25/03/2020
Ja - så er det jo en kendsgerning - Regeringen har bedt os om at fortsætte vores lukning, i hvert tilfælde ind til og med den 13. april (2. påskedag) - Dette er rigtig ærgeligt, men vi må og skal alle være solidariske.
Coronavirus, hvordan viser det sig egentlig?
Jo, det kan du med fordel læse om nedenfor:
Virussen kan overleve i 12 timer på en metaloverflade. Har du været i kontakt med sådanne overflader - såsom håndtag, døre, elektriske apparater, indretning på busser og metroen osv., så skal du vaske dine hænder grundigt og desinficere dem.
Virussen overlever ikke i tøj i mere end 6,5 timer, og normalt vaskemiddel kan dræbe dem. Tøj, der ikke kan vaskes eller ikke kan tåle dagligt vasketøj, kan afsløres i sollys - så dør virussen.
Her er hvordan virussen ender:
Virussen sidder halsen, hvilket resulterer i betændelse og følelsen af at være tør hals. Disse symptomer varer 3-4 dage.
Virussen går med fugt gennem luftvejene ind i lungerne, hvilket skaber lungebetændelse. Det tager 5-6 dage.
Lungebetændelse viser sig med høj feber og luftvejsforstyrrelse, ikke som en klassisk forkølelse. Hvis du føler, at du ikke kan trække vejret, bør du kontakte en læge hurtigst muligt.
Sådan undgår du virussen:
Virussen overføres hovedsageligt ved direkte kontakt, eller tager tøj eller materialer inficeret af virussen. Derfor er det meget vigtigt at vaske hænder ofte.
Virussen overlever kun i 10 minutter på hænderne, men i løbet af den tid kan der ske meget: Du kan tørre dig selv i øjnene, klø dig i næsen, og sådan kan virussen vandre ind i halsen på dig.
Til dig og andre: Vask derfor dine hænder ofte og desinficer dem.
Det er muligt at skylle halsen med en desinficerende mundvand, som kan begrænse mængden af vira, der kommer ned i halsen. Sådan kan du undgå at komme videre derfra og ned i lungerne.
Du kan desinficere tastatur og mus.
Alle bør følge disse råd - både for sig selv og andre.
Det sker, at den nye Corona virus NCP ikke giver symptomer de første par dage. Det kan derfor være svært at vide, om en person er smittet. Men i det øjeblik viser det sig med feber og hoste, og man søger hjælp på hospitalet, 50 % af lungerne er ofte smittet, og det kan være for sent.
Taiwan eksperter anbefaler at tage en simpel test hver morgen:
Tag en dyb indånding og hold vejret i 10 sekunder. Hvis du kan gøre det uden at hoste, føle ubehag eller tryk over brystet, betyder det, at dine lunger ikke er smittede, og det tyder på, at du ikke har en infektion.
Dette er råd, som selv læger i Japan, der behandler dem, der er blevet syge fra covid-19, anbefaler:
Alle bør sørge for at holde mund og hals fugtig ved at drikke en tår vand, helst hvert kvarter.
Vand og andre væsker fører virussen ind i maven, og mavesyren sørger for, at virussen dør.
Del disse oplysninger med familie, venner og bekendte - så du kan hjælpe andre!
Og så lige, husk at du selv kan være med til at hindre smitten - Du skal booste dit immunforsvar ved bl.a. at indtage rigeligt med C-vitamin - derudover kan du med fordel indtage Selen, Zink og A- vitamin hver dag! - Og så skal du jo huske at motionere hver dag, det er også med til at booste dit immunforsvar!
Alle disse informationer kan være med til at hindre at du bliver smittet og dermed også smitter andre!
Pas godt på jer selv derude, VI SES😁
