مشفى النور لاعادة التاهيل الحركي للعلاج الفيزيائي الطبيعي

17/07/2026

السلام والرحمة وجمعة مباركة عليكم
مشفى النور للعلاج الذّاتي يقدّم اعتذاره على الغلق المفاجئ.
مع فائق التقدير والاحترام وجزيل الشكر لكل من وضعوا ثقتهم فينا .

07/07/2026

سلام ورحمة الله عليكم نعلن الزبائن الكرام
غياب يوم الأربعاء والخميس 08 و 09 / جويلية.
بداية العمل يوم السبت
11/ جويلية .

30/06/2026

سلام ورحمة الله عليكم
إجازة مدة يومين الأربعاء والخميس 01 / 02 / جويلية.
بداية العمل يوم السبت
04/ جويلية .

29/06/2026

ّور_للعلاج_الذاتي_يقدّم____⬇️⬇️⬇️⬇️
📞

✍️
ّحسن_تقوية_جهاز_المناعة_


ّدمات_
ّون _ kiné : hichem karoune
✍ العنوان : عين امران حي الشهيد محلي محمد الشلف 🍀
لحجز موعد 👇
👈للحجز رقم الهاتف
07 96 01 40 31 📞
أو على الواتس آب
. 07 96 01 40 31
⬇️⬇️
👈👇👈👈👇👇👇👇👇👇☝️☝️👇👇👇👇👈



أحد أهم أسباب العطش هو أنّنا اعتدنا على الشرب دون عطش بمجرد ارتفاع درجة حرارة الجسم نشرب دون عطش، وهذا يسمى العطش الوهمي أو الكاذب سببه العادة السّيئة لاستهلاك المياه دون ان يحتاج له الجسم.
جفاف الفم والبطن مملوء ماء بسبب التنفس من الفم، أو المكيف الهوائي، أو كثرة الكلام.
حموضة بعد الأكل، طعم مر في الفم، كحة، إسهال، التوتر ينشّف الفم ويشعرك بعطش وهمي.

نقص السوائل و الأملاح بالجسم بسبب كثرة التّعرّق أو التّبول، وفي هذه الحالة الجسم بحاجة لأملاح ليستفيد منها الجسد ويعوّضها لكي لا تظطرب وظائف اعضاء الجسم.
لأن نقص السوائل بالجسم تعرّض الجسم لتعب ولاظطراب و لدوخة، لتشنّج عضلي ولضباب يضعف النظر.
انتفاخ البطن بسبب تجاوز الكمية يؤدّي إلى تهيج بالمعدّة او ارتجاع والحمض يطلع للصدر يسبب إحساس حرقان يشبه العطش تماماً.
الحل قارورة ماء نصف لتر + رشة ملح ما يعادل واحد غرام، أو عصير فواكه.
الحل لا تشرب ماء بكمية كثيرة مرة واحدة، ابتعد عن الحار والقهوة وعن المشروبات الغازية.
اشرب رشفات صغيرة وليس كوب كامل دفعة وحدة.
تناول فاكهة أو تمر أو ماء مالح ولاحظ هل العطش راح من حلقك أو مزال في صدرك.

27/05/2026

20/05/2026

نعلن زبائننا الكرام و الوافدين إلينا، أنّه تم أخذ إجازة عيد الأضحى بداية من يوم الخميس 21 ماي إلى غاية 14 جوان .
بداية العمل يوم الأثنين 15 ماي
تقبّل الله أعمالكم وصحا عيدكم

25/04/2026

سلام ورحمة الله عليكم
الدهون والوزن الزائد لحمايتك من الجلطات واعاقات الشّلل لذا توقف عن محارب

09/04/2026

ّور_للعلاج_الذاتي_يقدّم____⬇️⬇️⬇️⬇️
ّاكرة_

📞 💻


ّحسن_تقوية_جهاز_المناعة_
ّذكّر_و_الفهم_


ّدمات_

📞 💻
✍الشفاء الذاتي 👑




ّون _ kiné : hichem karoune
✍ العنوان : عين امران حي الشهيد محلي محمد الشلف 🍀
لحجز موعد 👇
👈للحجز رقم الهاتف
07 96 01 40 31 📞
أو على الواتس آب
. 07 96 01 40 31
⬇️⬇️

24/02/2026

صحا فطوركم
أشهر وألذ الوجبات والأطباق التي يتناولها غالبية الناس تميت ببطئ وهي التي نفتخر بها ونشجّع عليها
فيا ترى ما الفرق بين الأكل والغذاء.؟