Dra. Patricia Cuevas

Dra. Patricia Cuevas 🌟 Dra. Patricia Cuevas 🌟 Gastroenteróloga | Endoscopista | Atención personalizada | 829-986-1100

Cuidar tu intestino no siempre requiere cambios extremos. 🌿A veces comienza con hábitos sencillos que puedes incorporar ...
18/09/2026

Cuidar tu intestino no siempre requiere cambios extremos. 🌿

A veces comienza con hábitos sencillos que puedes incorporar a tu rutina: hidratarte, moverte, comer con calma, mantener una alimentación variada y escuchar las señales de tu cuerpo. 💧🥗🚶‍♀️

La constancia suele ser más importante que intentar hacerlo todo perfecto. 💙

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A veces estamos trabajando, viajando o simplemente ocupados y decidimos aguantar las ganas de evacuar. 🚨 Pero convertir ...
16/09/2026

A veces estamos trabajando, viajando o simplemente ocupados y decidimos aguantar las ganas de evacuar. 🚨 Pero convertir esto en un hábito puede alterar el funcionamiento normal del intestino y favorecer el estreñimiento.

Tu cuerpo tiene señales que indican cuándo es momento de ir al baño. Escucharlas y mantener una rutina adecuada forma parte del cuidado de tu salud digestiva.

👉 Prevenir también es medicina.
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¿Sueles posponer ir al baño cuando estás ocupado? 💬

14/09/2026

Si has utilizado una fibra tipo detox pensando que estás ayudando a tu organismo a “desintoxicarse”, hay algo que deberías saber.

No todo lo que se presenta como una forma de “limpiar” el cuerpo funciona como creemos, y algunas prácticas pueden tener implicaciones que vale la pena conocer.

En salud digestiva, informarse antes de incorporar cualquier producto a tu rutina también es prevención.

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¿Has utilizado alguna vez un producto tipo detox?

¿Sientes que tu intestino está trabajando más lento últimamente? 🚽🤔Antes de pensar que simplemente necesitas más fibra, ...
11/09/2026

¿Sientes que tu intestino está trabajando más lento últimamente? 🚽🤔

Antes de pensar que simplemente necesitas más fibra, recuerda que la hidratación, el movimiento, algunos medicamentos y hasta los cambios de rutina pueden influir.

Si este cambio se vuelve frecuente, lo mejor es identificar la causa y no acostumbrarte a vivir con la molestia. 🩺🌿

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Masticar chicle ocasionalmente no suele representar un problema, pero hacerlo constantemente puede aumentar la cantidad ...
09/09/2026

Masticar chicle ocasionalmente no suele representar un problema, pero hacerlo constantemente puede aumentar la cantidad de aire que tragas y favorecer gases, eructos e inflamación abdominal. 🫧

Además, algunos chicles contienen edulcorantes que pueden provocar molestias digestivas en personas sensibles.

Como siempre, la cantidad y la respuesta de cada organismo importan.
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¿Cuántos chicles puedes llegar a masticar en un día? 💬

07/09/2026

¿Eres de los que suele aguantar las ganas de ir al baño porque estás trabajando, fuera de casa o simplemente no es un buen momento?

Aunque hacerlo ocasionalmente puede parecer inofensivo, convertirlo en un hábito puede afectar el funcionamiento normal de tu sistema digestivo.

Tu cuerpo te está dando una señal por una razón. Escucharlo también es parte de cuidar tu salud digestiva.

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¿Sueles aguantar las ganas de ir al baño o procuras ir cuando tu cuerpo te lo indica?

¿Tu plato desaparece antes de que puedas darte cuenta? 😅🍽️Comer demasiado rápido puede hacer que mastiques menos, trague...
04/09/2026

¿Tu plato desaparece antes de que puedas darte cuenta? 😅🍽️

Comer demasiado rápido puede hacer que mastiques menos, tragues más aire y no percibas a tiempo las señales de saciedad.

A veces, mejorar la digestión también comienza con algo tan sencillo como bajar el ritmo durante las comidas. 🌿

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Que un producto sea natural no significa automáticamente que sea seguro para tu estómago. 🌿 Algunas infusiones, preparad...
02/09/2026

Que un producto sea natural no significa automáticamente que sea seguro para tu estómago. 🌿

Algunas infusiones, preparados caseros o suplementos pueden causar irritación, interactuar con medicamentos o no ser adecuados para determinadas condiciones digestivas.

Antes de utilizar un remedio como tratamiento, es importante conocer qué contiene y si realmente es apropiado para ti.

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¿Has utilizado algún remedio natural para aliviar una molestia digestiva? 💬

🩺💜 Tu salud y tu bienestar siempre son nuestra prioridad.En cada consulta trabajamos para brindarte la mejor atención, c...
01/09/2026

🩺💜 Tu salud y tu bienestar siempre son nuestra prioridad.

En cada consulta trabajamos para brindarte la mejor atención, con profesionalismo, responsabilidad y siempre respetando las leyes y normativas que rigen nuestra práctica médica. 👩‍⚕️⚖️

Porque ofrecerte un servicio de calidad también significa hacer las cosas correctamente. ✨

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💬 ¿Qué valoras más al momento de elegir a tu médico?

Algunas molestias digestivas pueden parecer inofensivas, pero cuando son persistentes o aparecen con frecuencia, es impo...
31/08/2026

Algunas molestias digestivas pueden parecer inofensivas, pero cuando son persistentes o aparecen con frecuencia, es importante buscar una evaluación médica.

Dolor abdominal constante, pérdida de peso sin explicación, dificultad para tragar, sangre en las heces o cambios prolongados en el hábito intestinal son señales que no deben normalizarse. Detectar a tiempo hace la diferencia. 💙

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