Positivt Fokus

19/06/2026

19/06/2026

Jeg genoptager min fantastiske forældreworkshop - sensommer 2026!!

Nu ONLINE 🌟

Den er i maskinrummet lige nu og bliver trimmet udfra 1000vis af timer i klinikken med børn, unge og deres forældre.

Forældrene er de vigtigste piloter i deres børns liv og de står alene- det laver vi om 🌟

Det er iltmasken til dig som forælder der lige nu tvivler og føler dig handlingslammet af tvivl og følelsen af dårlig samvittighed, uro og alene

Hvad mangler ?

Bombarder mig gerne med tanker 🥰

Hjælp mig med at hjælpe dig - det bedste du kunne få hjælp til …. Med mere…

Først et kærligt kram 🥰og så et lys af håb 💫

19/06/2026

Fokus på lige her og nu

Skaber RO i tankerne

Slipper det ydre og indre Press …. på ALLE..

Det er nok noget af det sværeste

Det er i den grad noget af det bedste

Vi skal ikke LØSE livet - vi SKAL leve det

Uden forsvar på HVORFOR det er svært

Det er svært lige nu …. Og det er sådan det er …i accepten slipper frygten og vi vil bedre kunne gøre det der er svært - vi vil have mere mod på at samarbejde
Gem dette til en regnvejrsdag

Dårlige dage slutter hurtigere, når vi ikke tænker så meget ..,

Op på hesten igen … sæt fokus på fremdrift fremfor at dvæle ved at det er svært - det løser intet

Vær stolt af : vi klarede ugen på vores måde og vi har fokus på ALT det der gik godt

Slip det og nyd i dag 🌟

19/06/2026

Når vores børn rammes - rammes vi

Oftest på ubehagelige følelser, dårlig samvittighed og skyldfølelse og ET kæmpe ønske om at hjælpe og ændre træder til

Her kan vi, mødre primært, få RIGTIG travlt med at FIXE - finde vej og tage ansvaret på os
., hen ad vejen opdager vi, at barnet slet ikke er med - ssmarbejdsvillig eller kan det vi sætter i gang

Alt for ofte er det blevet et projekt et ansvar for mor

Så kan det ramme dobbelt op på ovennævnte følelser

Det er okay - det er tid til at genstarte

Skabe ro
Lytte
Tage ansvaret hjem og give dit barn et ansvar, det er tilpasset

Stop op og opdag om du påtager dig for meget ansvar og øv dig i at sætte dig fri og give dit barn mulighed for at klare det der er svært med dig som støtte

Genstart og vær nysgerrig imens

Enkelt ikke let

18/06/2026

Hold nu da lige op - hvor jeg GLAD

På denne skønne piges vegne 🌸🤸‍♀️✨

Jeg elsker når jeg er med til at fejre succeserne - ikke mine : DINE ✨

Når nedskyder tikker ind på diverse platforme og glæden er så skøn

Nyd din aften

Jeg smiler og hepper på dig ✨💫

18/06/2026

Forestil dig du er presset - indefra - og mærker din alarm ⏰ - det er overload du når det ikke- du kan ikke - du ved ikke - kun at det er mega svært lige nu - JA forestil dig du skal ind til sultne Løver

Du VIL KÆMPE for at vinde tid
For at finde en sikker vej - helst undgå det

Hvilken hjælp vil du gerne have …

Så omsæt dette til dit barn i en svær følelse

Hvilken hjælp tilbyder du

Fra i dag vil du bevare roen - lover du det !!

Stopper op
Lige får et overblik og SIGNALERER

Jeg har dig

Jeg har styr på det

Ro på vi finder en vej

Hvis det er svært for dig - velkommen i forældre verdenen - det bliver kun lettere NÅR du får RO på og kan være den bedste til at rumme det der er svært og anvise en god strategi - der støtter dit barn i:

Vi gør det der er svært og du bliver stærkere kære dig

Bevar roen og lær at håndtere livets op og ned ture fra et bevidst fokus

Gem dette til en dag du kommer i tvivl 🌟

Ro på - så er det lettere at finde vej ind til og forbi løverne 😉

18/06/2026

Det er ikke hjælpsomt at vente med at gøre sjove og hyggelige ting , til de ubehagelige bange bekymrende tanker er væk .

For det vil ofte give et løft i humøret - mulighed for et fokusskifte, nu når fokus ikke længere er koncentreret omkring det der er svært

Det at beslutte dig for : jeg tillader ubehaget ved mine tanker og i kroppen OG fokusere på noget andet - et spil, Netflix, trampolin,
sport, gåtur eller skoleopgave

For derved at opdage HVAD der sker i tankerne og HVAD der sker i dig

Sundet er som en si / tankerne bevæger sig igennem når vi ikke fastholder fokus og især hvis vi aktivt bevæger kroppen eller skifter fokus udfra fra en kærlig accept af - jeg har bange tanker OG jeg gør det alligevel

Sæt i gang - skift fokus og gør det du gerne vil selvom du har bekymrende tanker

Sæt dit fokus bevidst og læg mærke til hvor godt det går

17/06/2026

Mød mig i mørket

Tør du

Kan du

Som forældre, kan det være svært at rumme dit barns svære følelser

Når vi kan

Når vi tør - kan vi lettere signalere - jeg er her - det er okay - du er okay SELVOM det er svært lige nu

Brug for denne ro

Så er du ikke alene - vi skal kunne se retningen for at kunne guide

Start i dag med at øve dig i at lytte UDEN ORD

Forældresparring 3x30 min online stadig ledige pladser inden ferien

Så du kan GLÆDE dig til ferien forude 🤩

16/06/2026

Dårlige dage er dårlige dage - Punktum.

Enkelt ikke - Skal vi så ikke slå et slag for, vi har dårlige dage

… dårlige dage er bare dårlige dage .. mega nederen og ubehagelige …

Det bliver lettere, en okay dårlig dag, når du tager ansvar og slipper dine bekymringer om din dårlige dag og HVAD der er galt - HVORFOR

Det er okay - du er okay - giv dig selv et kram i stedet for at starte en HVA NU HVIS … spørgerunde 😊

Kram og ro herfra ✨De gode dage venter forude ✨