Dra. Yazmín Báez. Oftalmología, Retina y Vítreo

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🦋 Hoy es el Día Mundial de la TiroidesUn órgano pequeño… que regula mucho más de lo que imaginas.Energía, metabolismo, e...
25/05/2026

🦋 Hoy es el Día Mundial de la Tiroides
Un órgano pequeño… que regula mucho más de lo que imaginas.

Energía, metabolismo, estado de ánimo… y sí, también tu visión.

Muchas veces la pasamos por alto, hasta que el cuerpo empieza a dar señales.

👁️ ¿Lo sabías?
Problemas de tiroides pueden reflejarse en tus ojos:
Sensación de presión o incomodidad
Ojos más prominentes
Sequedad o lagrimeo
Visión borrosa o doble

Podrías estar viviendo con una condición tiroidea sin saberlo.

👉 Hoy queremos recordártelo: no subestimes lo pequeño cuando controla tanto.

Tu salud visual también puede ser una señal.

También puede desarrollarse en el ojo, en una estructura llamada úvea.Y al igual que en la piel… puede avanzar sin dar s...
23/05/2026

También puede desarrollarse en el ojo, en una estructura llamada úvea.

Y al igual que en la piel… puede avanzar sin dar señales al inicio.

👁️ En muchos casos no duele, ni afecta la visión hasta etapas más avanzadas.

Por eso, los chequeos oftalmológicos también son clave en la detección temprana.

👉 No todo lo importante se ve a simple vista.

Tus ojos son el único lugar donde podemos ver directamente tus vasos sanguíneos.Y cuando la presión está alta, ellos hab...
17/05/2026

Tus ojos son el único lugar donde podemos ver directamente tus vasos sanguíneos.

Y cuando la presión está alta, ellos hablan… incluso antes que tú.

A veces no duele. No avisa.

Pero puede estar afectando tu visión sin que lo notes.
👁️ La retina no olvida lo que la presión arterial le hace.

👉 Si tienes hipertensión, tu chequeo oftalmológico no es opcional.

No esperes a “ver mal” para revisar tu visión.

🧪 Te propongo que hagamos un experimento visual…👉 Desliza para ver las instrucciones 👁️Cuando lo hagas, dime: ¿desaparec...
12/05/2026

🧪 Te propongo que hagamos un experimento visual…

👉 Desliza para ver las instrucciones 👁️

Cuando lo hagas, dime: ¿desapareció la cruz? 😳
Sí, desaparece.
Y no es magia… la cruz sigue ahí.
Es tu punto ciego 👁️

Tu visión no es perfecta… solo está muy bien “editada”.
Todos tenemos una pequeña zona en la retina donde no vemos nada, pero el cerebro la rellena automáticamente para que percibas una imagen completa.

Por eso, cuando algo cambia en tu visión, no siempre lo notas de inmediato.

👉 ¿Te funcionó? Pruébalo con alguien más.

🎨 El color no está en los objetos… está en tu retina.Lo que ves no es exactamente “el color real” de las cosas.Es el res...
06/05/2026

🎨 El color no está en los objetos… está en tu retina.
Lo que ves no es exactamente “el color real” de las cosas.

Es el resultado de cómo la luz entra en tus ojos y es interpretada por células especializadas llamadas conos.
Los conos son un tipo de células fotorreceptoras ubicadas en la retina, concentradas principalmente en la mácula, la zona encargada de los detalles finos.

👉 Desliza para ver cómo percibes el mundo cuando tus conos están saludables… y cómo podría cambiar si se ven afectados.

👁️ Dato curioso (y poco hablado): tus ojos son de las partes más exigidas en el trabajo.Pasamos horas frente a pantallas...
28/04/2026

👁️ Dato curioso (y poco hablado): tus ojos son de las partes más exigidas en el trabajo.

Pasamos horas frente a pantallas, en ambientes con poca iluminación o expuestos a factores que pueden afectar nuestra salud visual… muchas veces sin darnos cuenta.

Parpadeamos menos, forzamos la vista y dejamos pasar señales de fatiga visual.

👉 ¿El resultado? Ojos secos, cansancio, visión borrosa y, a largo plazo, posibles complicaciones.

Haz pausas, ajusta tu espacio y no olvides tus chequeos visuales.

Tu visión trabaja contigo todos los días. ✨

En el post anterior te contamos qué es la fóvea y por qué es clave para ver con nitidez.Ahora, hablemos de lo importante...
24/04/2026

En el post anterior te contamos qué es la fóvea y por qué es clave para ver con nitidez.

Ahora, hablemos de lo importante: también puede verse afectada por distintas condiciones.

Es importante saber que existen múltiples condiciones que pueden comprometer la fóvea y afectar la visión central.

👉 Desliza para conocer algunas de ellas.

👁️ Lo más importante: muchas de estas afecciones no presentan síntomas en etapas tempranas, por lo que pueden avanzar sin que lo notes.

Por eso, los chequeos oftalmológicos periódicos son clave para detectar a tiempo cualquier alteración.
Cuidar tu visión también es prevenir. ✨

¿Conoces la fóvea? 👁️Puede que nunca hayas escuchado su nombre, pero la usas todo el tiempo… literalmente.La fóvea es un...
20/04/2026

¿Conoces la fóvea? 👁️
Puede que nunca hayas escuchado su nombre, pero la usas todo el tiempo… literalmente.

La fóvea es una pequeña depresión en el centro de la mácula y es la responsable de que puedas ver con máxima nitidez.

Gracias a ella puedes leer, reconocer rostros y notar los detalles más finos del día a día.

📍 También conocida como fóvea centralis, es básicamente el “modo HD” de tus ojos.

Una fóvea saludable te permite ver como en la segunda imagen 👀, pero cuando se ve afectada, la visión puede cambiar significativamente, como en la tercera.

Así que sí… es pequeña, pero hace un trabajo enorme 😉

👉 Mantente atento/a al próximo post, donde te cuento qué puede afectarla.

¿Recuerdas que hablamos anteriormente de la retina periférica? 👁️Ahora te cuento que esta parte del ojo puede verse afec...
15/04/2026

¿Recuerdas que hablamos anteriormente de la retina periférica? 👁️

Ahora te cuento que esta parte del ojo puede verse afectada por múltiples condiciones que, si no se detectan a tiempo, pueden provocar pérdida de visión.

👉 Desliza para conocer algunas de las afecciones que pueden afectarla.

👁️ Muchas de estas no presentan síntomas en etapas tempranas, lo que hace aún más importante su detección oportuna.

Por eso, los chequeos oftalmológicos periódicos son clave para identificar a tiempo cualquier alteración.

Cuidar tu visión también es prevenir. ✨

Cuando pensamos en salud, casi nunca vienen a la mente nuestros ojos.Sin embargo, los ojos no solo nos permiten ver: tam...
07/04/2026

Cuando pensamos en salud, casi nunca vienen a la mente nuestros ojos.

Sin embargo, los ojos no solo nos permiten ver: también pueden revelar señales tempranas de distintos problemas de salud, ya que muchas enfermedades se manifiestan o dejan indicios a través de ellos.

No solemos cuidarlos ni apreciarlos hasta que nuestra vista se deteriora… y es que son fundamentales en todo lo que hacemos: aprender, trabajar, conectar y disfrutar cada momento.

👁️ Cuidar tu visión también es prevenir.

Hoy, en el Día Mundial de la Salud, es un buen día para recordar que ver bien también es salud. ✨

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Santiago

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