18/02/2023
La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez, la adolescencia hasta la edad adulta.
La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos. Tener una mente sana nos ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones.