Martes 17:00 - 20:00 Jueves 17:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 12:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1034197806454310/

Elaine Taveras Psicoterapeuta

Casa
Dominican Republic
Santo Domingo
Elaine Taveras Psicoterapeuta

🧠 Tu bienestar emocional también merece atención
👨‍👩‍👧 Psicología clínica para jóvenes, adultos y familias
✨ Acompañamiento cercano y profesional

27/08/2026

Es común tener inseguridades sobre nuestra apariencia en algún momento. Sin embargo, cuando la preocupación por un aspecto físico se vuelve constante, genera un intenso malestar o interfiere con la vida diaria, podría tratarse de algo más que una simple preocupación estética.

La dismorfia corporal no se define por la presencia o ausencia de una característica física, sino por el impacto que esa preocupación tiene en el bienestar emocional, las relaciones y las actividades cotidianas.

🤍 Comprender lo que estás viviendo es el primer paso para buscar el apoyo adecuado.

📍Consultas presenciales y virtuales.
📲 WhatsApp: 829-974-2017
📞 Teléfono: 809-464-4968

19/08/2026

Postergar una tarea no siempre significa falta de disciplina o de interés. En ocasiones, detrás de la procrastinación pueden existir emociones como el miedo a equivocarse, la ansiedad, el perfeccionismo o la inseguridad.

Comprender qué hay detrás de este comportamiento es un paso importante para dejar de culparte y empezar a desarrollar herramientas que te ayuden a afrontarlo de una manera más saludable.

🤍 La procrastinación no siempre habla de lo que haces, sino también de cómo te sientes.

📲 Agenda tu consulta presencial o virtual por WhatsApp: 829-974-2017

11/08/2026

¿Has notado que algunas situaciones parecen repetirse una y otra vez en tu vida? Puede ocurrir en tus relaciones, en la forma en que reaccionas ante los conflictos o en las decisiones que tomas.

Comprender estos patrones no significa quedarse en el pasado, sino entender cómo influyen en tu presente. La terapia psicológica puede ayudarte a explorarlos, fortalecer tu autoconocimiento y desarrollar nuevas herramientas para afrontarlos.

🤍 Comprender tus patrones también puede abrir la puerta a nuevas formas de vivir y relacionarte.

📞 809-464-4968
📲 Agenda tu consulta presencial o virtual por WhatsApp: 829-974-2017

07/08/2026

El duelo es una respuesta natural ante una pérdida, y cada persona lo vive de manera diferente. No existe un tiempo exacto para sanar ni una forma "correcta" de transitar este proceso.

Aunque el paso del tiempo puede ayudar, contar con el acompañamiento adecuado también puede marcar una diferencia. Un espacio de escucha profesional puede ayudarte a comprender tus emociones, afrontar los cambios y encontrar herramientas para adaptarte a esta nueva etapa, respetando siempre tu propio ritmo.

🤍 Pedir apoyo no acelera el proceso; te ayuda a recorrerlo con el acompañamiento que necesitas.

📞 809-464-4968
📲 Agenda tu consulta presencial o virtual por WhatsApp: 829-974-2017

29/07/2026

A veces nos acostumbramos tanto al estrés que dejamos de verlo como una señal de alerta. Vivimos resolviendo, cumpliendo responsabilidades y siguiendo adelante, sin detenernos a evaluar cómo nos estamos sintiendo realmente. 🤍

Pero sentirte constantemente agotado/a, preocupado/a o bajo presión no tiene que ser tu normalidad.

✨ Cuidar tu salud mental también implica reconocer cuándo necesitas apoyo.

📲 WhatsApp: 829-974-2017
📞 809-464-4968

23/07/2026

Las experiencias de la infancia pueden influir en la forma en que nos relacionamos con los demás, manejamos nuestras emociones y nos vemos a nosotros mismos en la adultez. 🤍

A veces, dificultades como el miedo al rechazo, la necesidad constante de aprobación, los problemas para poner límites o la baja autoestima pueden tener raíces más profundas de lo que imaginamos.

Reconocer estas señales no significa vivir en el pasado, sino comprender mejor nuestra historia para avanzar de una manera más saludable.

✨ Sanar también es aprender a entender aquello que nos marcó.

📲 WhatsApp: 829-974-2017
📞 809-464-4968

14/07/2026

Sentirse triste es parte de la experiencia humana. Sin embargo, cuando esas emociones persisten en el tiempo y comienzan a afectar tu bienestar, tus relaciones o tu rutina diaria, es importante prestarles atención. 🤍

Reconocer lo que sentimos no siempre es fácil, pero buscar apoyo puede ayudarnos a comprender mejor lo que estamos viviendo y encontrar herramientas para afrontarlo.

✨ Tu salud mental merece el mismo cuidado que tu salud física.

📲 WhatsApp: 829-974-2017
📞 809-464-4968

08/07/2026

La familia es nuestro primer refugio, pero incluso los vínculos más fuertes enfrentan desafíos. 🤍

La terapia familiar no busca culpables, sino soluciones. Es ese espacio seguro diseñado para que cada miembro pueda expresarse con libertad, fortaleciendo la comunicación y sanando la dinámica del hogar.

Recuerda: a veces, pequeños cambios en la forma de escucharnos y relacionarnos son los que marcan la gran diferencia en el bienestar de quienes más amamos. 🏠✨

📲 WhatsApp: 829-974-2017
📞 809-464-4968

03/07/2026

La pubertad temprana no solo implica cambios físicos; también puede traer dudas, inseguridades y emociones que una niña aún no sabe cómo expresar. 🤍

Como padres, acompañar este proceso desde la escucha, la información adecuada y la validación de sus emociones puede marcar una gran diferencia.

Si notas que estos cambios están afectando su bienestar, su autoestima, su rendimiento escolar o la forma en que se relaciona con los demás, buscar apoyo psicológico puede brindarle un espacio seguro para comprender lo que está viviendo y fortalecer sus recursos emocionales.

🤍 Si necesitas orientación para acompañar a tu hija durante esta etapa, estaremos encantados de acompañarte en el proceso.

📲 WhatsApp: 829-974-2017
📞 809-464-4968

26/06/2026

¿Sabías que no son lo mismo? Aunque a menudo usamos "ansiedad" y "ataque de pánico" como sinónimos, entender sus diferencias es el primer paso para aprender a gestionarlos. 🧠

Mientras que la ansiedad suele ser un proceso gradual y persistente, el ataque de pánico llega de forma súbita e intensa, como una tormenta repentina. ⛈️

Desliza para conocer las señales de cada uno y recuerda: ponerle nombre a lo que sentimos nos da el poder de manejarlo mejor. 🤍

Dirección

Clínica Independencia Norte, Consultorio 401
Santo Domingo

Horario de Apertura

Martes	17:00 - 20:00
Jueves	17:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 12:00

Teléfono

+18094644968

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Elaine Taveras Psicoterapeuta publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.