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Dr. Héctor López

Casa
Dominican Republic
Santo Domingo
Dr. Héctor López

Centro Reconstructivo en deformidades óseas y patología deportiva osteomuscular.

11/08/2026

🦶🏽 Una frase que escucho muchísimo en consulta es: “Doctor, eso se corrige solo”.

🩺 Y sí, hay niños con pie plano flexible que, mientras van creciendo, sus pies se desarrollan bien sin problema.

Pero también hay casos donde sí necesitamos evaluar, dar seguimiento o ayudar con ejercicios y tratamiento.

👨🏽‍⚕️ Lo importante es ver cómo está caminando tu niño, si se cansa rápido o si eso ya le está afectando para jugar y correr tranquilo.

👉🏼 Mientras más temprano lo identifiquemos, más fácil es ayudar a que su desarrollo vaya por buen camino.

Ven a consulta; revisarlo a tiempo también es cuidarlo.

📍Plaza Mery Chris C/ Luis Lemberg # 15
☎️ (809) 689-4945
📲 (809) 605-6457

05/08/2026

🎒 Las clases ya casi empiezan y hay algo que muchas veces pasamos por alto: el peso de la mochila sí puede afectar la postura de tus hijos.

👨🏽‍⚕️ Una mochila muy pesada o mal colocada puede causar molestias de espalda e incluso afectar la forma en que caminan.

Por eso siempre recomiendo fijarse en detalles simples:

✅ Que no carguen más peso del necesario.
✅ Que usen ambos tirantes.
✅ Que la mochila quede bien ajustada a la espalda.
✅ Y que no tengan que inclinarse hacia adelante para cargarla.

🧬 Porque esos hábitos que el cuerpo aprende desde pequeño pueden influir muchísimo más adelante.

🩺 Cuéntame, ¿tu hijo suele cargar una mochila muy pesada?

29/07/2026

🦴 ¿Dolor en un hueso o articulación… y de una vez piensas en el “untadito” o el remedio de la abuela?

👀 Ojo con eso.

Sí, el remedio de la abuela puede aliviar un momentico…�pero no resuelve lo que hay detrás.

🦵🏽 Cuando hablamos de un esguince, una lesión ligamentosa o algo más serio, necesitas algo más que una pomada.

Necesitas saber qué está pasando realmente.

🩺 Porque ignorarlo o dejarlo pasar puede complicar tu recuperación más adelante.

👨🏽‍⚕️ No te quedes solo con el alivio rápido. Ven, evaluamos bien y buscamos la solución real.

26/07/2026

👨🏽‍🦱 Hay algo que no se dice mucho pero se siente.

Saber que papá está, da una tranquilidad difícil de explicar.

👣 No porque tenga todas las respuestas sino porque aparece cuando hace falta.

Y eso, aunque no siempre se diga, vale muchísimo.

👶🏾Por esa tranquilidad que nos da su presencia, hoy es el día de reconocerlo. ¡Feliz Día del Padre!

20/07/2026

🏐 Un juego improvisado en la cancha, una carrera repentina, un swing inesperado y de repente aparece ese dolor que no te esperabas.

Y ahí, lo que hagas en el momento cambia todo.

👉🏼 Detente. Aplica frío si puedes. Y no sigas forzando.

Eso puede hacer una gran diferencia en tu recuperación.

🩹 Pero ojo: si el dolor sigue o vuelve, ya no es solo “un golpe”.

Tu cuerpo te está pidiendo algo más que reposo.

👨🏽‍⚕️ No dejes que una lesión improvisada te saque del juego. Ven, evaluamos qué pasó y cómo recuperar tu movimiento sin dolor.

14/07/2026

👨🏽‍⚕️ Esa es una señal importante a la que debemos prestar atención.

Muchas lesiones, sobre todo ligamentosas, no duelen todo el tiempo. Pero sí te dejan esa inestabilidad, como si el tobillo ya no fuera igual.

🦶🏽 Esa “confianza perdida” al caminar dice mucho más de lo que crees.

🩺 En consulta evalúo a fondo qué está pasando: si es algo leve o si necesitas un tratamiento más específico para recuperar seguridad al moverte.

🩺 Si sientes que tu tobillo ya no es el de antes, no lo dejes pasar. Estoy aquí para ayudarte a entender qué sucede y buscar la mejor solución para ti.

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08/07/2026

🦶🏽 Después de un día intenso, ese “pie pesado”, inflamado o sensible… pasa más de lo que crees.

Y sí, te entiendo. Pero que sea común no significa que debas ignorarlo.

🦵🏽 Descansar, elevar el pie y bajarle el ritmo ayuda…

Pero si cada vez que te activas vuelve la molestia, tu cuerpo te está avisando.

👨🏽‍⚕️ ¿Tus pies te están pidiendo atención? Si estas molestias son parte de tu día a día, es hora de que hablemos en consulta.

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01/07/2026

🏝️ Este calorcito invita a disfrutar… y yo también estoy en modo vacaciones, alistando maletas. Pero antes, no puedo irme sin que hablemos de algo importante: tus articulaciones.

👉🏼 Entre paseos, juegos, caminatas y uno que otro “corre-corre”, sin darte cuenta les estás exigiendo más de la cuenta.
Y ahí es donde empiezan a hablar.

🦵🏽 Si sientes que algo cambió en tu movimiento o aparece alguna molestia, no lo dejes pasar.

👨🏽‍⚕️ Escucharte a tiempo puede marcar la diferencia y evitarte problemas después.

30/06/2026

👨🏽‍⚕️ Yo no veo pacientes como casos.

Te veo a ti, con lo que te duele, lo que te limita y lo que quieres volver a hacer.

🩺 Me especializo en traumatología y ortopedia, con enfoque en cirugía reconstructiva, pie y tobillo y ortopedia pediátrica.

Pero más allá de eso, mi enfoque es claro: ayudarte a recuperar tu calidad de vida.

🦵🏽 Porque moverte sin dolor no es un lujo… es parte de vivir bien.

💬 Si tienes tiempo lidiando con algo que no mejora, cuéntame… te leo.

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22/06/2026

🦵🏽 Levantarte con dolor todos los días no es normal aunque ya tú lo veas como parte de la rutina.

👨🏽‍⚕️ Muchos pacientes me dicen: “Doctor, eso siempre me pasa en la mañana”.

🩺 Y ahí es donde evaluamos, porque ese dolor viene de algo que tu cuerpo lleva tiempo cargando.

🧬 Puede ser rigidez, inflamación o una mala mecánica que se repite todos los días.

👉🏼 No es el sueño… es lo que tu cuerpo no ha resuelto.

📲 Si eso te está pasando, vamos a evaluarlo a tiempo.

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