Positivt Fokus

Positivt Fokus Hypnose & Psykoterapi i Vejle
Jeg hjælper børn, unge og voksne der bekymrer sig med at opnå positive forandringer gennem anerkendende samtaler og hypnose

Hypnose og Psykoterapeutiske samtaler, når livet er svært. Jeg er specialiseret i angst. Jeg har dykket ned i angstens univers og stillet skarpt på den meta kognitive terapeutiske behandling. Jeg er uddannet i ACT psykoterapi / metakognitive forståelse samt hypnoseterapeut. Din mentale sundhed er i højsæde og den stiller jeg skarpt på, sammen med dig. Samtale og Hypnose terapien er nænsom og effektiv - du har fuld kontrol gennem hele forløbet.

31/08/2026

Åh de mandage, med ondt i maven og dagens komme .., som ofte starter søndag eftermiddag/aften

Jeg husker dem … jeg møder dem alt for ofte i klinikken og HVAD det gør ved barn og forældre

Den uro og magtesløshed der følges ad

Skal jeg … ja hvad skal jeg .., når først tvivlen sætter sig i os - kan vi som forældre blive så lammet af angsten for angsten

Alt er okay

Vi MÅ have ro på - så vi igen kan navigere, håndtere, støtte og guide tilpas - ingen kan modtage hjælp i høj bekymring

Du skal have ro på dig først
Acceptere at det er svært for dit barn lige nu
Minde dig selv om, at dette klarer vi
Det er en vej selvom du /I ikke lige kan få øje på den
Så du igen kan guide med den ro det kræver fra dig

Når dit barn mærker du ER en hjælp - lytter det bedre og kan modtage din hjælp og dine gode råd

30/08/2026

Kæmpe krammer kæreste mor (far), der allerede søndag eftermiddag har et barn, ungt menneske, der har ondt i maven over mandag morgen .

Det ER så hjerteskærende at mærke dit barns uro, bekymring og stressbelastning - som du tydeligt mærker - måske endda i din mave, som uro og dine bekymringer tager fat i dit indre

Det er så svært HELT præcist at vide HVAD det skal til …

Skal vi lade være med at tale om det
Skal vi tale meget om det
Skal jeg presse på
Skal jeg….

Måske har I som forældre HVER jeres opfattelse af HVAD der er på spil OG HVAD der skal til, så det giver også anledning til uro

-aftenen bliver lang
- bekymring om sengetid og Putin g allerede her før aftensmaden

… jeg forstår … så inderligt …

Jeg ved også, at der er en vej ..

Jeg ved, at det bedste at sige, gøre, er

Jeg lytter (lyt uden ord)
Jeg anerkender (det er svært lige nu)
Jeg validere (sådan kan man godt have det - hvilket tager forkert ud af barnet(og ud af dine tanker)
Jeg håndtere, guider og tager ansvar (det er okay - jeg hjælper dig og nu gør vi dette og derefter dette …)

Jeg hjælper dig og du er okay

Hvis dette er for svært - netop det at tage ansvar og guide, så ved jeg det godt

Men når vi som voksne tager ansvaret og håndtere med anvisninger og er tilstede med tiltro - vil barnet føle trygheden og lettere komme fri af bekymringer og tvivl

Således at det skaber ro og mulighed for at lytte og bedre til at samarbejde og finde modet

Smil og kram herfra

29/08/2026

Stop 🛑
Lad alle de tanker være… passere, igennem dig og NYD nu dagen og livet forude..

Tankerne er på besøg og vi kender dem alle … svaret er - du er helt igennem skøn som dig . PUNKTUM. 🥰

28/08/2026

Dolly vibe - skønneste stærke kvinde - kæmpe inspiration i at være tryg i livet uanset HVAD det byder - at stå ved sig selv - dele ud af kærligheden

Nyd din dag - find din indre Dolly 😊

27/08/2026

Jeg møder de dejligste mennesker i min klinik OG de vil VIRKELIG gå langt - så langt at det knækker dem.

Det de så står med, det er GJORDE jeg nok ?

Jeg er selv en af dem - et mønster vi kalder pleaser - der er intet galt i det - det ER en mestring og en styrke OG en kamp om kærlighed, anerkendelse og i angst - så er du klar til at sætte dig på toppen

Slippe dit mønster - FØR du knækker - så grib muligheden for at høre om mit forløb :GENSTART er for dig

Et forløb med samtale, hypnose og forandring fra pleaser til balance 🌟

En gratis kort samtale - grib muligheden

26/08/2026

Bare fordi - DU ER det hele værd 🌟

I dag ramte vi Bulls eye i klinikken og det var så befriende - når vi igen kan

Drømme stort
Stoppe med at dømme dig selv

Yes - det kram måtte du bare lige have herfra 🌟🥰

Du ER SÅ meget mere end din egen dom ♥️🩷💙🩵🧡💚💜

26/08/2026

Dit valg - dit fokus - din virkelighed

Facts er - det du giver DIN opmærksomhed vil forblive u dig, i din energi OG skabe din dag

Du har et valg

Ikke bare at tænke positivt, så er ALT godt - NEJ - helt bevidst hvad giver du dit fokus

Grib dig og dit nu - tag dit valg hver morgen for dig i dag

Start med at minde dig selv om

Skønt, jeg er her i dag - en ny dag til mig - taknemmelig - uanset HVAD du bøvler med - har du et valg 🌟

25/08/2026

Skriv SPØRGSMÅL hvis du vil have denne øvelse - jeg sender dig et link så hurtigt jeg ser din kommentar 🌸

24/08/2026

Alle de tanker, mønstre, bekymringer, forhindringer og selvkritiske tanker holder os naturligt fast

Et eksempel fra mit univers

Første gang jeg optog en video, var der taget tilløb til ad flere omgange, der var refleksioner, analyser og bekymringer - det værste var de kropslige følelser af ubehag - nærmest en faretruende situation - til jeg sagde 1-2-3 just do it - på rette grundlag / med rette indre støtte, værdi og formål

Når vi ønsker - mere JUST do it - er der et mod vi skal i kontakt med

Det mod afhænger af personen , lever liv, livsvilkår og de mønstre det har afledt

Så det der er let for dig, er ikke nødvendigvis let for mig - naturligvis

Vi kommer bare SÅ langt væk fra JUST DO IT - når vi prøver at løse livet

Væk fra modet - væk fra værdien mest af alt væk fra os selv 🌸

Har du tænkt, bekymret og analyseret dig nok nu - så kan et forløb med Genstart / just do it for dig - være det kram og den indsigt der skaber et mod til forandring

En del af DIN forandring handler om dit mod ikke dine tanker

Grib nuet - just do it

Jeg ved det er mere enkelt end du tænkere og… lidt lettere også 😉

23/08/2026

🌸Genstart 🩷🌟et forløb til dig, det OVERtænker, pleaser, bekymrer dig eller på anden vis er usikker på DIG selv og dit værd

For DIG det har kæmpet længe nok OG er klar til at få nye indsigter og fremdrift - klar til mere ro i tankerne, tryghed og NYDE livet FREMFOR at miste dig selv i stress og bekymring

Adresse

Harevænget 7
Vejle
7100

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 17:00
Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 14:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Positivt Fokus sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Positivt Fokus:

Genveje

Del

Type