09/10/2026
💬 Recuerdo una paciente que llegó frustrada porque, a pesar de hacer dietas una y otra vez, el peso no bajaba como esperaba. Además notaba más ansiedad por comer y sentía que cada esfuerzo terminaba en el mismo resultado.
🔍 Al evaluarla, descubrí que sufría de resistencia a la insulina, una condición en la que el cuerpo no utiliza bien la insulina, lo que hace que el azúcar en sangre y el metabolismo se desajusten, dificultando la pérdida de peso y aumentando el apetito.
📝 ¿Te ha pasado sentir que haces todo bien y aun así tu cuerpo no responde como esperas?
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