Superfys

25/06/2026

08/06/2026

https://www.facebook.com/share/v/19RC3YA76n/

15/05/2026

Kunne du tænke dig at komme i form med din baby?

Vi er smug startet men der er stadig 6 uger tilbage, og også et par pladser ledige... Skal én af dem være din? Læs mere og tilmelding dig her:

https://system.easypractice.net/event/super-staerk-mor-og-baby-36ca9

07/05/2026

Dagens behandlings tema i dag har været arvævs behandling.

Sjovt som nogle temaer går igen🤩

🔥Kejsersnit ar
🔥Knæ arvæv
🔥Maveoperations arvæv

Alle har mærket en nedsat eller bevægelighed og en klar forbedring efter bare 3-5 behandlinger, synes ARVÆv får ALT for lidt opmærksomhed. Så gør mig umage hver gang for at blødgøre vævet med massage af arvæv og bindevæv og Laser, men også give relevante øvelser med.
Hvis du også har et arvæv du vil have tjekket, så er du velkommen til at kontakte mig på ☎️26806096🤸🏼 Ditte ❤️

06/05/2026

Kom og gav en fest i vandet med din baby🥳🐬

Babysvømning er en sjov og tryg måde at styrke dit barns motorik, sanser og glæde ved vand. Vi arbejder med vandtilvænning gennem leg, sang og bevægelse. Holdene er aldersopdelte, så øvelserne passer til barnets udviklingstrin.  Du lærer hvordan

06/05/2026

🌊👶🏼Kom med til babysvømning i Vig på Baeshøjgård, lækkert varmt bassin stå højde for voksne og kun plads til 6 i bassinet af gangen 🦆🐊🐬🐠 Kom og leg og lær med mig🥰 vi har en fest hver gang🥳

Du kan læse mere her:

Babysvømning er en sjov og tryg måde at styrke dit barns motorik, sanser og glæde ved vand. Vi arbejder med vandtilvænning gennem leg, sang og bevægelse. Holdene er aldersopdelte, så øvelserne passer til barnets udviklingstrin.  Du lærer hvordan

04/05/2026

Jeg har skabt et 100 dages fertilitetsforløb, hvor vi:

✨ Finder årsagen til din ubalance
✨ Arbejder med kroppen (ikke imod den)
✨ Kombinerer behandling, kost og mindset

👉 Alt skræddersyet til dig

Jeg tager kun 5 kvinder ind pr. måned

Vil du være en af dem?
👉 Send mig en besked

04/05/2026

👋Hej I Odsherred👋
𝗦å 𝗦𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗲𝗿 𝗲𝘁 𝗻𝘆𝘁 𝗦𝘂𝗽𝗲𝗿 𝘀𝘁æ𝗿𝗸 𝗠𝗼𝗿 & 𝗕𝗮𝗯𝘆

Tidspunkt: Hver tirsdag 10:00-11:00

Forløbet varer 8 uger fra d. 5/5- 23/6-2026.

Pris: 1 x ugentligt: 750 Kr. ( + Moms hvis du er over 30)

Først til mølle med max. 10 deltagere, holdet starter med minimum 5 deltagere.

Sted: Vig Motion den lille hold sal

Så hvis du gerne vil have en stærk krop igen, så kom og træn med Ditte❤
✅ 1 times mor og babytræning i 8 uger med din baby på et lukket hold med max. 10 andre mødre.
✅Inspiration til hjemmeøvelser - hvor din baby kan være med.
✅Træning af hele kroppen med ekstra fokus på bækkenbund-, mave-, ryg- og ballemuskulatur.
✅Viden om hvordan du bedst træner dig op med delte mavemuskler, kejsersnit og hvordan du kommer evt. gamle skader til livs.
✅ Et tjek af delte mavemuskler og/eller Kejsersnit

Der vil naturligvis muligt både være tid til at amme og skifte ble undervejs, hvis det skulle være nødvendigt.

Holdet er for dig der har en baby på 6 uger og op efter.

Ved spørgsmål skriv endelig til Superfys: [email protected]

Eller ring til Ditte Marie: 26806096.
HÅBER VI SES ❤ DITTE MARIE

03/05/2026

Vidste du…

At stress kan påvirke din fertilitet direkte?

Når kroppen er i alarmberedskab:
❌ Prioriterer den ikke reproduktion
❌ Hormoner kommer i ubalance

Din krop skal føle sig tryg for at kunne skabe liv

👉 Det er en stor del af det, jeg arbejder med i mit fertilitetsforløb