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19/10/2026

Tus hijos no necesitan que seas su amigo. Necesitan que seas su guía.

Ser un padre cercano, que escucha, comprende y comparte con sus hijos, es fundamental. Pero acompañarlos también implica poner límites, establecer
normas y tomar decisiones que no siempre serán las que ellos quieren.

Los padres tienen la responsabilidad de guiar, proteger y enseñar. Y para hacerlo, necesitan ocupar un lugar de autoridad que les permita establecer esos límites con amor y firmeza.

Porque decir “no” cuando es necesario, poner límites o corregir una conducta también es una forma de cuidar.

✨ Puedes construir una relación cercana y de confianza con tus hijos sin dejar de ser su figura de autoridad. Acompañar también es saber cuándo escuchar, cuándo abrazar y cuándo poner límites.

14/10/2026

🧩 ¿Cómo se ve el autismo en adultos?

Puede manifestarse como aislamiento social, inflexibilidad en el pensamiento, sensación de no pertenecer, dificultad para comprender el sarcasmo o los dobles sentidos y una sinceridad muy directa.

💙 Recuerda: cada persona vive el autismo de manera diferente. Estas señales, por sí solas, no determinan un diagnóstico.

En Apegare, somos un equipo de especialistas dispuestos a acompañarte en el camino hacia una mejor comprensión de ti mismo. 🤍

👉Estamos aquí para acompañarte.

13/10/2026

Float, de Pixar, nos recuerda que un diagnóstico de neurodivergencia también puede traer un proceso de duelo por las expectativas que los padres tenían para sus hijos. Sentir miedo, tristeza o incertidumbre es
válido.

Lo importante es transformar esas emociones en comprensión y aprender a acompañar a tu hijo desde quien es, reconociendo sus fortalezas, necesidades y posibilidades.

10/10/2026

No esperes a que el problema sea más grande para actuar. Escuchar, acompañar y buscar orientación a tiempo puede marcar una diferencia significativa en la vida de un adolescente.

Guardar este carrusel puede ayudarte a reconocer señales importantes. Compártelo con otros padres para que más familias aprendan a cuidar la salud mental de sus adolescentes.

08/10/2026

La salud mental es parte de la salud de nuestros hijos.
Así como buscamos atención cuando tienen fiebre o un dolor físico, también es importante atender las señales de su bienestar emocional.

04/10/2026

Par muchos adolescentes, un “like” puede sentirse como una señal de aceptación. Sin embargo, cuando la autoestima comienza a depender de la aprobación digital, cualquier publicación con poca interacción puede generar inseguridad, comparación o frustración.

Una buena autoestima se fomenta desde la infancia y desde casa y eso es lo que va a proyectar tu hij@. El valor de ellos principalmente se lo enseñas TU.

24/09/2026

En niños neurodivergentes, una conducta puede ser una forma de expresar una necesidad que aún no pueden comunicar con palabras.

Puede estar buscando:
👉Atención
👉Escapar de algo desagradable
👉Acceso a algo que necesita o quiere
👉Regulación sensorial

Por eso, entender antes de corregir es fundamental. El
acompañamiento multidisciplinario puede brindarles a ellos, a sus padres, maestros y cuidadores las herramientas para comunicar sus necesidades de manera adecuada.

18/09/2026

La adolescencia no necesita padres perfectos.

Necesita adultos dispuestos a comprender, adaptarse y mantener el vínculo, incluso en los momentos difíciles.

Detrás de un adolescente que busca más independencia sigue habiendo un hijo/a que necesita sentirse visto, escuchado y acompañado. No se trata de controlar cada paso, sino de construir una relación basada en la confianza, el respeto y la comunicación.
Y si sientes que esta etapa te sobrepasa o que la comunicación con tu hijo se ha vuelto cada vez más difícil, buscar orientación profesional también es una forma de acompañarlo y cuidarlo. Pedir ayuda a tiempo no significa que hayas fallado como madre o padre; significa que estás comprometido con brindarle el apoyo que necesita.

La pregunta no es si la adolescencia será perfecta, sino cómo quieres estar presente para acompañar a tu hijo mientras la atraviesa.

Guarda este carrusel y compártelo con ese padre o madre que necesita leer este mensaje.

15/09/2026

¡Bienvenida al equipo de Apegare, Katherine!

Nos alegra contar con Katherine Guerrero, psicóloga clínica especialista en terapia de crisis y trauma.

Su experiencia y compromiso serán un gran aporte para acompañar a niños y familias.

✨ Estamos felices de tenerte connosotros.

09/09/2026

🧠 Salud mental en adolescentes
Según la OMS:

Se estima que 1 de cada 7 adolescentes (10-19 años) vive con un trastorno de salud mental, uno de los principales factores asociados al riesgo suicida cuando no recibe atención adecuada.

⚠️ El suicidio es la tercera causa de muerte entre los jóvenes de 15 a 29 años a nivel mundial. 🌎

En las Américas, más de 18,000 adolescentes y jóvenes de 10 a 24 años murieron por suicidio en 2021.

📈 La tasa de suicidio en jóvenes de 10 a 24 años aumentó un 38% entre 2000 y 2021 en la región de las Américas.

💙 La salud mental también necesita atención. Escuchar, acompañar y buscar ayuda profesional puede marcar la diferencia.

Dirección

Calle Bohechio 9-13, Santo Domingo 10147
Santo Domingo
10100-10699

Página web

https://www.instagram.com/lia.biaggisangiovanni/

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