Dra. Yohanna Díaz

Dra. Yohanna Díaz 👩‍⚕️Nefróloga - Internista
🏥Instituto Materno Infantil.
📍Bella Terra Mall, 4to nivel

🥤 No todas las bebidas hidratan de la misma manera. El consumo frecuente de refrescos, bebidas energéticas o azucaradas ...
24/08/2026

🥤 No todas las bebidas hidratan de la misma manera. El consumo frecuente de refrescos, bebidas energéticas o azucaradas puede favorecer la deshidratación y aumentar el esfuerzo que realizan tus riñones cada día.

La mejor opción sigue siendo el agua. Elegirla con mayor frecuencia también es una forma de cuidar tu salud renal.

Agenda tu consulta y aprende cómo proteger tus riñones con pequeños cambios en tus hábitos. 👩🏼‍⚕️

Dra. Yohanna Díaz 👩🏼‍⚕️

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La hipertensión ya no afecta únicamente a los adultos mayores. El sedentarismo, el estrés, la obesidad y una alimentació...
21/08/2026

La hipertensión ya no afecta únicamente a los adultos mayores. El sedentarismo, el estrés, la obesidad y una alimentación alta en sodio han aumentado su presencia en personas jóvenes.

Controlar tu presión arterial no solo protege tu corazón, también ayuda a prevenir el daño renal a largo plazo.

💙 Conocer tus cifras es un hábito sencillo que puede cuidar tu salud durante muchos años.

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💙 Tus riñones trabajan por ti las 24 horas del día sin descanso. Cuidarlos con buenos hábitos y chequeos preventivos es ...
19/08/2026

💙 Tus riñones trabajan por ti las 24 horas del día sin descanso. Cuidarlos con buenos hábitos y chequeos preventivos es la mejor forma de agradecer todo lo que hacen por tu salud.

No esperes a que aparezcan los síntomas para empezar a protegerlos.

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💙 La prevención no tiene edad. Cuidar tu alimentación, mantener una buena hidratación, hacer actividad física y realizar...
17/08/2026

💙 La prevención no tiene edad. Cuidar tu alimentación, mantener una buena hidratación, hacer actividad física y realizar chequeos médicos son decisiones que pueden marcar la diferencia en tu salud a largo plazo.

Este Mes de la Juventud, haz de tu bienestar una prioridad. Tus riñones te acompañarán toda la vida. ✨

📅 Agenda tu consulta preventiva.

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👩🏼‍⚕️ Muchas enfermedades renales avanzan sin síntomas durante años. Por eso, no es necesario esperar a sentir dolor par...
14/08/2026

👩🏼‍⚕️ Muchas enfermedades renales avanzan sin síntomas durante años. Por eso, no es necesario esperar a sentir dolor para consultar.

Si tienes presión alta, diabetes, antecedentes familiares, infecciones urinarias frecuentes, cálculos renales o has notado cambios en tu o***a, es momento de realizar una evaluación.

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🩺 Muchas enfermedades renales pueden detectarse antes de que provoquen complicaciones. Un chequeo oportuno permite actua...
12/08/2026

🩺 Muchas enfermedades renales pueden detectarse antes de que provoquen complicaciones. Un chequeo oportuno permite actuar a tiempo y cuidar la función de tus riñones.

No dejes tu salud para después. Agenda tu consulta preventiva y da el primer paso hacia un futuro más saludable. 💙

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🚨 A veces no son las grandes enfermedades las que afectan los riñones, sino los pequeños hábitos que repetimos todos los...
10/08/2026

🚨 A veces no son las grandes enfermedades las que afectan los riñones, sino los pequeños hábitos que repetimos todos los días.

El exceso de sal, la falta de hidratación, dormir poco, la automedicación y una alimentación poco saludable pueden afectar su funcionamiento con el paso del tiempo.

💙 Descubre en este carrusel qué cambios pueden ayudarte a cuidar mejor tu salud renal.

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📅 Después de vacaciones o cambios en la rutina, es normal que la salud quede en segundo plano. Sin embargo, este puede s...
07/08/2026

📅 Después de vacaciones o cambios en la rutina, es normal que la salud quede en segundo plano. Sin embargo, este puede ser el momento perfecto para volver a ponerla como prioridad.

Un chequeo preventivo permite detectar alteraciones de forma temprana y proteger la función de tus riñones antes de que aparezcan síntomas.

💙 Agenda tu consulta y comienza este mes cuidando de ti.

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🌿 Entre el trabajo, la familia y la rutina, muchas veces olvidamos dedicar tiempo a lo más importante: nosotros mismos.R...
03/08/2026

🌿 Entre el trabajo, la familia y la rutina, muchas veces olvidamos dedicar tiempo a lo más importante: nosotros mismos.

Regálate ese espacio para evaluar tu salud y prevenir enfermedades antes de que aparezcan síntomas. 💙

📅 Agenda tu consulta preventiva y da el primer paso hacia un futuro más saludable.

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💙 Cuidar tu salud hoy puede evitar complicaciones en el futuro. Los pequeños hábitos, los chequeos preventivos y la aten...
31/07/2026

💙 Cuidar tu salud hoy puede evitar complicaciones en el futuro. Los pequeños hábitos, los chequeos preventivos y la atención médica oportuna son decisiones que siempre suman.

No esperes a sentirte mal para empezar a cuidarte. Tu bienestar vale cada esfuerzo.

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