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Patricia Infante Servicios Psicológicos

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La Romana
Patricia Infante Servicios Psicológicos

Te acompaño en la búsqueda de tu bienestar emocional

28/06/2026

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28/06/2026

¿Has pensado en cómo piensas?
Tus pensamientos influyen en tus emociones, decisiones y respuestas.
Esta semana haz una pausa y aprende a identificar qué estás pensando antes de reaccionar. A veces, la batalla empieza en la mente… pero es ahí también que comienza la transformación.

07/04/2026

Tienes que aprender a elegir tus pensamientos… como eliges qué ponerte.

Suena simple. No lo es.

La mente no se detiene: anticipa, exagera, critica. Y sin darte cuenta, te vistes con eso todo el día.

Pero no todo lo que piensas es verdad.
Y aprender a cuestionarlo… se entrena.

En terapia trabajamos desde el enfoque cognitivo-conductual para ayudarte a identificar, ordenar y transformar tu manera de pensar, de forma práctica y realista.

No tienes que hacerlo solo/a.
Agenda tu cita.

07/04/2026

Quizás necesitas recordar esto 👆🏼

08/03/2026

de .ok

El primer testigo de la resurrección no fue un rey.
No fue un sacerdote.
No fue uno de los doce.

👉 Fue una mujer.

En una cultura donde el testimonio de una mujer no tenía valor legal, Jesús eligió aparecerse primero a María Magdalena.

No fue casualidad.
Fue intencional.

En una sociedad donde las mujeres no tenían voz, Jesús las escuchó.
Donde no tenían lugar, Jesús las incluyó.
Donde eran avergonzadas, Jesús las restauró.
Donde eran invisibles, Jesús las hizo protagonistas.

❇️ Mientras la cultura las silenciaba, Jesús hablaba con ellas en público.
❇️ Mientras la religión las excluía, Jesús las enseñaba.
❇️ Mientras otros las condenaban, Jesús las defendía.

♀️ La mujer samaritana, rechazada por su historia, se convirtió en la primera evangelista de su pueblo.
♀️ La mujer sorprendida en adulterio, condenada por todos, encontró dignidad en sus palabras.
♀️ María de Betania se sentó a aprender a sus pies, como un discípulo más.
♀️ Y María Magdalena fue la primera en anunciar que Él estaba vivo.

Jesús no solo vino a salvar almas.
Vino a restaurar dignidades.

Jesús no toleró la marginación de la mujer.
La confrontó.

El cristianismo no comenzó con mujeres en silencio.
Comenzó con una mujer anunciando la mayor noticia de la historia:

Él vive.

En el Día Internacional de la Mujer, recordamos esto:
Jesús no solo vio a las mujeres.
Las llamó por su nombre.
Les devolvió su voz.
Y cambió su lugar en la historia para siempre. ❤️‍🩹

04/03/2026

A propósito del Día de la Mujer que se acerca, quiero compartir estos recordatorios:

Tu salud mental también merece cuidado, descanso y atención.

Aquí te dejo 5 que pueden servirte hoy.Guárdalos si sientes que necesitas volver a recordarlos. 💜

03/03/2026

La terapia ayuda.
Pero el cambio real empieza cuando lo que trabajas en sesión lo practicas fuera de ella.

19/02/2026

Si respondiste “sí” a 3 o más, es posible que estés relacionándote desde la dependencia emocional.

Relacionarse desde la dependencia implica que el vínculo se convierte en una fuente de validación, seguridad o identidad. Poco a poco, la relación deja de ser un espacio de elección y se convierte en una necesidad para sentir estabilidad.

La dependencia emocional no es una sentencia, es una señal. Una señal de que hay heridas, patrones o inseguridades que necesitan atención consciente.

Si te sientes identificado, es una señal para empezar terapia

En terapia puedes aprender a:
• fortalecer tu identidad
• construir límites saludables
• regular la ansiedad relacional
• y relacionarte desde la seguridad, no desde el temor

Cuando sabes quién eres en Dios, no te aferras por miedo; eliges por convicción.
Y cuando sanas emocionalmente, puedes amar sin perderte.
📇 agenda tu cita
Estoy aquí para acompañarte.

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