Valdez Aguasvivas

14/01/2019

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PORTAFOLIO DE SERVICIO_PAPELERIA

17/02/2018

31/01/2018

Disfrutamos al máximo este último dia de enero, recuerda que cada dia es una nueva lección....feliz resto del dia ♥

31/01/2018

El desayuno es la comida más importante del día, con ella, le das a tu cuerpo los nutrientes y calorías necesarias para trabajar y mantener su funcionamiento.

¡Toma un desayuno nutritivo antes de salir de tu casa y cuida tu salud!

31/01/2018

Sabemos que te gusta cuidar tu cuerpo, por eso, te decimos cuáles son los ejercicios científicamente probados para quemar más calorías.

-Correr
Activa tu sistema cardiovascular ayudándote a bajar de peso.

-Saltar la cuerda
Acelera el ritmo de tu corazón, mejora la circulación y oxigenación cerebral.

-Nadar
Nivela tus estados de fuerza corporal y cardiaca.

-Subir escaleras
Mejora tu condición cardiovascular, tonifica glúteos y piernas.

¡Elige el que más te guste y actívate hoy!

23/01/2018

Se ha calculado que un humano tiene cerca de 37 billones (millones de millones) de células corpóreas y por cada una de ellas hay cerca de 1,3 bacterias, es decir, unas 48 billones.
¡Pero no te asustes! No todas las bacterias son nocivas y algunas bacterias que viven en el cuerpo son útiles. 😅

23/01/2018

Durante la menopausia aparecen síntomas que pueden ser molestos, acudir con tu médico te ayuda a controlarlos y mejorar tu calidad de vida.
Cuidamos tú salud, tú familia y el medio ambiente.

23/01/2018

La Química de 35 elementos ofrece el mayor rango de componentes químicos esenciales integrados en la sangre; con los resultados de este estudio el Médico puede valorar la función metabólica y de algunos órganos.

Este análisis se puede realizar como control médico aun cuando la persona se encuentra aparentemente sana.

Conoce lo que dice tu sangre de ti.

16/01/2018

Siempre encuentra un motivo para llegar más alto, feliz martes 😜

16/01/2018

Se le llama así al proceso biológico en el cual los ovarios dejan de producir óvulos, como resultado el cuerpo de la mujer produce menos estrógeno y progesterona lo que vuelve los periodos menstruales irregulares hasta que desaparecen.

Este cambio generalmente sucede entre los 40 y 50 años y es importante que acudas a una revisión con tu médico.

Cuidamos tú salud, tú familia y el medio ambiente

15/01/2018

Una parte del cuerpo que en ocasiones olvidamos ejercitar, son los brazos.
Incluye estos ejercicios en tu rutina y prepárate para lucir brazos tonificados.

¿Qué esperas? ¡Empieza hoy! 💪😉