗼𝗺, 𝗵𝘃𝗼𝗿𝘃𝗶𝗱𝘁 𝘇𝗼𝗻𝗲𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲 𝘃æ𝗿𝗲 𝗿𝗲𝗹𝗲𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗳𝗼𝗿 𝗱𝗶𝘁 𝗯𝗮𝗿𝗻 - 𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗳𝗼𝗿 𝗱𝗶𝗴 𝘀𝗲𝗹𝘃 💚😍

𝗠𝗮̊𝘀𝗸𝗲 𝗵𝗮̊𝗯𝗲𝗱𝗲 𝗱𝘂, 𝗮𝘁 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿𝗳𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻 𝘃𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗴ø𝗿𝗲 𝗳𝗼𝗿𝘀𝗸𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻.̊At nogle uger uden skole, madpakker, afleveringer og mange kra...
27/07/2026

𝗠𝗮̊𝘀𝗸𝗲 𝗵𝗮̊𝗯𝗲𝗱𝗲 𝗱𝘂, 𝗮𝘁 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿𝗳𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻 𝘃𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗴ø𝗿𝗲 𝗳𝗼𝗿𝘀𝗸𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻.̊

At nogle uger uden skole, madpakker, afleveringer og mange krav ville give dit barn den ro, der manglede.

Måske gjorde det også.

Men nu nærmer hverdagen sig igen.

Og måske er bekymringerne og symptomerne begyndt at komme tilbage.

👉 Ondt i maven.
👉 Svært ved at falde i søvn.
👉 Flere spørgsmål om skole.
👉 Kortere lunte.
👉 Eller et barn, der allerede fortæller, at det ikke vil afsted.

Så er det værd at være nysgerrig.

For hvis udfordringerne vender tilbage sammen med hverdagens krav, kan der være noget i barnets forudsætninger eller omgivelser, vi skal forstå bedre.

👉 Hvordan bearbejder barnet sanseindtryk fra sin krop og sine omgivelser?
👉 Hvad kræver skoledagen af barnet?
👉 Hvornår bliver kravene større end det, barnet lige nu har mulighed for at honorere?
👉 Og hvad kan vi ændre, så barnet får bedre mulighed for at regulere sig og deltage?

Det er noget af det, jeg undersøger som børneergoterapeut.

Du behøver ikke allerede vide, hvad dit barn har brug for, før du tager kontakt.

Det kan være dét, vi sammen skal finde ud af 💚

Jeg tilbyder en gratis tlf. samtale, helt uforpligtende, og du er velkommen til at booke en tid til det: https://ezme.io/c/qS/f70A

20/07/2026

Så er jeg tilbage i klinikken, klar til at tage fat igen, efter en skøn ferie 😍

De første klienter har været her, og det glæder mig så meget at gense skønne klienter 🙏

𝗝𝗲𝗴 𝗵𝗮𝗿 𝘃𝗲𝗻𝘁𝗲𝘁 𝘀𝗽æ𝗻𝗱𝘁 𝗼𝗴 𝗵𝗮𝗿, 𝗶 𝗹ø𝗯𝗲𝘁 𝗮𝗳 𝗳𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻, 𝗺𝗼𝗱𝘁𝗮𝗴𝗲𝘁 𝗺𝗶𝘁 𝗖𝗲𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝗸𝗮𝘁 𝗶 𝗔𝘆𝗿𝗲𝘀 𝗦𝗮𝗻𝘀𝗲𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻® Sanseintegration og s...
16/07/2026

𝗝𝗲𝗴 𝗵𝗮𝗿 𝘃𝗲𝗻𝘁𝗲𝘁 𝘀𝗽æ𝗻𝗱𝘁 𝗼𝗴 𝗵𝗮𝗿, 𝗶 𝗹ø𝗯𝗲𝘁 𝗮𝗳 𝗳𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻, 𝗺𝗼𝗱𝘁𝗮𝗴𝗲𝘁 𝗺𝗶𝘁 𝗖𝗲𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝗸𝗮𝘁 𝗶 𝗔𝘆𝗿𝗲𝘀 𝗦𝗮𝗻𝘀𝗲𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻®

Sanseintegration og sensorisk bearbejdning er et stort og komplekst emne.

Jeg har forsøgt at beskrive det på en måde, der giver mening for både forældre og fagpersoner på min hjemmeside.

Men jeg er nysgerrig på, hvordan siden opleves af jer, der læser med?

Derfor vil jeg gerne bede om lidt feedback på siden:
👉 https://www.ullaknudsen.dk/sanseintegration-easi/

𝗛𝘃𝗶𝘀 𝗱𝘂 𝗲𝗿 𝗳𝗼𝗿æ𝗹𝗱𝗲𝗿:
• Er teksten forståelig?
• Er det tydeligt, hvad det første skridt er, hvis man ønsker hjælp?
• Mangler der noget, du gerne ville have svar på?

𝗛𝘃𝗶𝘀 𝗱𝘂 𝗲𝗿 𝗳𝗮𝗴𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻:
• Genkender du de børn, der beskrives?
• Giver siden mening i forhold til din praksis?
• Er der noget, der bør beskrives tydeligere?

Jeg bliver meget glad for både ros og forslag til forbedring 🙏

Mit ønske er, at siden skal være så brugbar og forståelig som muligt for de familier og fagpersoner, der søger viden om sanseintegration og sensorisk bearbejdning. 💚

På forhånd, tusind tak!

16/07/2026

Da vores store piger bruger ferien på studentergilde, kørekort mm. er vi ikke på ferie i år.

Men det blev alligevel til 3 dages sheltertur, min mand, søn og jeg.

Turen var lige, hvad jeg havde brug for, selvom pigerne var savnet.

Ingen planlægning.
Ingen beslutninger, der skulle tages.
Tid, ro og smuk natur.

Der opstod refleksioner og dybe snakke, med min søn. Noget, vi nok glemmer lidt, i den travle hverdag.

Der var stilhed, nærvær, kram og hygge.
Uden at skulle nå noget.

Vejret viste sig fra sin bedste side, og vi kom helt ned i gear og oplevede naturen helt tæt på.

Vi observerede muslinger, der stille åbnede og lukkede sig.

Så små hornfisk og rejer.

Krabber, der spiste.

Forunderlige gopler, der bevægede sig mod strømmen.

Sjove træer og smukke solnedgange.

Og ildens flotte flammer.

Vi solede os, stod på paddleboards, lavede mad over bål og spillede spil.

Nu lakker ferien mod sin ende, og jeg starter op, med fornyet energi og glæder mig til at tage fat igen på mandag 🙌

Adresse

Ådalen 13B, Street Tv
Vejen
6600

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 11:00 - 19:00
Tirsdag 08:15 - 16:00
Onsdag 11:00 - 16:00
Torsdag 08:15 - 16:00
Fredag 08:15 - 15:00

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Ulla Knudsen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Ulla Knudsen:

Genveje

Del