Dra. Yisett Guzmán Ortiz

Dra. Yisett Guzmán Ortiz Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dra. Yisett Guzmán Ortiz, Medicina y salud, Avenida Sabana Larga No. 30, Esq. Av. Presidente Vásquez, Ens. Ozama, Sto. Dgo. Este, Ensanche Ozama.

Consultas Medicina Interna, Gastroenterología
Atendemos y tratamos:
-Problemas esofágicos
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- Trastornos del Hígado y las vías renales
-Afecciones del intestino, recto y ano
-Hemorragias

Comiste rápido, repetiste el plato o te emocionaste con la picadera... y ahora tu estómago está enviando una carta de qu...
20/08/2026

Comiste rápido, repetiste el plato o te emocionaste con la picadera... y ahora tu estómago está enviando una carta de queja 📩😂

🚨 La indigestión puede causar:
🔥 Acidez
🎈 Inflamación
💨 Gases
🤢 Náuseas
😴 Pesadez y mal dormir

Tu barriga no tiene botón de "sobrecarga" 😜. Por eso, comer con calma, masticar bien y evitar los excesos puede ahorrarte muchos dramas digestivos.

✨ Disfrutar la comida está bien, pero convertir cada comida en una competencia... no tanto 😂💚

Sí, puede pasar durante los primeros días. 💚Tu cuerpo está acostumbrado a una forma de comer y, cuando cambias de repent...
17/08/2026

Sí, puede pasar durante los primeros días. 💚

Tu cuerpo está acostumbrado a una forma de comer y, cuando cambias de repente las cantidades o los horarios, suele protestar un poco 😅📢.

🍽️ Más sensación de hambre
😵 Sensación de debilidad o falta de energía
🤤 Antojos más intensos de lo normal

Todo esto puede aparecer mientras tu organismo se adapta.

⚠️ Pero ojo: una dieta no debe hacerte pasar hambre extrema ni sentirte mal constantemente.

💡 La clave es que incluya:
🥚 Proteínas
🥗 Fibra
💧 Buena hidratación
🍎 Alimentos que den saciedad

✨ Los primeros días pueden ser los más difíciles, pero una alimentación equilibrada debe ayudarte a sentirte mejor, no peor.

Tu sistema digestivo está rodeado de consejos, creencias y "remedios milagrosos" 😅. ¡Hora de separar los mitos de la rea...
12/08/2026

Tu sistema digestivo está rodeado de consejos, creencias y "remedios milagrosos" 😅. ¡Hora de separar los mitos de la realidad!

Desliza y confirma!

Tu cuerpo está contigo las 24 horas del día. 💫Te acompaña en cada paso, celebra tus logros y te envía señales cuando alg...
06/08/2026

Tu cuerpo está contigo las 24 horas del día. 💫
Te acompaña en cada paso, celebra tus logros y te envía señales cuando algo no anda bien.

💧 Cuídalo con hábitos saludables.
🥗 Nútrelo con alimentos que le hagan bien.
😴 Regálale descanso.
🧠 Escucha lo que necesita.

El amor propio no solo se demuestra con palabras, también con las decisiones que tomas cada día.

✨ Haz que la relación más importante de tu vida sea la que tienes contigo mismo. Porque cuando cuidas tu cuerpo, él encuentra la manera de agradecerte. 💚

Estos pequeños "inquilinos" del colon suelen aparecer sin hacer ruido 🚫🔔, pero algunos pueden convertirse en un problema...
03/08/2026

Estos pequeños "inquilinos" del colon suelen aparecer sin hacer ruido 🚫🔔, pero algunos pueden convertirse en un problema serio con el tiempo.

🚨 Factores que los favorecen:
🍔 Dietas ricas en grasa
🥗 Poca fibra
⏳ La edad
👨‍👩‍👧‍👦 Antecedentes familiares

Cuando dan señales, pueden aparecer:
🩸 Sangrado
💩 Cambios en las evacuaciones
🤕 Molestias abdominales

💡 La buena noticia: una colonoscopía puede detectarlos y eliminarlos antes de que causen problemas.

✨ En tu colon, la prevención siempre gana la partida. 🏆💚

Existe una combinación de síntomas conocida como Triada de Charcot, y cuando aparece, no conviene ignorarla 😬:👉 Dolor en...
28/07/2026

Existe una combinación de síntomas conocida como Triada de Charcot, y cuando aparece, no conviene ignorarla 😬:

👉 Dolor en la parte superior derecha del abdomen
👉 Fiebre
👉 Piel u ojos amarillentos (ictericia)

💡 Esta mezcla puede indicar que una piedra está causando problemas en la vía biliar.

Para mantener a raya estos visitantes indeseables:
🥗 Modera las grasas
💧 Mantente hidratado
🏃 Muévete más
🩺 Hazte chequeos a tiempo

✨ Tu cuerpo siempre avisa... ¡la clave está en escucharlo antes de que grite! 😅

Sí, aunque no lo notes, la digestión empieza en la boca 😮✨La saliva contiene enzimas que comienzan a descomponer los ali...
21/07/2026

Sí, aunque no lo notes, la digestión empieza en la boca 😮✨

La saliva contiene enzimas que comienzan a descomponer los alimentos desde que masticas 🥖➡️🧪

Además:
💧 Humedece la comida para que sea más fácil tragar
🦷 Protege dientes y encías
🍽️ Facilita el trabajo del estómago

💡 Si comes rápido y casi no masticas… tu digestión se complica 😅

✨ Así que ya sabes: masticar bien no es opcional, ¡es el primer paso para una buena digestión!

Ese dolor en la “boca del estómago” es muy frecuente… pero no siempre es “gastritis”.Puede aparecer por varias razones (...
17/07/2026

Ese dolor en la “boca del estómago” es muy frecuente… pero no siempre es “gastritis”.

Puede aparecer por varias razones (desde acidez/reflujo hasta irritación del estómago u otras causas), y la clave es no normalizarlo cuando se vuelve repetitivo.

Consulta si:

👉El dolor dura más de 2 semanas
👉Se repite con frecuencia o te limita (sueño, apetito, trabajo)
👉Aparece con náuseas/vómitos o sensación de llenura muy rápida

Busca evaluación más urgente si hay señales de alarma:

👉Sangrado (vómito con sangre o heces negras)
👉Pérdida de peso sin explicación
👉Anemia, debilidad marcada
👉Dolor intenso o vómitos persistentes

Si te está pasando, en consulta revisamos tu historia, hábitos y medicamentos, y te explico un plan claro (y estudios solo si realmente hacen falta).

Pregunta para ti: ¿te da más en ayunas o después de comer?

Para agendar envíanos un mensaje por WhatsApp o llámanos!

🏥Centro Médico Integral Santana Guzmán
☎️Consultorio: 809.726.3097
📞Celular: 809.729.6297

Aunque son saludables, las habichuelas pueden causar molestias a algunas personas😅💨 Fermentan en el intestino → producen...
14/07/2026

Aunque son saludables, las habichuelas pueden causar molestias a algunas personas😅

💨 Fermentan en el intestino → producen gases
🔥 Aumentan la presión abdominal → el ácido sube
🍲 La preparación influye (grasa, ajo, cebolla, picante)
😬 Tu cuerpo puede ser más sensible

💡 Tips:
✔️ Déjalas en remojo
✔️ Cocínalas bien
✔️ Come porciones pequeñas
✔️ Evita mucha grasa o picante
✔️ Mastica bien

✨ No son malas… solo hay que saber cómo comerlas 😉

Ese acompañante fiel de las papas fritas y las hamburguesas 😅… puede parecer inofensivo, pero en algunos casos tu estóma...
09/07/2026

Ese acompañante fiel de las papas fritas y las hamburguesas 😅… puede parecer inofensivo, pero en algunos casos tu estómago no opina lo mismo.

😬 ¿Qué puede provocar?

🔥 Más acidez
El ketchup está hecho de tomate (ácido natural) y vinagre. Si ya tienes gastritis o reflujo, puede aumentar el ardor.

🍬 Azúcar escondida
Muchas marcas contienen bastante azúcar. Esto puede fermentar y producir gases o inflamación en personas sensibles.

🌶️ Irritación si tu estómago está inflamado
Si tienes gastritis activa, el ácido + conservantes pueden empeorar los síntomas.

😌 ¿Significa que debes eliminarlo?

No necesariamente.
Si no tienes problemas digestivos, consumirlo en pequeñas cantidades no suele causar daño.

📌 Pero si sufres de:

Gastritis
Reflujo
Úlcera
Sensibilidad gástrica

Tal vez tu estómago prefiera que lo uses con moderación 😅🍅.


Dirección

Avenida Sabana Larga No. 30, Esq. Av. Presidente Vásquez, Ens. Ozama, Sto. Dgo. Este
Ensanche Ozama

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Lunes 14:00 - 15:00
Martes 14:00 - 15:00
Jueves 14:00 - 15:00
Viernes 14:00 - 15:00

Teléfono

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